女性爱梳头

每天定时梳头，等于对大脑进行理疗，激发大脑皮层的活力。

女性性格更柔

俗话说，女人是水做的，但看起来无比柔弱，却可以做到水滴石穿。女人像水一样柔的性格，对环境具有更好的适应性，更具有心理弹性，更能做到逆来顺受，对恶劣的社会环境和自然环境都具有更强的耐受力。

女性社会压力小

尽管男性与女性具有一样的血肉之躯，但社会对男性的成就期望值更高，更多被赋予英雄、护花使者和领导者的社会角色，承受的社会压力更大，更容易罹患身心疾病而早亡。

女性独特的生理现象

每月一次的月经失血刺激了人体造血系统的活性，怀孕和分娩对人体各系统是一次:紧急战争动员"，对人体免疫力、消化能力、代谢能力和环境适应能力都具有良好的促进作用。

  一个人之所以老是怀疑自己有病，这是跟心理和社会因素相关联的，一般做事谨慎敏感的人容易患病，一旦出现这种症状，就要及时治疗，心病还需心药医，心理疗法是很有必要的哦。

  (1)性格因素。疑病症患者的性格通常都有敏感多疑、固执己见、以自我为中心、遇事谨小慎微等特征。男患者带有强迫性特点，女患者中具有癔症性格者较多。

  (2)心理社会因素。如婚姻的改变，子女的离别，朋友交往的减少，孤独，生活的稳定性受到影响，缺乏安全感，均可成为发病的诱因。

  (3)医源性影响。医源性影响指医院错误的诊断，反复检查和长期未能确诊；错误的治疗以及医生以不恰当的语言、表情、态度和行为对病人所起的不良影响。如医生对病情的不恰当解释，反复拉网式的躯体检查，更新换代的药物治疗等。这些都可强化病人的疑病观，使他们认为自己的疾病很重且难治。

  (1)医生要给予正确的引导。医生尽可能地全面了解其起病的背景情况，让病人尽情地述说，在其叙述过程中细察致病的真正原因。然后通过对病人进行全面、细致的身体检查，用检查结果来说明患者没有患上任何躯体疾病，消除患者的思想顾虑。同时，还应该给患着介绍一些和疾病有关的知识，鼓励患者走出怀疑的误区。

  (2)转移注意力。家人或者医生可以引导患者将对自己身体的注意力转向缤纷的外界，做自己感兴趣的事情。注意力的转移，有时可大幅减少其主观症状。

  　(3)完善自己的个性。疑病症患者常常具有敏感多疑、过于谨慎等性格特点。任何事情都只看到不好的一面，总是往坏处想，这是形成疑病症的主要原因。疑病症患者要完善自己的性格，培养宽阔的胸襟和乐观的生活态度，多和朋友进行交流，多看一些喜剧影视作品，培养自己的幽默感，从而逐渐走出悲观的心理阴影。

  　开朗的心情，跟放松的心态是关键因素，多开展户外运动保持身体上跟心理上的健康就万事ok拉！

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心理治疗可以从以下几个方面着手：

  (1)创造良好的生活环境 避免给患儿造成不必要的精神刺激和负担。科学研究表明，应激可引起曾有哮喘发作儿童的呼吸道平滑肌功能紊乱。例如：当哮喘缓解期的儿童做枯燥无味的数学题目时，可能引起患儿呼吸变慢、呼吸道阻力增加，引起哮喘发作。因此，哮喘患儿应避免过分紧张和疲劳，并保持心情愉快。

  (2)注意父母和家庭在哮喘发作中的作用 有些哮喘儿童的家庭，其生活方式在疾病中起了一定作用。如有的父母因孩子有病而过分照顾他，使孩子在心理上产生娇贵的想法，甚至可利用哮喘症状来操纵父母。此外，家庭不和睦、过分限制患儿的活动等，都是不良的心理因素，常可促发哮喘发作。因此对于一些不易为药物控制的哮喘患儿，家长应注意寻找是否存在导致情绪紊乱的因素。

   (3)进行放松训练 具体方法是：让患儿听哮喘发作时的哮鸣音，同时进行最大呼气量的反馈训练，并给予放松的指导语如：:头脑保持清醒，全身肌肉放松，用力呼气，慢慢地把气呼出来……"通常经过10～12次训练，就可产生一定的疗效。

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早泄中绝大多数是由心理因素造成的，“心病还需心药医”，心理疗法能收到良好的效果，就让我们试试吧!

自信。首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

放松。同房是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

暗示。与妻子同房时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

镇静。男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

谅解。女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

配合。女方应耐心主动地配合男方。

环境。选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。