七月份适合坐月子吗？,1月2020年一月份坐月子适合穿什么衣服？买什么睡衣？

2022-05-30 22:06:09 来源：www.dxfbaby.com

导语：

1、七月份适合坐月子吗？

六七月份是天气最炎热的时候，不少妈妈捂着月子在房间里，热得都快透不过气了。这是很多7月份坐月子妈妈们的真实写照。所以很多妈妈都会避开7月

1、七月份适合坐月子吗？

六七月份是天气最炎热的时候，不少妈妈捂着月子在房间里，热得都快透不过气了。这是很多7月份坐月子妈妈们的真实写照。所以很多妈妈都会避开7月份生宝宝，认为七月份是最不适合坐月子的月份。其实，一年中有十二个月份，每一个月份都有宝宝出生，自然每一个月份总有妈妈们坐月子。那七月份适合坐月子吗？7月份坐月子怎么降温？

一、七月份坐月子好不好？

很多妈妈在备孕的时候，会有意避开在7.8.9月份生宝宝，这样就可以不用忍受炎热高温的天气，在清爽舒服的春天或秋天坐月子。其实，无论在哪一个月份坐月子，产后妈妈们都应该心态平和，保持愉悦的心情。7月份坐月子虽然天气比较炎热，但是夏天的当季水果和蔬菜很多，多吃些当季的蔬果，更有利于身体的恢复。

有人说，7月份坐月子，天气很热怎么办？对于产后妈妈来说，建议打开空调、风扇来降温，并且穿上薄款的长袖衣服要防风。老一辈的捂月子的做法不可取，不能捂着被子在房间，也不打开门窗，这样导致妈妈们出现中暑和脱水的现象。

所以，7月份坐月子的妈妈要注意防暑，每天要摄取足量的水分，保持充足的睡眠时间。即使是在家坐月子开着空调，每天也要定期打开窗户通风，让新鲜的空气可以流通进室内，减少室内细菌的滋生。

二、七月份坐月子注意事项

产后妈妈们需要面临着恶露、出汗量多和母乳喂养等问题，加上产后第一个星期不少妈妈不敢洗澡、也不敢洗头，所以身上会有恶露的味道、汗水味和溢乳的奶水味。为了产妇和宝宝的健康，一定要注意个人卫生，勤换衣服、适当洗澡、洗头。

1、洗澡：月子里不能洗澡是不科学的做法，顺产的妈妈产后7天就可以洗澡，剖腹产的妈妈产后10天左右也可以洗澡。在无法洗澡的期间，可以用姜水擦身，保持身体干净整洁。

2、勤换卫生巾：在恶露期间，妈妈们要多准备点产后专用卫生巾，每天勤换卫生巾，并保持会阴伤口的清洗和消毒，促进伤口快速恢复。

3、勤换衣服：产后第一周身体会大量出汗，这是将体内多余的水排出体外，这时候妈妈们会发现水肿慢慢消失，体重也会有所降低。出汗量大会浸湿衣服，所以需要多准备几套月子服，换衣服的时候要注意不要着凉了。

2、1月2020年一月份坐月子适合穿什么衣服？买什么睡衣？

产妇在坐月子期间为了保持一定的保暖性，并且能在月子房内呆得更加舒适，穿睡衣是不二之选。目前市场上，根据孕产妇的育儿需求和保暖需求，也设计出了多种款式的月子服。好看又耐穿的月子服能让妈妈一直保持在美美哒的状态，方便妈妈们日常活动，保持在一种放松自由的状态。那么在2020年一月份坐月子适合穿什么衣服？买什么睡衣？

●2020年一月份坐月子适合穿什么衣服？

1.看天气情况，所处场合温度穿衣服

一月份，从月份划分上来看是属于冬季，全国的气候较为寒冷，而坐月子期间妈妈们因刚刚结束分娩，身体精力和元气损耗太多，身体抵抗力不足，整个状态较为虚弱，加之天气严寒，更要预防好冷空气的“趁虚而入”。

产妇衣服的特色：

较为宽松、材质上柔软舒适、有保暖性。

如果在室外的话，产妇一定要穿戴手套、月子帽、加绒外套、加绒靴子等，防止被冻坏。

如果在室内的话，根据室温来穿搭衣服。如果有开暖气，室内温度在26度左右的话，穿轻薄又保暖性强的衣服即可。若室内温度较为低，妈妈们就要要自己包裹好，以免因为寒风入侵而造成感冒，落下月子病。

