胎教的教育学理论认为，加强孕妈妈的知识、道德修养，培养孕妈妈良好的行为习惯和审美情趣是胎教的关键。那么孕妈妈该如何提高自己各方面的修养呢?

阅读优美的图书：生活中每个人都会被一些优美的言语、引人入胜的文学作品所吸引。一本故事温馨、文字优美的图书，不仅可以使孕妈妈感到充实、丰富。同时熏陶了腹中的宝宝，让他事先拥有了朦胧美的意识，出生后一般也较其他婴儿聪慧、活泼、可爱。孩子与母亲的关系会因此而倍感亲密。

绘画：不要在意自己是否画的好，你可以持笔临摩美术作品，也可随心所欲地涂抹，只要你感到是在从事艺术创作，感到快乐和满足，你就可以画下去。

剪纸：别怕麻烦，别说没时间，别说不会剪，因为问题不在于你剪的好坏，而在于你在进行艺术胎教。你在向胎宝宝传递深深的爱。

小贴士

推荐孕妈妈看的书，伟大人物的传记、优美的诗歌、儿歌、令人神往的童话和神话、鼓励人向上的世界名著、著名的山水和名胜古迹的游记、精美的画册等。a#f

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  培养饮食习惯要循序渐进

  作为爸爸妈妈，就应该积极地诱导宝宝选择那些有益于健康的食物，并且循序渐进地让宝宝养成良好的饮食习惯。

  养成定时进餐的习惯

  饭前半小时要让宝宝保持安静而愉快的情绪，不能过度兴奋或疲劳，不要责骂宝宝，以免影响宝宝的食欲。如果宝宝正玩得高兴，最好不马上打断他，而应提前几分钟告诉他：:吃饭的时间快到了。"如果到时他仍然迷恋手中的玩具，大人可让宝宝协助摆放碗筷，这就会很好地转移他的注意力，增加对其进食的兴趣，做到按时进餐。

  养成安心进餐的习惯

  吃饭时应避免说笑、玩玩具、看电视等活动，应保持环境安静，培养宝宝安心进食的习惯。要根据宝宝一日营养的需要安排饮食量，使宝宝养成定量进食的习惯。如果宝宝偶尔进食量较少时也不要强迫宝宝进食，以免使宝宝产生厌食情绪。妈妈应该为宝宝准备一条干净的手绢，让他随时擦嘴，保持进餐卫生；等宝宝咽下最后一口才能让他离开饭桌；注意饭后擦嘴和保持桌面干净。

  培养独立进餐的习惯

  爸爸妈妈要耐心地培养宝宝正确使用餐具和独立进餐的能力。爸爸妈妈可在碗中装小半碗饭菜，要求宝宝一手扶碗，一手拿匙自己吃饭。当宝宝吃得差不多时，爸爸妈妈再给予帮助，以确保宝宝吃饱。在宝宝进餐的技能尚未完全掌握时，爸爸妈妈要耐心指导，不要对宝宝动粗也不要包办，以免宝宝产生依赖性。更要鼓励宝宝自己吃完碗里的食物，对宝宝的进步要及时表扬，以增强宝宝学习的自信心和积极性。爸爸妈妈要注意，在宝宝1岁半左右的时候就可开始培养他学习使用筷子的能力，并且让宝宝自己用餐巾擦嘴、擦手，以便培养宝宝的独立性。

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书籍是人类最好的朋友，人们可以从书中获得无穷无尽的知识和智慧，从而开心快乐地生活。从小帮助孩子养成阅读的好习惯，有助于孩子的一生。一个爱阅读的孩子，必定也是一个爱学习的孩子。如何帮助孩子从小养成阅读的好习惯呢？

1.兴趣是最好的老师

无论在什么时候，对于孩子来说兴趣是最好的老师。父母要让帮助孩子从小养成好的阅读习惯就要先让孩子爱上阅读。孩子都喜欢听故事，这些故事从哪儿来？从书籍中来，父母可以通过每晚给孩子讲睡前故事，然后慢慢引导孩子一起看故事绘本，再到看插图故事书，等到孩子上了小学，就可以看拼音书籍，一步一步培养孩子的兴趣，引导孩子爱上阅读。

2.爱上阅读贵在坚持

做任何事只要执之以恒地去做，就一定能收到成效。只要功夫深，铁棒磨成针。帮助孩子养成良好的阅读习惯也一样，不是三天两头就能养成一种好习惯，需要父母和孩子坚持才行。父母要每天都坚持给孩子讲故事或是亲子阅读。早上提前十分钟起床，亲子诵读十分钟，晚上睡前和孩子看十五分钟的绘本故事，亲子一起阅读有助于孩子的习惯养成，如果给孩子一个人看书，未必能取得好的效果。如果父母三天两头把这事儿给忘记了，孩子自然也就没放在心上，习惯也就难以养成。

