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奶粉喂养有讲究 新手妈妈要留心,TO新手妈妈,母乳喂养的误区要了解

2022-04-22 15:48:08     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、奶粉喂养有讲究 新手妈妈要留心

  奶粉喂养看似很简单,其实也是门学问,需要各位新手妈妈耐心学习。正确的喂养可以让宝宝吃的开心,吃的满意。接下来小编

1、奶粉喂养有讲究 新手妈妈要留心

  奶粉喂养看似很简单,其实也是门学问,需要各位新手妈妈耐心学习。正确的喂养可以让宝宝吃的开心,吃的满意。接下来小编就给各位新手妈妈分享下奶粉喂养的几个注意事项:

  1.喂奶前要注意卫生

  准备工作上首要注意的是卫生问题,你必须要先用肥皂把双手清洗干净,再拿出早已消毒干净的奶瓶。接下来根据宝宝的年龄,按照包装袋的建议合理用量,严格操作。先往奶瓶中倒入一定的温水,再用专用勺取适量奶粉放入其中,轻轻摇晃奶瓶。最后一步,滴一点奶水在自己的手上,感受下温度,温度适宜后再喂给宝宝。

  2.喂奶时要注意坐姿

  坐姿非常重要,坐姿不对不仅妈妈会感到很累,宝宝喝的也不愉快。你必须要全身心地放松,轻轻将宝宝的头部放在胳膊肘儿,把宝宝的背部搁在手臂上。你可以先用奶嘴轻轻点点宝宝的嘴唇,宝宝会自然而然想吸奶,这时再慢慢地把奶嘴放进去。妈妈一定要留一下奶嘴,要保证奶嘴里充满了奶水,还要让奶瓶保持倾斜,这样宝宝才不会把空气吸进去,就不会呛奶了。如果你不想让宝宝继续喝下去,可以用干净的小拇指慢慢地从宝宝的嘴角滑进去,拨出奶嘴,宝宝就乖乖地不喝了。

  3.喂完奶要注意消毒

  一切工作完毕后就要注意做好消毒的工作了。如果奶瓶中还有奶,把这些奶给倒出来,再分别对奶瓶奶嘴进行消毒处理,可使用专门的消毒产品,也可以用水煮上半个小时,这个方法也是最简单最有用的。

  4.奶粉喂奶小常识

  (1)怎么知道自己喂奶姿势对了没?你是否感到腰酸背痛?手腕是否有酸痛的感觉?倘若并无大碍,姿势就对了哦.

  (2)奶水温度要适宜,可先倒入冷水再倒入热水,轻轻摇晃即可。同时注意观察奶嘴滴奶的速度,不要让宝宝呛到.

  (3)不要擅自分配奶粉与水的比例,按照包装指示操作。

  (4)在喂奶间隙别忘了给宝宝多喝点白开水来润润肠胃,但也不可喝太多,否则会影响他对奶水的吸收.

  (5)半个月内的宝宝可以喝上大概70ml的奶,一个月的宝宝基本可以喝上100ml了,你可以根据宝宝的体重变化来增加分量.

  (6)如果喝到一半,奶温变低的话,就要去热一热再给宝宝喝,否则小家伙的喂可受不了哦!

  (7)别忘了跟宝宝谈谈心,聊聊天,宝宝会永远爱你的哟!

  (8)对于一开始没有奶水的妈妈来说,可以先使用奶粉,但是最好不要用奶嘴,以免宝宝日后对人工奶嘴产生好感,嫌弃你的乳头了。

  (9)不要使用饮水机的水。因为这个水往往是不开的,还没到100度机器就停止加热了,而且水源也未必能让人放心。各位宝妈还是烧好一壶自来水,一部分保温,一部分搁在旁边让它逐渐变凉,再把它们混合后来给宝宝喂奶。

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2、TO新手妈妈,母乳喂养的误区要了解

  母乳是宝宝成长发育最好的营养品,很多的专家都认为,妈妈应该坚持母乳喂养。虽然很多的妈妈们知道了母乳对孩子成长的作用,但是有些新手妈妈认为如果坚持母乳喂养会导致自己的胸变形,但这些都是妈妈们对母乳喂养存在的误解而已。

  新手妈妈们在喂养母乳喂养的过程中,常会存在以下误区:

  一、奶水看起来很清淡,提供不了宝宝所需的营养。

  有的妈妈们认为自己的奶水比较清淡,如果让孩子喝了,会吸收不到足够的营养,所以就不让宝宝喝母乳。但是这些都是妈妈们的错误想法。相比较浓厚的奶水而言,清淡的奶水是更有营养的,而且宝宝也更容易吸收,对孩子的生长发育是非常好的。所以妈妈们不要认为自己清淡的奶水比别的妈妈浓厚的奶水差哦。它们只是组成结构不相同而已,但是实际上,清淡的奶水含有丰富的蛋白质,但是脂肪含量是相对较少的,所以对婴幼儿来说是非常有利的。

