宝宝的小拳头一张一合，看起来不经意，却包含着许多不为人知的秘密，下面就让我们一起去揭示吧！也另外给妈妈介绍如何跟宝宝做游戏，这样更有助于宝宝的成长呢！

打开小拳头 开启智慧之门

手和宝宝的大脑发育关系密切。手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使婴儿能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。通过手部动作，婴儿和环境产生了互动，帮助婴儿建立自己和环境互动的概念，这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。

打开小拳头 妈妈该怎么做

生活时间：生活中，时常打开宝宝紧握的双拳，会让他有舒展手指的轻松感觉；洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩；喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇；轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸；不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖，宝宝满足又舒服。

游戏时间：给宝宝的手指做按摩。

1、宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候，可给宝宝的小手做按摩，肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经，使宝宝身心放松，小拳头很容易就松开了；

2、拿起宝宝的手掌，轻轻掰开拇指，再将手指一起打开，闭拢，再打开，边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指，轻轻地一根一根打开，再一根一根合拢，轻柔地抚摸；

3、鼓励宝宝频频“出拳”，练习手眼协调，触碰、抓拿东西。

把玩具放入宝宝的手掌

让宝宝握住玩具，妈妈拿住宝宝的小手，一起摇摇，听听玩具会发出什么声音。在游戏中宝宝慢慢学习控制、使用自己的手。

注意：正确握姿———拇指和4个手指要相对而握。

1、选择适合的玩具。适合宝宝手掌大小、会发声、材质柔软的玩具。

2、宝宝玩的时候旁边一定要有大人陪伴。

抓住妈妈的手指，仰卧起坐，主要锻炼宝宝的抓握力。宝宝躺在柔软的棉垫上，妈妈双手食指伸进宝宝的手掌，让宝宝紧紧抓住；握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位，再轻轻放下。宝宝的颈背部肌肉也得到了锻炼。

玩手，宝宝成长重要里程碑

当宝宝开始凝视自己的小手、相互触碰——这是手部发育的出发点。手成了宝宝最好的玩具，他要开始学习抓握东西了。大约3个月前后，宝宝常常把自己的小手举到眼前凝视，左看右看，热衷于玩自己的手，忽而手指头一张一合，忽而两只小手缠绕在一起，忽而又把自己的手送到嘴巴那里舔一舔。有时候他还会伸手抓人、抓任何伸手可及的东西了！

重要提示：半直立，是刺激宝宝玩手部游戏的姿势。宝宝平躺，自然会对自由地转动身体和踢脚挥手感兴趣，举手则显得不方便。如果你把宝宝抱在怀里，保持半直立的姿势，宝宝会兴致勃勃地转动脑袋东看西看，手和手臂会自然地张开、合拢，玩手或玩具。

(0～4个月)

每个宝宝生下来，小拳头都是握得紧紧的。瞧，4根手指把大拇指包在里面，裹得牢牢的！(“瞧，4根小手指就这样把大拇指裹在里面！”)

有意识打开宝宝的小拳头具有什么特别的意义？多数妈妈的回答是“否”。有的妈妈甚至连打开小拳头洗一洗都忘了。儿保所的医生做体检时，常常发现宝宝小拳头脏脏的、汗湿湿的。

也难怪，宝宝出生后的最初几个月，新爸爸新妈妈手忙脚乱的，最操心的是宝宝的吃喝拉撒：小肚子里能装多少奶，小屁股什么时候拉屎拉尿？等等。谁会去关心那捏紧的小拳头？于是，宝宝的小手成了被爸爸妈妈遗忘的“角落”。

专家提示：手和宝宝的大脑发育关系密切

上海市儿童医院儿保医师史静敏：

手的动作是人类进化的重要象征，是婴儿神经系统发育的重要标志。手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。

手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使婴儿能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。

手部动作从不准确到逐步准确，大拇指起了相当重要的作用；在此过程中，婴儿的记忆力、对事物完整性的理解以及自信心得到了发展，从而促进了大脑和心理的发育。

通过手部精细动作的操作，婴儿和环境产生了互动，帮助婴儿建立自己和环境互动的概念，这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。

