坐月子很重要，如果做不好的话，将会留下众多的后患。所以说，不能做的事情，一定要克制住，别让自己留下月子病。那么坐月子不能做什么呢?其中，下面介绍的这几件事情，最好不要做。女人们速速认真了解一下，到时候自己坐月子的时候，才能及时避免。

坐月子不能做这两件事

第一、不能盲目捂汗

人人都知道坐月子的时候要保暖，所以说，女人们会特意穿长袖长裤。有些女人就算感觉到汗液很多，或者说非常热的时候，也刻意捂住被子，这样盲目捂汗，其实是不对的。因为坐月子的时候，本来下体就会排恶露，整个人会感到不适。若是还刻意捂汗的，身上因为有很多汗液而变得黏黏的，那不是会变得更加不舒服吗?

所以说，女人们坐月子的时候，不能够盲目捂汗。当感觉到热或是身体出汗了以后，要及时将汗液擦掉。出汗是很常见的情况，怀孕的时候为了能够给孩子提供充足的营养，从而增高了身体内部的血液容量，因此，生完以后会把身体内部多余的水分排出来，而方式就是出汗。其中，为了避免身体出汗搞得皮肤黏黏的，建议穿棉质材料的衣服，比较柔软，亲肤，同时能够吸汗、透气，能够让皮肤感到更加的清爽一些。

第二、不能一直卧床不起

坐月子需要休息，这是人人都知道的道理，但是并不是让你整个月子期都在床上躺着。刚生完孩子的时候，身体比较虚弱，而且体力也弱，这个时候卧床休息，能够更好地让补充睡眠，达到休养的效果。但是过了几天以后，就应该下床走动走动了，因为活动四肢，能够让四肢血液循坏变快，促进恶露的排出，整个人也更加精神一点。

恋爱的时候，不少女人总是恃宠而骄，把一段美好的感情断送了。想要感情稳定，婚后生活美满的话，女人们一定要学会恋爱，比如说要懂得一些恋爱禁忌。那么恋爱时不能做什么呢?这个问题清楚了，做到了能够促进你的感情升温哟。

恋爱时不能做什么

禁忌一、索求无度

一些女人恋爱以后，一直都是处于索取的状态，比如说要男友买这个买那个，要男友带自己整天去吃，去玩等等，她们认为男友就应该毫无条件的满足自己的要求，而这个要求不仅仅是爱，还包括金钱之类的。本来约会的时候，吃喝的费用男人出一下是可以的，但是为啥自己买衣服，买化妆品都要他们买单呢?一次两次还好，每次都这样子，就是在以爱的名义索取了。

禁忌二、管太严

不少女人觉得男友爱自己就要听自己的话，自己不让他做什么，他就不能做，不管是什么事情都是要听她的。记住了，恋爱的时候必须要有私人的空间，被妄想着让自己占据对方全部的时间和空间。一天到晚都在询问对方在干嘛，和谁在一起之类的。小编想说，一般人自然是和同事在工作，哪有时间出去撩妹子。有时候只要自己的男友身边有个异性出现，或者说社交软件上有个异性就要刨根问底。

要知道这个世界上除了男人就是女人，工作环境中，很难不出现异性。所以说，自己男友工作的时候，难免会接触到其他的女人，也会有其他女人的电话或是社交账号。这真的不奇怪，请不要想那么多。要给给予对方适当的空间，而不是管太严，因为物极必反。

健康的人，不管男人还是女人都有性欲，所以说，男女之间发生性行为并不是错误的。当然，前提是双方都愿意的情况下，若是逼迫他人发生关系，那就是犯法咯。由于女人的生理构造比较特殊，所以说，在同房的时候，有很多的小细节必须要注意，不然容易诱发炎症，那么女人同房时要注意什么呢?

女人同房时要注意什么

一、注意清洁

因为女人们的生理构造比较特殊，她们的尿道、阴道和肝门部位离得非常的近。不管哪一个部位出现了病菌了都会出现互相感染的情况。所以说，女人们在同房之前，必须要清洁身体，尤其是私密处的位置，更应该认真清洗。如果不认真清洗的话，同房过程中附着在私密处表面的细菌、脏东西就会被带入阴道里面，进而诱发炎症的。

另外，同房过后也要及时冲洗身体，尤其是私密部位。因为同房的时候，会有大量的阴道分泌物排出。若是一直存储在私密处表面的话，很容易造成生殖到感染的。所以说，同房过后要认真仔细的清洗大小阴唇、阴道前庭部位。但是要记住，只能够擦洗或者冲洗外面，不能通过工具灌洗阴道，否则会打破阴道菌群环境，从而降低局部的抵抗力，更容易生病。

二、要记得排尿

女人们在准备同房，还有同房以后，都要记得排尿。同房前排尿是为了防止膨胀的膀胱受到一定压力，致使性生活的质量降低，如此会导致女人们无法获得好的性体验。另外，同房之后也必须要及时排尿，因为排出的尿液能够将粘附在尿道口的细菌冲刷掉，帮助防止尿路感染。若是尿道被感染了，距离尿道很近的阴道也会被感染。所以说，同房过后排尿非常重要。

备孕很重要，科学健康的备孕，才能让女人们快速怀上宝宝，而且宝宝才能更加健康一些。为了顺利备孕，女人们在这段特殊的时间里，一些不能做的事情，一定要记住，一点都不能忘记。那么备孕期间不能忘记的事情有哪些呢?建议备孕女人来瞧瞧。

备孕期间不能忘记的事情

一、孕前检查

有打算备孕的女人们，请务必先检查身体。通过检查，看看你是否患有不适合生育的疾病，如果有就需要先治疗疾病。有人觉得自己每年都有体检，每次检查的结果都很健康，所以不要孕前检查也说可以的。这是不对的，因为普通的体检和孕前检查是不同的，孕前检查主要是针对生殖器官以及相关的免疫系统方面的检查，还有了解是否有遗传疾病之类的，帮助女人判断是否适合生育。

同时做好孕前检查，没有问题的话，医生还可以为你指导如何健康备孕。比如说教你注意饮食，比如说指导女人们同房的频率等等。其中，注意饮食是为了给身体补充营养，有了营养的支撑，身体才能康健，才能有高质量的卵子，孕育出健康的宝宝。而注意同房频率也是很重要的，因为频率过高的话，反而会导致身体亏虚，影响卵子的质量，不利于孕育健康的宝宝。

二、保持健康体重

女人在怀孕之前，必须要注意维持体重，因为体重不管是过重还是过轻，都会造成内分泌紊乱，致使受孕的难度增加。想要在怀孕之后再开始减肥的话，反而会影响正在发育的宝宝健康。所以说，在孕前的时候，如果你体重过轻，要记得适当增肥。如果体重过重的话，则需要科学减肥，比如坚持锻炼、戒掉夜宵，不吃油腻、高脂肪食物等等。