  但是妈妈们要谨记一点的是,一定要充分利用奶水,因为妈妈能够分泌出清淡的奶水大多数是在产后的两周,所以妈妈们一定要充分利用这段时间,让孩子更好的吸收。

  二、随着时间的推移,奶水的质量会变差。

  这也是很多妈妈们的错误想法,其实妈妈的母乳是不会变差的,实际上是因为婴儿的成长,他的胃口变大了,母乳已经无法满足孩子成长过程中所需的营养。但是妈妈还是要坚持在婴儿的前6月给孩子进行母乳喂养,随着孩子年纪的增长,再给孩子进行辅食喂养。

  三、母乳喂养会使胸变形。

  很多爱美的妈妈不愿给孩子进行母乳喂养,很大一点就是给孩子进行母乳喂养会使自己的胸变得丑陋,甚至是变形。但是这也是很多妈妈所误解的,其实与很多妈妈想法相反的是,母乳喂养并不会让胸变形,反而会使妈妈的胸二次发育,胸变得更加的富有弹性。很多妈妈认为喂养孩子胸会变形,其实是这次的二次发育的时间维系不长导致的,所以妈妈们要想保持二次发育的效果,在哺乳期间可以穿戴孕妇胸罩。

  当然还有很多的其他的误解,比如是喂养时,乳头会疼痛、自己要上班不能给孩子进行母乳喂养,但是这些问题都是可以解决的,所以妈妈们最好坚持给孩子进行母乳喂养吧。

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3、宝宝奶粉喂养要有4点讲究

为了宝宝的健康,父母在宝宝的喂养方面可是花尽了心思,一心都想要宝宝吃好。奶粉是宝宝的必备食品,奶粉的选择不是大品牌就好,重要的是适合你家的宝宝。奶粉的食用方法和量都要一定的讲究,妈咪们一定要掌握噢!

1、宝宝吃奶粉不要过量

做父母的生怕孩子肚子饿,在喂食奶粉时,总想把奶粉调浓一点,有的甚至认为,只要孩子吃得下,奶粉越浓,就越有营养,果真是这样的吗?

其实,对浓度过高的牛奶,婴儿的胃肠是不能完全吸收的,尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担,造成腹胀,腹泻,给营养吸收造成障碍。所以,婴儿的奶粉喂食量,一定要与婴儿的月龄相宜。

一般配法是:半月内,每100毫升牛奶中含约9克奶粉;2个月内含12克,3个月内不超过15克。

如果婴儿奶粉的月食量超过标准,会出现厌食症,或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加,心脏负担过重,造成婴儿动作迟缓,活动减少,发育受到影响,如果是3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。如果婴儿仍感到饥饿,这时千万别再加奶粉了,只能加代乳粉,以增加碳水化合物的摄入,有利于婴儿生长。

在正常情况下,家长完全不用担心婴儿的营养不足,所以,任何强化婴儿增加食量的做法都是不可取的。

4、产后妈妈饮食有讲究 产后的新手妈妈要注意什么呢

对于很多新手妈妈来说,在生完孩子之后除了要注意好自己的情绪之外,最重要的还是要注意好自己的饮食。要是饮食不当的话,是很容易产生一些奶水不足或者身体的抵抗力下降等情况。那么产后的新手妈妈要注意什么呢?

饮食尽量要低盐清淡点

虽然产后妇女的口味会变得比较挑剔,看见一些东西很容易产生不好的情绪或者恶心想吐,尤其是一些清淡的饮食,更是提不起胃口。但是如果吃的太咸或者太重口味的话,是很容易到产生代谢的问题的,增加肾上腺的负担,因此最好是可以清淡饮食。

蔬菜瓜果不能少

很多女人都喜欢把果蔬榨汁来喝,这样虽然比喝一些饮料来的好,但是最好的方式还是吃水果就好。因为把水果直接吃的话是比喝果汁更加来的有效的,而且也可以增加相应的饱腹感。对于产后妈妈来说水果更是不能少的了,因为喂奶的原因很容易感到饿,所以可以经常吃点水果,但是不要拌沙拉,不然会增加很多的热量。

产后妈妈记得补充维生素b

维生素b是身体必不可少的存在,尤其是对产后妈妈来说,更是不可少的,不但可以帮你加速身体的新陈代谢,还可以保证你的血液循环的正常,让你的身体各部分的机能都能正常的运转。

要注意进食的速度要慢些

不管是产后妈妈还是正常人来说,吃饭的时候都是应该细嚼慢咽的,吃饭的时候并没有人会驾着刀赶你快点吃饭,你完全可以充分享受这顿美食的美好。而且在你吃饭的时候可以增加咀嚼的次数,不但可以帮助食物的消化吸收,更可以增加你的饱腹感,减少你进食的量,既补充好相应的身体营养,又可以帮助你保持身材。

产后妈妈饮食有讲究

对于产后妈妈来说,主食的进食是必不可少的,最好是每天至少要吃三两的主食,可以死粗粮,也可以是一些淀粉类的食物,这样才可以保持身体需要的热量。除了主食之外,其他食物的多样性也要保持,不要每天都吃一样的食物,什么食物都至少涉及一点,保证好营养的均衡。

很多女人生完孩子之后会想要保持好自己的身材而减少食物的进食,或者不想吃一些热量高的食物,但是这样不但对自己不好,对孩子的健康也是不好的,因为这个时候不只是你自己一个人在战斗了。

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