由于坊间流传的禁忌，怕孕妇吹空调可能会导致各种各样的问题，因此很多孕妈都会有这样的疑问。可到了夏天，闷热难捱，不吹空调都不知道该如何度过。但其实，这些问题也许并没有他们说的那么严重，许多“危害”，只要你在吹空调时多注意一下，就是可以避免的。所以，吹空调，并不算是孕妇禁忌。

吹空调，不算是孕妇禁忌

相反，如果处于闷热的环境，反而不利于孕妈和胎宝宝的健康。高温会让孕妈心跳变得更快，从而使流向胎儿的血液量减少，这可能会对孕妈的宝宝造成压力。因此，为了宝宝和妈妈的健康，适当使用空调能有效降低室内温度，让孕妈感觉舒适些，有助于孕妈保持平静的心情和良好的食欲。

炎热的夏季就要到了，在空调已经大肆普及的现在，准妈妈们使用空调有什么注意事项呢?准妈妈到底能不能吹空调呢?

使用空调有哪些危害?

1、空调系统的积尘和细菌，对孕妇和胎儿危害大

近日卫生部的一份调查就显示出，在对60多个城市的空调系统的风管积尘量和积尘中细菌含量进行检测，有严重污染的空调风管占47.11%，中等污染占46.17% ,合格的仅占6.12%。这些家电积尘极易孳生霉菌，生长螨虫。

轻则使人头痛头晕、浑身乏力，引起人体过敏反应，感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病，重则感到胸闷，出现死婴，畸形儿，引起母体死亡。

2、夏天室内外温度差别比较大，孕妇很容易患:热伤风"，症状就像感冒，也会流鼻涕、鼻塞、发烧、头痛等。

使用空调有哪些好处?

1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。所以空调只要吹得得当还是很有好处的。

2、夏天孕妇胃口会变差，如果使用空调，对孕妇胃口的影响就会大大减小。

孕妇使用空调注意事项

1、及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒，尤其是长时间不开机前要清洁。

2、空调避免过凉导致感冒，将空调的温度定在23至28度，室内感觉微凉就可以了。切忌温度太低和室外温差太大。

3、孕妇使用空调，要经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换。一般开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜空气进入。

4、孕妇皮肤的毛孔比较疏松，容易受风，在空调房里，孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。

5、关空调后不要马上走出空调房，等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间。

天热了，不少孕妇喜欢待在空调房里。但是，孕妇要注意防治空调病。

1、注意通风，每天应定时关闭空调，打开窗户换气，使室内保持一定的新鲜空气，最好每两周清扫空调机一次。

2、降低温差，空调室温和室外自然温度相差不宜过大，以不超过5℃为宜，夜间睡眠时最好不要使用空调。

3、避免冷风直吹，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时更加不要直接吹冷风，降温太快的话，容易发病。

4、保持皮肤清洁卫生，经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或者皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，因此，要常常清洗，保持皮肤清洁。

5、不要在禁止的车厢内开放空调，防止汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生一氧化碳中毒。

6、注意保暖，多备一件外套或披肩，在空调房里也要注意保暖。

许多准妈妈在问，夏天了怀孕初期应注意什么，怀孕可以吹空调吗？孕妇吹空调，也成了不少人眼中的禁忌。孕妇能吹空调吗？

怀孕可以吹空调吗？来看看给你的理性分析！

首先我们要来了解一下传说中孕妇吹空调的:危害"，看看你是否也被吓到了？》》夏季夫妻备孕注意4项

有不少人认为，孕妇不能吹空调，因为吹空调可能会导致各种各样的问题。但其实，这些问题也许并没有他们说的那么严重，许多:危害"，只要你在吹空调时多注意一下，就是可以避免的。所以，吹空调，并不算是孕妇禁忌。

传言中孕妇吹空调的各种:危害"

1、空调系统的积尘和细菌，对孕妇和胎儿危害大

据卫生部曾经的一份调查，他们在对60多个城市的空调系统的风管积尘量和积尘中细菌含量进行检测，有严重污染的空调风管占47.11%，中等污染占46.17% ，合格的仅占6.12%。这些家电积尘极易孳生霉菌，生长螨虫。

轻则使人头痛头晕、浑身乏力，引起人体过敏反应，感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病，重则感到胸闷，出现死婴、畸形儿甚至引起母体死亡。

可怕指数：5（指数范围0-5，0为不可怕，5为最可怕，下同）

2、夏天室内外温度差别比较大，孕妇很容易患:热伤风"，症状就像感冒，也会流鼻涕、鼻塞、发烧、头痛等。

可怕指数：4

毕竟这个现象描述的只是孕妇可能会患热伤风，没有危及胎儿，所以相比之下就没那么可怕了。