关键词：关注宝宝手部的，尽早打开宝宝的小拳头。

妈妈需要了解——精细动作的2个特点：

1.精细动作不是单纯的手部运动，它还包括视觉和动作的协调，包括趋近物品、抓住物品或者拿到东西把它丢掉，运转手腕、双手协调等动作。

2.它受练习的影响，假如孩子精细动作上练习不够，他的精细动作发展可能会落后，而且视觉能力、注意力也会影响细动作的发展。

新生儿为什么总是捏紧自己的小拳头？

握紧小拳头——婴儿的抓握反射

直到满1个月，宝宝的手都是紧紧握着的。用指尖触摸宝宝的手掌，或者把手指伸进宝宝的手掌，宝宝的手会紧紧抓住你的手。他握得那么紧，你甚至可以连手带身体把他提起来。

新生儿的很多动作都是反射动作，科学家说，手的抓握反射的动作可能是婴儿用来抱住妈妈的原始依附行为。

第2个月：宝宝的手掌开始松开，而且有了“出拳”的动作！

向外伸出手——似乎想触碰玩具，但只会挥拳却打不中目标

现在，宝宝的手掌手臂都变得松弛起来，手掌自然弯曲，并且开始“出拳”了。宝宝使劲把手伸出去，似乎想触碰玩具，但是，打中玩具的次数比没打中要少。

 妈妈该为宝宝做什么？

打开他的小拳头，让手指头伸展开来。

洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩；同时和宝宝说说话，“洗洗小手，摸摸小手，亲亲小手，哎哟哟，香喷喷！”这个月龄的宝宝最喜欢看妈妈的脸，最喜欢听妈妈的声音，宝宝会感觉安全和松弛。

喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇；轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸；不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖，宝宝满足又舒服。

游戏的时候

(1)给宝宝的手指做按摩

宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候，可给宝宝的小手做按摩，肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经，使宝宝身心放松，小拳头很容易就松开了。

拿起宝宝的手掌，轻轻掰开拇指，再将手指一起打开，闭拢，再打开，边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指，轻轻地一根一根打开，再一根一根合拢，轻柔地抚摸。

(2)把玩具放入宝宝的手掌

让宝宝握住玩具，妈妈拿住宝宝的小手，一起摇摇，听听玩具会发出什么声音。在游戏中宝宝慢慢学习控制、使用自己的手。

注意：正确握姿——姆指和4手指要相对而握。

选择适合的玩具

适合宝宝手掌大小、会发声、材质柔软的玩具。

彩色悬挂玩具，放在宝宝伸手可及的距离。

注意：宝宝玩的时候旁边一定要有大人陪伴。

活动提示：促进孩子动作发展的基本原则是让孩子产生成就感，要让他觉得他的动作和活动是有变化、有创意的，好玩又快乐，只有让他情绪愉快，孩子才会愿意重复那些动作和活动。

当宝宝开始凝视自己的小手、相互触碰——这是手部发育的出发点

手成了宝宝最好的玩具，他要开始学习抓握东西了。

大约3个月前后，宝宝常常把自己的小手举到眼前凝视，左看右看，热衷于玩自己的手，忽而手指头一张一合，忽而两只小手缠绕在一起，忽而又把自己的手送到嘴巴那里舔一舔。玩手指游戏是宝宝手部机能发育的出发点，意味着他要开始学习抓握东西了。(图)

第3个月：开始玩手，时不时吸吮自己的拳头和手指，握玩具的力量也在增加，重要的是他开始知道，手是他身体的一部分。有时候他还会伸手抓人、抓任何伸手可及的东西了！

第4个月：手掌会主动放开了，全掌握物；抓打玩具的命中率提高了，手眼开始协调；对手部游戏更加感兴趣，手随时可得成了宝宝最喜欢的玩具，变得老是吸吮手指。在看手、舔手、玩手的过程中，宝宝慢慢发现，手可以按照自己的意愿活动。不过，宝宝还不会单手准确抓物。

 妈妈该为宝宝做什么？

抚摸宝宝的手，刺激宝宝的手：手指头越快越早伸展开，宝宝就会越快越早地玩手。

鼓励宝宝频频“出拳”，练习手眼协调，触碰、抓拿东西。

这么多好玩的东西(触觉刺激)

1.宝宝做在妈妈膝盖上；

2.把羽毛、海绵、锡纸、羊毛织物、百洁布、乒乓球等放在宝宝面前的桌子上；

3.让宝宝自由的抓拿、拍打；

4.当宝宝触摸一样物品时，妈妈要把手的触感告诉他，“滑溜溜的”、“毛糙糙的”。

抓住妈妈的手指，仰卧起坐(锻炼抓握力)

