母乳哺育文化的形成有其必然性：我们称母乳是宝宝最珍贵最天然的食物，因为母乳中包含了婴儿成长所需的所有营养和抗体，而另一方面，哺喂母乳的同时促进了母亲子宫的收缩，增加了母婴亲密度，也帮助妈妈保持良好身材。所以说，母乳喂养对宝宝和母亲都是有百利而无一害的。

越来越多的妈妈因此都选择了母乳喂养，但当中也存在着很多误区。众多妈妈们都认为，所谓母乳喂养，就是在宝宝出生后，出乳便开始喂养了。但这往往是片面的，如果在孕期不做母乳喂养的前期准备，很有可能达不到母乳喂养的真正效果。也就是说，如果下决心要进行母乳喂养，那么在孕期，甚至是怀孕前就要做好母乳喂养的各方面准备。

那么孕妈妈要做好什么准备呢？那就让我们了解母乳为什么被称为最珍贵最天然的食物。母乳本身就包含了给宝宝提供热量，促进宝宝脑部发育的脂肪、促进宝宝长高长壮的丰富的钙和磷、帮助宝宝免于感染的抗体。这些几乎满足了新生儿的全部需求。

脂肪、钙等营养元素我们在日常膳食中都能获取，这是不是意味着只要注意均衡饮食就足够了呢？研究发现：孕期妈妈对钙的需求会因月份的增加而加倍，而到了哺乳期，母亲每天需分泌约700毫升的乳汁，因此妈妈自身平均每天丢失钙约300毫克，骨头更新钙的能力处于低水平，而分泌进乳汁中的钙来自母亲自身的钙储备，此时对钙的需求则更大。如不及时补充钙，很容易会引起抽筋、牙齿松动、骨质疏松，而宝宝也因为不得足够的钙而影响了骨骼的发育。

所以，决定了母乳喂养，孕期就要做好准备，尤其是补钙的准备。准妈妈们在孕期要多喝牛乳、骨头汤等来补钙，也要多晒太阳促进钙的吸收。但是食物中的钙含量一般都不太好确定，最保险的办法是食补加药补双管齐下。

在钙剂的选择上，安全性应当放在首位。标有国家otc标志的补钙产品在质量上接受过国家严格的质量检测，比所谓的保健品更有保障。而孕期补钙又十分容易令孕妇出现便秘的症状，因此选择钙剂时，可以选有含有有助肠道蠕动的山梨醇成分的钙剂，以缓解孕期便秘的症状。

正确的母乳喂养打好了孩子成长的基础，也影响了母亲自身的健康。在孕期就做好准备，让母乳喂养事半功倍。

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现在越来越多人提倡母乳喂养，亲自给宝宝哺乳是一件很美妙的事情，不仅有益于母婴双方健康，还能促进母子情感交流。母乳是新生儿最有营养的天然食物，它含有婴幼儿生长发育所需要的各种营养成分，是任何食物都无法取代的。母乳喂养不仅仅是一种生活方式的选择，也是胎儿在宫内营养供给的一个延续，让人类表现出更有利的智商和生存寿命。那么母乳喂养好处在哪呢？下面就给大家普及下。

一 什么是母乳喂养？

母乳喂养，是妈妈亲自用双乳来喂养宝宝，分为三种，一种是全母乳喂养（纯母乳喂养、几乎纯乳喂养），还有部分母乳喂养（高比例母乳喂养、中等比例母乳喂养、低等比例母乳喂养），最后一种是象征性母乳喂养（几乎不提供母乳喂养）

二、母乳喂养有什么好处呢？

——对婴儿的好处

母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育

母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。

哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。

——对家庭和社会的好处

经济：节省时间、减少支出、降低浪费。

方便：随时供应，省时省力，减少污染。

省心：母乳喂养宝宝更健康，让父母有更充足的精力应付紧张的工作。

——对母亲的好处

降低母亲乳腺癌及卵巢癌的风险

促进产后子宫收缩，减少产后并发症

和宝宝目光、皮肤、语言的接触与交流

促进母子感情建立；消耗孕期的脂肪，有利于形体的恢复

深圳母婴护理机构爱帝宫专家提倡妈妈们进行母乳喂养，母乳喂养无论是对婴儿还是对妈妈来说都是最好的选择，如果还有其他新生儿护理知识的疑问，可以来电咨询哦。

在母乳喂养的时候，不少妈妈会有一些错误的行为是需要注意的，注意以下的误区：

1.初乳不敢给宝宝喂：初乳因为颜色较黄而且很粘稠，因此很多妈妈会误认为初乳不干净，不敢给宝宝喂。其实，初乳含有多重的活性成分，营养很丰富，所以更应该该宝宝吃。

2.严格按照几个小时一喂：有些妈妈会按照一些所谓专家的说法，说间隔几个小时就应该喂一次。其实，这是不对的，因为每个宝宝的身体情况都不一样，吸收消化也有所差别，因此，只要宝宝有吃奶的愿望，那就不管黑夜或者白天，不管已经喂了多久都要给宝宝喂奶。

3.过早添加辅食：有些妈妈母乳不够，就会早早地给宝宝添加辅食，其实这是不可取的。宝宝的消化吸收系统还没完全发育好，特别是在刚出生后的几个月，一般来说只能接受母乳和配方奶粉，辅食可以在宝宝6个月以后再慢慢添加。

有少数妇女，由于受自身经历的影响，一想到自己要用母乳去喂孩子就感到特别不痛快。她们觉得那样做很不雅观——简直就像动物一样。有些做父亲的，包括一些很喜欢孩子的父亲，由于出于嫉妒，也反对用母乳喂养孩子。而其他做父亲的都为妻子用母乳喂养孩子感到骄傲。因此，到底是否用母乳喂养孩子，只能靠当妈妈的自己来决定。

还有些问题很少有人提到过。比如：两个星期以后，母亲就会自然地喜欢上用母乳喂养孩子了。许多哺乳妈妈们说，在给孩子喂奶的时候，她们的阴部有一种极大的快感，就像她们在性交时快感达到高峰的时候一样。由于没有意识到自己完全和平常一样，所以有些妇女为有那种感觉而感到迷惑和自责。有些妇女可能会有这样的经历：如果别人的孩子在旁边饿得哭，她的乳房就开始流奶。如果她们不了解这也完全是正常的，自己就可能感到很尴尬。在做爱的时候，妻子的乳房也会流奶。有些人为此感到扫兴，而还有的为此感到振奋。由此可见，夫妻双方很有必要坦诚地交流一下带孩子的感受。有时同医生、保育护士和哺乳专家讨论一下这方面的问题也有助于克服一开始遇到的问题。

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