3.选择孩子喜欢的内容阅读

父母不要强制孩子的阅读内容，而是应该尊重孩子自己的选择，比如孩子喜欢看什么书籍，就给孩子买什么书籍，而不是大人觉得哪部文学作品好，就给孩子读那部文学作品。孩子的词汇积轻有限，孩子的思维能力有限，孩子的理解能力有限，再好的文学作品孩子也读不起兴趣来。所以，父母不要用自己的思维去左右孩子，不然孩子就难以爱上阅读，更不要说养成好的阅读习惯了。

4.要注意阅读的方法

阅读也是有技巧的，孩子掌握了技巧之后会读得更轻松，更开心。阅读之前，妈咪可以跟孩子讲一讲故事的中心内容，让孩子大概了解一下这本书里讲的是什么，然后引导孩子先看绘本图事，让孩子用自己的语言描述图片上所表达的内容，也就是孩子们在三年级前所学的看图写话一样。阅读是一个循序渐近的学习过程，所以也不必操之过急。

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  一、充分重视教材语言形式，实施美育

  教师要指导学生从学习语言形式人手，借助于:内容纯正"的教材，融情入境，走进角色，产生想象，享受美感，才能使学生对文字内容有深刻体味，又在掌握文字内容的同时学习和发展了语言，受到美的感染和教育。例如：《桂林山水》中:我看见过波澜壮阔的大海，玩赏过水平如镜的西湖，却从没看见过漓江这样的水。漓江的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动；漓江的水真清啊，清得可以看见江底的沙石；漓江的水真绿啊，绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。船桨激起的微波扩散出一道道水纹，才让你感觉到船在前进，岸在后移。"这段文字语言优美，令人陶醉。而要想使学生进入去感受美，一方面要准确学习作者运用了哪些具体形象的语言；另一方面还要启迪学生唤起表象，联想，去遐想，去拥抱大自然，把自己置身于其中，以达到情景交融的境界。把文字美和画面美化为一种能力，一种审视和捕捉美的能力。

  二、充分利用教材内容的形象美，实施美育

  语文教学中的美育，主要诉诸于形象，没有具体可感的形象，就谈不上美育。教师必须借助于艺术形象，来唤起学生的美感。如《狼牙山五壮上》中一心想着群众和大部队安全，对革命事业无限忠诚的五位壮士的群体形象；《小英雄雨来》中顽皮淘气而又机智勇敢的小雨来形象，还有:真人真事"如:少年鲁迅"的形象等，都从不同角度表现了他们高尚的道德情操、崇高的思想境界、顽强的斗争精神、宽广的胸怀。自然景物形象，如《桂林山水》中采用比较的写法，把桂林的山与峰峦雄伟的泰山、红叶似火的香山作比较，突出桂林的山与众不同，将漓江的水与波澜壮阔的大海、水平如镜的西湖进行比较，强调了漓江的水有它独特的美。对这些具有很高审美价值的文章，教学中，教师要做适当的剖析和引导，使栩栩如生的形象再现于学生面前，让他们在如临其境的氛围中陶冶情操，净化感情，丰富他们积极向上的内心世界，激发他们对美好事物的追求和向往。

  三、加强感情的陶冶和锻炼，融情于教，实施美育

  审美教育从本质上讲就是一种情感教育。翻开我们的语文教材，每一篇课文无不饱含着作者浓烈的感情。有的直抒胸臆，有的借景抒情，有的因事缘情……面对作品中的:情"，教师更要有:情"，这样才能使学生的情感随着作者感情的升华而产生共鸣，受到教育。如《第一场雪》在描写雪后的冬景时，处处流露出作者的赞美之情。色彩鲜明的水晶图令人耳目一新，心驰神往。可以看出作者是把热爱大自然，赞美祖国山河感情融进了所描写的对象中，使文章非常富有感染力。对于这类课文，教师要主动:以文激情"，通过:如出我心，如出我口"的讲读，达到:音美以感耳"、:形美以感目"、:意美以感心"的情境，并始终将作品奔腾的感情潮水般涌向学生的心田，让其在潜移默化中提高思想觉悟和审美能力。

  四、提高自身的艺术修养，注意美的熏陶，实施美育

  在语文训练中，使学生感受美，除了运用教材外，教师还要注意教学语言生动形象，鲜明准确。教师的语言需要认真锤炼，概括阐述清楚，只有这样，才能很轻松地唤起学生的想象，同时还能从中获得一些联想的信息。教师语感丰富，语言含蓄，绘声绘色，才能充分发挥教学语言的表现力、感染力。所以，做一名优秀的教师一定要有充沛的感情，以激情感染学生，以充满情感的语言打动学生。只有在高质量的语言训练中，才能有效实施语文教学中的美育，才能全面实施素质教育。

  总之，在语文教学中实施美育，是时代的要求，是教育发展的必然，是学科本身和学生学习心理等的需要。我们只有不断加强研究和探讨，才能逐渐揭示其中的美育规律，反映语文教学中最主要、最本质的东西，也才能培养学生正确的审美观和鉴赏美、创造美的能力，达到我们教书育人的目的。

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