烧心是指人的心窝处有烧灼感，火辣辣的感觉，很多人误以为这是心脏方面的疾病，其实只是很多胃部有疾病的患者经常会出现的症状，常伴有反酸的情况。如果进食过快，或者吃了一些刺激性的食物，如酒、辣椒等都可能出现烧心的现象。而一些患有胃病、胃炎的患者也会发生烧心的症状。还有压力过大、经常烦躁发火的人也可能会出现烧心。

其实烧心是由于胃部分泌过多胃酸而引起的异常敏感，这些胃酸刺激胃部使我们觉得有烧灼的感觉。很多胃部疾病，如消化道溃疡、胃炎等都有烧心的症状。中医则认为胃酸可能是脾胃湿热、阴虚内热或者进食过多热物所引起的。如果人的脾胃病郁过久，可能会对身体造成损伤。如果出现烧心的时候放任不管可能会对我们的健康造成伤害，应该做一些针对性的治疗。

胃部是我们人体重要的消化器官之一，它承担着食物的第一道消化工序。一旦胃部消化功能出现问题，那我们整个肠胃消化系统都将受到影响。

很多人都患有胃病，大多数人发作的时候只是胃部隐隐作痛，但有小部分人却偶尔会出现胃部灼热烧心的感觉。这种胃病症状究竟是怎么引起的？一起来看看吧。

胃部灼热烧心的原因和治疗方法

一、胃部灼热烧心是怎么回事

胃部灼热烧心是一种胃肠病病症，烧心是指胃脘部近心窝处烧灼不适的感觉，常在胃肠病中出现。烧心感又称胃灼热感，是指心窝部或剑突后感到的一种烧灼样刺激。烧心感症状可单独出现，也可与上腹疼痛一并出现，常发生在餐后1-2小时，有时进食一些东西后症状即缓解或消失，有的夜间易发生。

胃部的灼热感根据具体病情而有所差异：有的如同吃大辣椒样辛辣感，有的犹如火烫样烧灼感，有的感觉如同喝开水样烫热感，还有的如同吃大蒜样辣心感觉。

二、胃部灼热烧心的原因

1.衣裤腰带过紧：穿着过紧的衣裤，压迫到胃部，可能会使食物逆流。

2.饭后剧烈的活动：饭后弯腰、躺下或做剧烈的运动等，都容易使食物逆流回食道。

3.暴饮暴食：因吃得过多过饱，使得食物容易通过贲门括约肌流回食道。

4.疾病：如胃溃疡、胆囊疾病、或肠胃道疾病都可能引起类似胃灼热的问题。

三、胃部灼热烧心的伴随症状

胃灼热根据患者自身的感觉可以诊断，如果胃灼热是由于慢性胃炎引起的，通常会伴随以下症状：

1.食欲不振：慢性浅表性胃炎多有食欲减退或时好时坏。

2.恶心与呕吐：炎性胃粘膜受理化、生物因素刺激，以及胃动力不足障碍、胃逆蠕动影响，出现恶心、呕吐。

3.上腹痛：疼痛多不规律，与饮食无关，一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等，极少数患者表现为绞痛并向背部放射，易误诊为心绞痛。

4.嗳气：因胃酸缺乏，胃内发酵产气等因素使胃内气体积存，导致嗳气发生。

5.腹胀：因食物滞留、排空延迟、消化不良、进食不易消化的食物，导致腹胀发生。

6.便秘与腹泻：大多数患者有便秘症状，腹泻相对较少。

胃部灼热烧心的原因和治疗方法

四、胃部灼热烧心的治疗方法

1.药物治疗：长期、严重的胃灼热可以药物来减轻，医生常开的药物大致分成两种，一是降低胃酸分泌的抗组织胺药。另一类则是在食道与胃之间形成屏障，保护胃壁的药物。

2.日常护理：有许多方法可以防止胃灼热的发生，例如：少量多餐、细嚼慢咽，少吃刺激性、味道特殊的食物。进餐时尽量不要喝汤、水，减少食物逆流的机会。衣裤穿着尽量宽松为宜。饭后不要进行剧烈的运动或睡觉。

3.病愈后预防：

（1）节制饮食，除了份量不可太多，也要细嚼慢咽。

（2）不要食用牛奶或薄荷，以免刺激胃酸分泌或反流。

（3）减少饮用咖啡、停止食用巧克力、停止吸烟、拒吸二手烟。

（4）避免饮用含气泡的饮料。

（5）勿吃油腻食品，如脂肪含量较高的肉类及乳品，以免刺激胃酸。

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烧心会让患者感到难受，而造成烧心的情况不同，需要采取的缓解措施也有所不同，需要根据不同情况来分析。

1、很多人在进食的时候没有细嚼慢咽，进食过快过多都可能会导致烧心的情况出现，这时应该改掉不良的饮食习惯，注意细嚼慢咽，饮食要有所节制，少吃多餐，在饭后不要立刻运动。

2、如果是患有胃病的人，如慢性胃炎、胆汁反流性胃炎等患者，都可能会出现胃酸过多的情况而导致烧心出现，所以平时应该吃些中和胃酸的药物，在饮食上也需要特别注意，不吃那些刺激性的食物。

3、现代生活节奏越来越快，很多人因为学习、工作和生活出现过大的压力而出现烧心，这种情况应该调节自己的心态，多休息，保持心境平和，改善自己的情绪，才能缓解烧心的情况。