孕妇饿的时候千万不能吃的食物是什么？饿的时候吃什么比较好？下面小编就为你详细介绍下。

一、牛奶、豆浆

这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将:被迫"转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。

二、酸奶

空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。

三、白酒

空腹饮酒会刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，本身血糖就低，此时饮酒，人体很快出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感，严重者会发生低血糖昏迷。

四、茶

空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起:茶醉"，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。

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五、糖

糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。

六、柿子、西红柿

含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。

虽然才10月中旬，但是小编身边的菇凉们已经开始聊双十一买什么的话题了，小编也是满心期待着双十一的到来，虽然剁手有点心痛，但是买一些东西也是物超所值的。那么对于资金有限的菇凉们来说，双十一买什么东西比较划算呢？小编觉的买衣服更实在，比如御寒的羽绒服、大衣、毛衣什么的，实用百搭又温暖，你是不是也这么觉得呢？

这款淡淡的抹茶色大衣，给你一种清新柔和的感觉，配上简约的x型的版型设计，不仅大气而且十分的优雅显瘦。其中重工设计的手工蜻蜓钉珠点缀的腰带和袖口，满满的宫廷感，不浮夸又很高级，搭配上白色系列的连衣裙或是打底衫，十足的贵妇名媛气质。

对于怕冷的菇凉来说双十一购买羽绒服是个明智的选择，虽然离双十一还有20几天，但是我们可以提前看好价格和款式先做好收藏。这款纯黑色的连帽羽绒服，大大的黑色毛领点缀，品味不在话下。而且袖子上时尚的刺绣元素点缀，配上修身过膝的版型设计，穿起来也不会显臃肿感，而且这么时尚的款式稍微搭配一下就很吸睛！

寒冷的冬季不来条裤子怎么行！这款复古又时尚的焦糖色高腰阔腿裤，采用温暖的呢子面料，温暖又亲肤，挺阔有型。腰间的大口袋设计，不仅增添了视觉感，也特别的遮肉显瘦。这款裤子可以搭配简单的套头毛衣、大衣，而且不管搭配高跟鞋或者英伦风的皮鞋，都很赞。

桂圆是一种常见的水果，甜津津的，很受欢迎哟。可惜桂圆就偏偏属于温热性水果，它不宜多吃，大量食用容易上火。那么为了能够吸收到桂圆好的一部分营养，又能够不上火，这个时候我们需要搭配其他的一些东西来进食哦。那么桂圆配着哪些东西吃比较好？就让万能的妈网百科来给大家做介绍吧。

1、桂圆往往和红枣、花生、红参等补气血的药物同时煮食，有协同作用，可增加补血的功效，但只有不易上火的阳虚体质者有怕冷、贫血时才适合这样的进补方法哟~

2、吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至出鼻血的人，可以将桂圆与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食，既可补气血，又可改善或避免上述上火症状的出现。有眼屎增多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，养肝明目效果棒棒哒！

3、对于有习惯性便秘的适宜人群，可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补血益肾，又可润肠通便呢~

上面的搭配小秘诀你学会了吗？分享是一种美德，如果你觉得有用的话，不妨将它分享给你身边有需要的小伙伴哟~