冬季肌肤很容易干燥，所以对肌肤的护理就显得格外重要，原来都是用一些保湿霜，但是近几年护理油变得流行起来，已经成为了一种健康保养的趋势，那么下面我们就来看看吧。选对:油物"，用心保养，让你这个冬天，不再被干燥困扰!

以油养肤成为肌肤护理趋势

用:油"养护重要性

皮肤的保湿锁水功能主要是仰赖由我们皮肤分泌出的油脂及汗水所共同组成的皮脂膜，之所以会感觉肌肤柔软水润，其实都是油份在发挥作用。没有油的保护，肌肤水分便无法锁住，我们自然就不会有健康水润的肌肤。适当地为肌肤补油，还能修复受伤皮脂膜，恢复肌肤健康。所以，健康肌肤离不开油。

为什么说油可以对抗干燥呢?因为油分是亲脂性物质，所以能更快地通过皮肤表层的皮脂膜，帮助肌肤锁住水分和营养，让补水功课更有效率。尽管大部分面霜中添加了油分，但这个不足以弥补水分的流失。所以肌肤干燥受损的人，更需要用护肤油的修护来营造水油平衡的健康肌肤环境。油性产品顺滑的质地也可以减少使用时对肌肤造成的摩擦，更适合敏感肌肤使用。

当肌肤因为干燥而紧绷，没有弹力的皮肤抹上护肤品产生了刺痛感时，用护肤油就显得更为正确。这时候的皮肤角质堆积，补多少水都很难渗透进肌肤里，而护肤油的分子很小，更容易被皮肤接纳，软化角质，进入皮肤深层，改善肌肤环境。除此之外，它们对皮肤的作用主要体现在多个方面。

1、饱满肌肤

由于油具有亲脂性，能够更快渗入脂质层皮肤，更有效地预防水分流失，让皮肤更加饱满润泽。

2、 增强皮肤的耐受性

每天晚上涂完抗衰老面霜或晚霜后，涂几滴护理油在脸上，可以起到镇定皮肤的作用。

3、帮助皮肤吸收有效成分

油分子就会像微型的特洛伊木马，把活性成分运载引入皮肤深层，让它们更接近制造胶原蛋白的纤维细胞，让皮肤更完整地吸收营养成分。

还没用身体油就太out了

许多人不喜欢油类护肤品的原因，是觉得这类产品很油腻，难以吸收。其实现在的身体油产品早就克服了这些缺陷，不断精进的萃取技术让精油分子变得更小，更容易被吸收，所以一瓶优质的护肤油质地实际上是很轻薄的。

冬季气温低，皮脂分泌减少，总觉得再滋润的身体乳都没有办法缓解干燥。这时由于皮肤的皮脂膜已经异常，哪怕层层涂抹厚重的身体乳也只能短暂停留表面，用护理油帮助身体补充油分，才能有效缓解干燥。

涂抹时要在湿润的肌肤上使用，趁沐浴后身体还有微微的水分便立即涂抹，水分能加速护理油的吸收，涂抹完肌肤立时就会有柔嫩弹滑的感觉，同时不会有油腻感。如果在干燥的肌肤上涂抹，则需要长时间按摩才能让油分吸收，而且容易在身体表面残留较多油脂。

另外，可以选择在泡澡前在浴缸中滴几滴精油，不使用沐浴乳而用混合了精油的水按摩身体，整个沐浴大概维持在15分钟左右即可，相当于做了一场无死角的滋润spa。

当肌肤因为干燥而紧绷，没有弹力的皮肤抹上护肤品产生了刺痛感时，用护肤油就显得更为正确。冬季选对:油物"，用心保养，能让肌肤变得更好。因此我们需要做的就是选择一个适合我们肌肤状况的护理油。

皮肤是宝宝全身最大的器官，它可以保护宝宝免受外界的各种刺激，调节体温，作为保护层防止有害细菌的入侵，并保护体内其它重要器官，只有健康的皮肤才能发挥正常的功能。但有时我们会忽略皮肤对宝宝健康的重要性。

和成人相比，宝宝的肌肤无论在功能上或结构上，都有很大的差异，尤其是婴儿的皮肤厚度只有成人的十分之一薄。因此，从出生的那一刻起，宝宝的肌肤就不同于成人，需要特别细心的、全面的照顾与护理，防患于未然。婴儿的皮肤娇嫩，不良的刺激比如排泄与流涎等，都会引起皮肤糜烂。生活中我们经常发现，给宝宝喂奶后如不及时清洁口角四周的皮肤，时间一长就会出现红疹。因此，在每一次喂奶后就该用软的柔湿巾清洁面部，然后涂上婴儿润肤膏，以保持皮肤滋润。