宝宝躺在柔软的棉垫上，妈妈双手食指伸进宝宝的手掌，让宝宝紧紧抓住；

握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位，再轻轻放下。宝宝的颈背部肌肉也得到了锻炼。

伸手抓物游戏(锻炼手眼协调)

触碰：

1.在床栏杆上，宝宝伸手碰得到的位置，挂一些颜色鲜艳、会发声的玩具；

2.宝宝躺在床上，妈妈拉宝宝的手去碰玩具，玩具发出叮当声，妈妈要高兴地说，“叮咚，叮咚，声音出来了，宝宝能干！”如此反复，宝宝就会自己伸手抓摸碰触玩具了。

抓拉：

1.适合的高度，悬挂拉动后会发声、转动的玩具；

2.妈妈抱宝宝，先诱导宝宝去触摸拉玩具的拉线；妈妈扶宝宝的手拉动绳子，观察玩具转动发出“叮咚”好听的声音，让宝宝明白“手拉线，玩具会动会响”。

抓拿：

1.宝宝抱坐在桌前，桌上放1～2件宝宝喜欢的玩具，把玩具移到宝宝伸手可触到的地方，鼓励宝宝抓玩具。

2.宝宝靠在沙发或被子等处坐好；把宝宝喜欢的玩具递给他，逗他伸手来拿。

换手拿玩具：

宝宝靠坐，手拿玩具；妈妈给宝宝示范换手拿玩具的动作。反复练习，帮助宝宝了解两只手是各不相同的个体。

给父母的贴心叮咛：

1.注意安全——玩具不要过小，免得孩子塞到嘴巴；

2.多给孩子练习的机会。假如宝宝的能力还没准备好，不要强迫他。孩子练习的时候父母最好提供一些声音的刺激、语言的指导和鼓励。

 重要提示——半直立，是刺激宝宝玩手部游戏的姿势。

宝宝平躺，自然会对自由地转动身体和踢脚挥手感兴趣，举手则显得不方便。如果你把宝宝抱在怀里，保持半直立的姿势，宝宝会兴致勃勃地转动脑袋东看西看，手和手臂会自然地张开、合拢，玩手或玩具。

 重要提示——4个月前后的婴儿爱吸吮手指，不是坏习惯。

这个阶段的宝宝爱吸吮手指，这表示他的身心发展进入一个重要阶段，即手眼协调逐渐形成。宝宝看到手，把手放进嘴里吸吮，手眼共同完成了一个动作。用吸吮手指代替妈妈的乳头，宝宝给自己找到了安慰剂。这是2个重大的进步！

今后几个月，你的宝宝应该会做——

第5个月：

能注意小物品；伸手抓物准确，开始有换手拿物的动作，抓紧玩具不让别人从他手中拿走；

第6个月：

换手拿物，握玩具主动摇动和敲打；全掌多指握物，能手拿饼干自喂；

第7个月：

同上月，动作变得更加熟练；会拍手、摇手；出现把手里的玩具丢地上的动作；

第8个月：

 会拍手、摇手，熟练地换手拿物； 会把手里的玩具丢地上；手拿食物自喂，捧杯喝水；

第9个月：

开始用拇指和食指摘取小物品，能从盒里取物，熟练地手拿食物自喂；用拇指和食指摘取小物品较准确。

民间手指游戏集锦

啊噗噗：

打开小手掌，

点点划个圈，(妈妈的手指在小手掌上点点划划)

妈妈亲一口，

还要吹口气，

啊——噗噗！(嘴唇贴住宝宝的小手用力吹气，宝宝会开心笑出声)

虫虫飞：

宝宝坐在妈妈怀里，妈妈握宝宝双手，各翘起1根食指，念儿歌：

鸡鸡斗，(食指对点)

虫虫飞飞，(张开双臂)

飞到哪里？(声音动作都停住)

宝宝的小鼻子！(拿宝宝的1根食轻指点他自己的鼻子)

打大麦：

宝宝抱坐在妈妈怀里，妈妈托起小手掌，大手指在小手心轻轻划动——

一垄麦，两垄麦，(在宝宝的手掌里挠痒痒)

三垄打大麦，

噼噼叭，噼噼叭，(轻拍宝宝小手心)

噼叭噼叭，噼噼叭！

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

每个宝宝在出生之后都会紧紧地攥住自己的小拳头，这是一个很小的细节但是新手爸妈未必就会发现或者是根本就不在意，都是顺其自然慢慢地宝宝长大之后就会自己纠正。今天小编想说的是不要小看宝宝握拳头这样一个细小的动作其中可能隐藏了很多危险，在宝宝攥拳头的时候家长要及时打开宝宝的手。