2.衣服首选加绒加厚款，透气又保暖的

现代的坐月子穿衣很有讲究，市面上已经有针对于孕产妇的月子服。这种月子服设计风格偏向于睡衣，如果外出穿也没有太多问题。主打轻柔、舒适、耐穿的优势，满足准妈妈们孕期、坐月子期、哺乳期等多阶段的需求，具有很好的实用性。

●1月份适合买什么睡衣？

1.睡衣的面料推荐

透气性比较强，手感摸起来柔软，弹性佳，便于妈妈进行母乳喂养的睡衣是比较推荐的。

因为宝宝和妈妈都是敏感人群，所以睡衣的材质面料是否安全亲肤往往是重要的第一把关口。夹棉款睡衣（轻薄舒适）、针织款睡衣（吸水性佳）、法兰绒款睡衣（质地细腻而又厚实）这几种面料的睡衣都是不错的。

材质好的睡衣，不仅耐穿，保暖性好，在清洗的过程中也较为方便，不容易出现掉色变形等情况。

2.选择适合自己的有细节设计的睡衣

现在的睡衣有一体式的，也有上衣下裤式的。在上身部分，胸部、背部是否有足够的多余空间；在喂养宝宝的过程中，睡衣的脱穿过程是否方便；袖口处是有松紧带还是开放式的等细节处，妈妈们根据个人喜好选择自己喜欢的即可。

3.挑自己喜欢的风格即可

心理学中认为，所见的颜色对于个人心理的暗示是有一定影响的。产妇在坐月子期间推荐选用红色（表示热情、红火、积极）、蓝色（表示平静、放松）的睡衣为佳。睡衣也彰显着个人的性格和品味喜好，或森女系或呆萌系或高冷辣妈范，妈妈们选择自己喜欢的风格颜色和形象图案即可。

3、一年四季哪个月份最适合坐月子哪个月份坐月子最舒服

一年四季哪个月份最适合坐月子？哪个月份坐月子最舒服？在民间很多女性说到关于坐月子这个话题，都会有不少经验总结。对于深圳月子中心的工作人员来说，坐月子也是有最佳季节的，一般来说不冷不热的时候坐月子是最适合的，下面我们来详细了解一下吧！深圳月子中心的月嫂护理人员认为，对于不同的季节来说，一般春天是坐月子最佳时节，而且在这个季节胎儿出生也是可以得到很好的成长环境的。不过考虑到胎儿的健康问题，在坐月子的时候，新妈妈的月子餐也是非常重要的，春季的时候食材比较全面，而且有一定的保险效果，这和冬季是不一样的，为此在这个春暖花开的季节里坐月子对胎儿和产妇来说都是最佳的选择。

一年四季哪个月份最适合坐月子？哪个月份坐月子最舒服？当然对于春季来说，也有着非常舒适的气候，不冷不热，同时无论南方还是北方，都属于雨季，不过并不是很严重，所以在这个季节里坐月子，婴儿的休息时间也可以更好地作调整，当然即便是带着婴儿外出散步，也不用担心炎热的太阳和刺骨的寒风，这一点与夏季和冬季相比，是具有明显的优势。另外对于春季的日常护理工作来说，宝宝的皮肤也会变得干燥，可以大大降低发生湿疹的几率。一年四季哪个月份最适合坐月子？哪个月份坐月子最舒服？根据深圳月子中心的保健师的介绍来看，春节坐月子是最佳的季节，假如准妈妈的预产期在春季的话，也要提前做好准备，比如准备好待产包等，这些是非常重要的。春季的时候气候很温和，婴儿的衣服可以多准备两套，这样在换洗的时候也方便一些，毕竟春节也是时常下雨的，为了婴儿的健康，换洗的衣服要经过暴晒之后才可以使用。深圳月子中心的工作人员介绍了关于坐月子的最佳季节，当然对于一年四季来说，孕妇临产的时间是无法自己决定的，为此在不同的季节坐月子都是有一定的护理方法和注意事项的，为了能够让产妇有一个轻松、愉快的月子期，如有不明白的问题可咨询爱帝宫客服电话400-888-5248来详细了解。