另一方面，由于宝宝的泪腺发育不完善，容易感染，所以，给宝宝洗头时可选用婴儿专用，独创"无泪配方"的婴儿洗发精，这样宝宝就不用害怕洗头了；天气炎热时，婴儿容易出汙，尤其腋下、胫部等皱褶部位。这时需要勤洗澡，为宝宝沐浴时，将婴儿沐浴露，适量放入浴盆内，然后将宝宝轻轻放入水中，彻底清洁其肌肤，又可免除过水烦恼，浴后更留下一层天然保护膜，使宝宝尽享沐浴带来的乐趣；沐浴后涂上婴儿爽身粉，吸去身上的湿气，保持清新干爽，预防痱子的出现。

在繁忙的都市生活中，为了宝宝外出时的方便和省去洗涤尿布的时间和精力，很多母亲为婴儿选用纸尿片，这时需要做好臀部皮肤的护理。尿液的刺激容易令臀部皮肤红肿，为了减少红臀的出现需要在更换尿片时，用强生护肤柔湿巾擦拭小屁屁，然后涂上薄薄的一层婴儿护臀霜，隔绝大小便对宝宝的皮肤的直接刺激，防止尿布疹；婴儿如此娇嫩的肌肤，选择何种护肤产品是至关重要的，目前市场上的护肤品牌和种类很多，首选为婴幼儿设计的护肤专用品。

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相比于干性肌肤与油性肌肤而言，混合型皮肤的状况是最多的，它有着两种肌肤的缺点，所以在护理上也更加困难，它更容易出油，更容易长痘，毛孔也更加容易粗大，所以在护理上面，我们需要找到正确的方法进行护理。

一、清洁

选购洗面奶时要注意避免泡沫型，要选择去污强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位抹一下就可以，达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将:t"字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部清洗干净。

二、去角质

混合性皮肤去角质一周最多两次。脸上的角质层太厚，会影响了皮肤的吸收，所以做面膜很重要。混合型皮肤的人因为t区较油，毛孔比较粗，而两颊可能是中性或者偏干的，所以可以选择有控油收缩毛孔作用的面膜敷在t区，补水作用的敷在两颊和额头。

三、爽肤水

爽肤水一天两次。混合型的皮肤在选择爽肤水时注意不要使用含有酒精的爽肤水，选择要以保湿为主的。使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。如果觉得鼻子特别油，可以在擦好爽肤水后，把化装棉敷在鼻子上，干了以后拿掉，控油效果不错。

四、乳液

乳液的使用也是一天两次。很多mm觉得自己的脸已经很油了，一直很怕涂乳液，其实这是保湿控油的关键一步。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，让皮肤恢复适当的水油平衡。

随着社会多元化发展的进程，国人的饮食生活也在不断地融合与创新。例如街边可以见到越来越多的洋餐厅，洋食品也正走进千家万户的厨房。在如此国际化发展的趋势下，起源于印度的“咖喱”也被大多数国人所熟识。

科技的进步使得煮咖喱也变得越来越方便。以往食客要将咖喱粉加入到食材中烹煮、调味，步骤繁琐且味道难以掌控。而现在，日式咖喱块、甚至加热即可食用的袋装咖喱也随处可见，无需调味的特点使咖喱成为了一种美味健康又食用方便的食品。那么，目前国人对于咖喱的接受程度究竟如何呢?前不久，咖喱行业某巨头品牌联合北京东方三盟公共关系顾问有限公司针对北京、重庆、广州三地400位以上的普通消费者进行了采访调研。

咖喱国民受众率高达80%，咖喱块被广泛使用

咖喱起源于终年闷热潮湿的印度，炎热的天气使人食欲大减，更令食物容易变质且滋生细菌。因此印度人将食物配入香料，以多种干香料粉末组合而成的浓汁来烹调肉类食材，不但能去除膻味，更令人胃口大增。这便是泰米尔“卡利”(curry)咖喱的来源。17世纪，由于亚欧大陆海陆贸易的开拓发展，咖喱进入了欧洲人的视线。19世纪在英国的日本留学生又将这种新颖的饮食方式带回了日本，自此咖喱开始在日本广为流传。

咖喱虽作为外来食品，引入中国至今也就短短十几年，但本次调查的结果显示，仍有高达80%的消费者表示曾经在家制作过咖喱料理，其中43%的消费者以每月一次的高频率制作和食用咖喱。可见咖喱制品已逐渐深入到国民的一般饮食生活中。