宝宝睡觉的时候喜欢握拳头是什么原因？

细心的家长发现宝宝在睡觉的时候基本都是握着拳头睡觉的，大拇指在内其他四指自然地弯曲着，等到宝宝稍微长大点这种习惯就自然而然消失了，因为对宝宝健康没有损伤大部分家长也就没有刻意地去纠正。

其实宝宝喜欢握拳头的是因为大脑皮层发育的原因。刚出生的小宝宝大脑皮层发育不成所以手部的肌肉活动调节能力差，弯曲手指的肌肉收缩能力占优势相对而言张开手指的肌肉没有什么力量，于是就造成了手指不能来回自如地张开和收紧。新生儿的这种握拳头大的现象被称之为:生理性反射"，随着宝宝月龄增大这种握拳的生理现象会慢慢缓解。

宝宝握紧的拳头需要打开吗？

宝宝握拳头的生理性反应一般在三四个月大的时候会明显好转大约半岁大的时候就会基本消失，即使家长没有刻意地纠正也不会对宝宝的健康成长造成不良影响，是不是就可以不用管它呢？现在越来越讲究科学育儿，宝宝握拳是大脑神经系统发育不成熟，家长采取一些措施能够改善宝宝的神经系统发育。因为手部的动作可以促进宝宝的神经系统发育，而且还能诱导宝宝的心理发展。

日常可以尝试着打开宝宝握紧的拳头触摸宝宝的手掌心和手指，诱导宝宝的手指自然伸直，这样训练之后宝宝就会更早地建立起来抓握意识。手指的动作得到锻炼之后宝宝可以随心所欲地抓取和摆弄自己喜欢的各种物品，宝宝可以更早地学习和从事各种活动，知觉以及思维能力得到发育。

宝宝出生之后，及时打开宝宝的小拳头是非常重要的。那么具体要怎么做呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

每一位宝宝出生时，都会紧紧攥住自己的小拳头。如此的小细节，新手爸妈或许不会在意。但但是，今天小编要告诉你，新手爸妈，请及时打开宝宝的小拳头。

一、为什么要及时打开宝宝的小拳头

手的动作能促进神经系统的发育，而且对诱导婴儿心理发展起了前提的作用。

手指分开后，可以随心所欲地摆弄各种物品，使婴儿能够主动地学习和从事各种活动，知觉和具体思维能力得到发育。

通过手部动作，婴儿和环境产生了互动，帮助婴儿建立自己和环境互动的概念，这种互动的经验对婴儿今后的发展意义重大。

二、打开宝宝小拳头后妈妈如何做

1.日常生活中的舒展活动

· 生活中，时常打开宝宝紧握的双拳，会让宝宝有舒展手指的轻松感觉；

· 洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩；

· 喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇；轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸；不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖，宝宝满足又舒服。

2.给宝宝的手指做按摩

· 宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候，可给宝宝的小手做按摩，肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经，使宝宝身心放松，小拳头很容易就松开了。

· 拿起宝宝的手掌，轻轻掰开拇指，再将手指一起打开，闭拢，再打开，边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指，轻轻地一根一根打开，再一根一根合拢，轻柔地抚摸。

· 鼓励宝宝频频:出拳"，练习手眼协调，触碰、抓拿东西。

3.把玩具放入宝宝的手掌

我们之前提到过宝宝小拳头暗藏大智慧，让宝宝握住玩具，妈妈拿住宝宝的小手，一起摇摇，听听玩具会发出什么声音。在游戏中宝宝慢慢学习控制、使用自己的手，这样对宝宝的大脑发育有着良好的作用。

小贴士：

· 宝宝的正确握姿：拇指和四指要相对而握。

· 选择适合的玩具：适合宝宝手掌大小、会发声、材质柔软的玩具。

· 宝宝玩的时候旁边一定要有大人陪伴。

4，做游戏

重要提示：半直立，是刺激宝宝玩手部游戏的姿势。

宝宝平躺，自然会对自由地转动身体和踢脚挥手感兴趣，举手则显得不方便。如果你把宝宝抱在怀里，保持半直立的姿势，宝宝会兴致勃勃地转动脑袋东看西看，手和手臂会自然地张开、合拢，玩手或玩具。