手麻是一种很常见的现象，尤其是睡觉时被压住的时候。但是有些人的手麻是疾病导致的，这就要及时的治疗。不过，手部麻木要怎么治疗呢？

1、经常出现手部麻木的人，可以采用理疗的方法来治疗，能够有效的促进手部血液循环，可以很大程度的缓解手麻的情况，但是理疗的作用是有时效的，只能暂时产生效果，无法解决根本问题。

2、如果手麻经都会出现，最好是到医院检查一下，以查明原因，再进行针对性的解决。在疾病引发了手部麻木时，就要对原发病进行治疗，才可以从根本上消除手麻的感觉。

3、在对根源疾病进行治疗时，患者最好是同时进行局部治疗，双管齐下可以取得更好的效果。此外，在对手部麻木的治疗中，医生还可能会选择中医疗法，比如按摩以及针灸等，也有很好的疗效。

在手部没有被压迫的时候出现手麻的感觉，大多都是疾病造成的，患者需要及时的治疗。也可以通过理疗和中医，来改善局部的血液循环。

在生活中很多人都会出现手脚发麻的情况，常常一个姿势太久了就会双脚麻木，动一下都感觉在发软发麻，这种情况多发于老年人但是也有很多年轻人也会出现，大家可能觉得这只是一件很小的事情，但是其实也隐藏很大的问题哦，下面就要看看手脚麻木的原因吧！ 引起手脚麻木的原因

1、血管因素：当血管受到压迫时，血管供应肢体部分缺血，引起麻木，当压迫解除，血液流过去，就会感觉有许多蚂蚁在爬。当上肢尺动脉、桡动脉管在某一处受压，均会引起手麻。

2、大脑因素：所有神经均来源于大脑，当脑部出问题，如中风，则大脑所支配区会出现麻木、无力。

3、神经因素：神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，便会引起手麻。到手掌主要有桡神经、尺神经、正中神经，这些神经从颈椎管出发，穿过关节、韧带、骨纤维管到达手掌末梢，在任何一个部位，神经受到压迫，均会引起手麻。

4、全身因素：长期血脂过高，易引起血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，导致麻木。糖尿病人：血糖维持较高水平，长久以往，对人体血管、神经造成极大伤害，血管硬化，神经变性。

5、颈椎引起的手麻：这是引起手指发麻的最常见疾病，也是中老年人好发的疾病之一，近年来此病有年轻化的趋势。由于长期伏案久坐、颈部姿势异常，尤其是电脑、手机使用时间过长，使颈部椎间盘发生退行性变，导致椎间盘突出或是关节突发增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了手脚发麻的症状。

手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就得看医生了。可是该看哪个科呢？专家说，不管是什么原因引起的手脚麻木，应首先求诊神经内科。

引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：

一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。

二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。

三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。

四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。

手脚麻木时饮食应该注意什么：

1、低热量饮食：由膳食所提供的总热量以维持正常体重为度。

2、低胆固醇，低动物性脂肪饮食：过食含胆固醇，动物性脂肪食物，易使血清胆固醇和甘油三脂升高，促进动脉粥样硬化。尽量食用植物油及黄豆和豆制品。植物油也不宜食用过多，过多的植物油也能使人肥胖，促致动脉粥样硬化的形成。

3、低盐饮食：钠摄入过多具有保持水分不经肾脏滤出的功能，因而可使循环血容量增加，升高血压和增加心脏负担。

所以经常手麻的人并不只有老年人哦还有一些年轻人也会出现，所以要注意平时的生活习惯，避免长时间处于同一个动作，适当的让身体变换，使肌肉的神经系统得到休息。