在被问及使用何种咖喱原料制作咖喱食品时，78%的消费者表示使用了经济方便的日式咖喱块。可见咖喱的普及离不开咖喱原料形态上的一次次反复革新。包装简易、烹饪方便、价廉物美的特点，正是日式咖喱块吸引多数人使用的魅力之处。

孩子成为咖喱的主要受众

咖喱能促进食欲，令人胃口大开，但难免会有消费者担心咖喱太过刺激，不适合孩子食用。可此次调查中笔者惊喜发现，“孩子希望吃”、“想改变口味”、“想吃的简单”成为了促使家中制作咖喱饭的三大理由。其中，“孩子希望吃”是让消费者在家烹饪咖喱食品的最大的源动力。

而在被问及“今后是否会为孩子制作咖喱饭”时，占比94%的消费者都表达了肯定的想法。为孩子制作咖喱饭的理由排序分别为“孩子喜欢吃”、“味道好吃”、“制作方便”、“大人小孩都爱”、“希望改变口味”、“营养均衡”、“改善食欲”等。其中，“孩子喜欢吃”这一理由也位居第一，可见孩子已然成为了咖喱的主要受众。

那么原本重口味的咖喱，是如何变成孩子们常常喊着让妈妈制作的美味料理呢?为了了解消费者的真实想法，特别针对一些妈妈级消费者进行了深入的采访，她们表示“孩子平时对于甜点、零食等这些食品毫无抵抗力，吃多了就容易食欲不振，影响孩子的正常饮食。但咖喱中富含多种香辛料，不但能促进孩子的食欲，现在市面上销售的日式咖喱块更是在咖喱的口感调配上花了不少功夫，温和不刺激，特别适合孩子食用。简单的制作方法也让妈妈省心又省力。最重要的是一盘咖喱同时能融合蔬菜、肉类等多种食材，色香味俱全，孩子的营养均衡得到了保障。”

的确，咖喱的美味能掩盖胡萝卜等一些孩子并不喜爱的特殊气味，让蔬菜也变得好吃，孩子平时绝口不吃的蔬菜也能伴着咖喱全部吃光，这些特点都能帮助孩子改善挑食的坏习惯从而健康地发育成长。

咖喱饭逐渐成为美食界流行趋势

咖喱源自印度，经过时间磨砺衍生出多种不同的咖喱风味。目前主流的咖喱风味大致有印式、泰式和日式三种。印式咖喱诱人的是它那浓郁的咖喱香味还有丰富的香辛料，但由于口感的爽辣刺激，一些不能吃辣的中国食客难免望而却步。泰式咖喱在原料中加入了富有东南亚风情的佐料，如清甜的椰浆、鲜美的鱼露等，丰富了口感层次。日本虽然引入咖喱较晚，却吸取了印式和泰式咖喱的精髓，保留了咖喱浓郁香味的同时还将辣味进行了中和。此外，日本制造商还会在咖喱中加入水果和蜂蜜等营养食材，真正让咖喱成为了最适合中国人食用的温和咖喱。极具特色的日式咖喱饭也受到了越来越多中国食客的欢迎和喜爱。

目前国人对咖喱的认知不仅仅停留在“咖喱鸡”、“咖喱牛腩”等咖喱菜肴上，咖喱块的市场普及让更多的消费者开始在家制作起了日式咖喱饭。此次的调查结果显示，在家使用咖喱调味品制作咖喱饭的受访者达到了72%这样一个较高的占比。另有coco壹番屋、呀咪咖喱屋、食其家等以咖喱饭为主营料理的餐厅也遍布大街小巷，是广大国人接触到日式咖喱饭的另一大途径，渐渐地日式咖喱饭已然变成时下最为流行的一种咖喱食用方式。

此外，消费者获取咖喱饭做法的主要信息渠道如图表所示，科技飞速发展的今天，网站理所当然地成为了消费者获取第一手资料的最佳途径。其次是通过产品包装说明、美食类电视节目等获取信息。

目前，各大超市在售的咖喱调味产品种类繁多，除了味好美等以传统咖喱粉、油咖喱为主营业务的欧美品牌以外，好侍等一些日本咖喱品牌也因销售前景良好，正以每年30%的增长率稳定发展中。而一项由某咖喱行业巨头品牌主导的消费者品牌认知调查结果显示，在中国熟悉好侍咖喱的消费者人口数只占全体总人口数的5%。由此可见未来日本咖喱块产品在中国市场的发展潜力仍相当可观。并且随着二胎政策的全面开放，家庭中食用咖喱的需求增加，咖喱块调味品制造商又将迎来新的机遇和挑战。

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