怀孕后吃几个鸡蛋比较好？鸡蛋怎么吃最好？下面小编就为你详细介绍下。

孕妇在怀孕晚期每天吃1～2个鸡蛋足够，若同一天吃了豆制品或吃了鱼虾，那么就要减少鸡蛋的摄入量。每天摄入的总蛋白量是一定的，吃别的多时，吃鸡蛋就应少点。

鸡蛋最好是煮熟吃，煮熟的鸡蛋比油煎少损失蛋白质，煮开锅后再煮5～7分钟即可，这时的鸡蛋较嫩。也可做荷包蛋，这两种做法都易消化吸收。

母亲在怀孕之后就需要定时定点的去医院做检查，不仅要检查自己的身体，而且还要检查肚内的胎儿生长情况。对于母亲来说，腹中的胎儿是否健康是自己最为关注的话题。每个准妈妈都是非常想知道自己孩子的生长情况的，有些孕妇想要通过做四维彩超的方法，得知自己的腹中胎儿是否正常，但是四维彩超也是有检查时间的，什么时候做四维彩超比较好?

在妈妈刚刚怀孕的前几个月，有部分母亲就非常的想要做四维彩超，但是由于四维彩超是有时间规定的，所以有些人也不知道到底什么时候来做四维彩超，其实做四维彩超的最佳时间应该是在20到28周，也就是在怀孕之后的5到7个月做四维彩超是最为准确的。之所以说这几个时间段做四维彩超比较好，有以下几个原因：

1.四维彩超在这个时间段内才能够得出，真正准确的原因可以对腹中胎儿的神经系统，泌尿系统，消化系统，内呼吸道系统等做出精准的判断。腹中胎儿在5到7个月之后已经开始成型，这个时候很多胎儿都开始社区母亲的营养物质，做四维彩超能够正确的判断，而在此之前，大部分的胎儿还尚未成型，想要判断出来非常的困难。

2.5到7个月做四维彩超，对孩子的伤害也会非常的小。虽然说彩超是判断身体是否正常的一个必要检查，但是彩超在年龄相对较小的情况下，可能对腹中的宝宝会造成一定的伤害，而在5到7个月之后，大部分的孩子已经通过社区营养有过一定的基础，这个时候再来做四维彩超就没什么问题了。

3.5到7个月做四维彩超是大部分医生都非常建议的，因为这个时候做四维彩超，对孕妇也没有太大的影响。四维彩超的检查手术虽然每一个时间段都是可以做的，但是在20周到28周的时候选择来做四维彩超，对于孕妇来说是非常健康的，能够促进自己的身体发展。

四维彩超的方法是很多孕妇都会用到的，这种方式是相对于其他的方法来说更加安全的，但是四维彩超也要讲究时间段，在5到7个月的时候做四维彩超是最为准确的，不仅对孩子的伤害较小，而且还能够正确的判断孩子是否正常。知道了四维彩超最合适的时间段之后，自己就可以抓住时间，尽早去医院进行检查。

怀孕时每天吃几个鸡蛋？孕妇每天吃几个鸡蛋好？

怀孕时每天吃几个鸡蛋好？鸡蛋是怀孕期间的完美补品，也是孕妇营养均衡的理想食品。但是鸡蛋虽然营养丰富，但并非多多益善。吃的过多也会对怀孕妇女有害。那么怀孕时每天吃几个鸡蛋好呢？

怀孕时每天吃几个鸡蛋好——鸡蛋的营养价值

鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。每100克鸡蛋中含脂肪11.6克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂肪呈乳融状，易被人体吸收。鸡蛋还有钾、钠、镁、磷微营养素，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克；蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素a、b也很丰富。

怀孕时每天吃几个鸡蛋好——孕妇食用鸡蛋的好处

每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白，是常见食物中蛋白质较优的食物之一，因为它的生物价值较高。这不仅有益于胎儿的脑发育，而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。一个中等大小的鸡蛋与200毫升牛奶的营养价值相当。每100克鸡蛋含胆固醇680毫克，主要在卵黄里。胆固醇并非一无是处，它是脑神经等重要组织的组成成分，还可以转化成维生素d。卵黄中还含有维生素a和b族维生素、卵磷脂等，是最方便食用的天然食物。

怀孕时每天吃几个鸡蛋好——但不易多吃不利于消化

有的家庭认为鸡蛋是完美的孕产期食品，每天给孕妇吃许多鸡蛋，有的多达10-20个，这种做法很不可取。如果每天吃太多的鸡蛋，或基本依赖于鸡蛋提供营养，非但不会对身体有利，反而会有害。鸡蛋吃得过多会增加孕妇胃、肠的负担，不利于消化吸收;鸡蛋虽然营养丰富，但毕竟没有包括所有的营养素，不能取代其它食物，也不能满足孕妇在整个孕期对多种营养素的需求。孕妇吃鸡蛋过多，则摄取了过多的蛋白质，造成生物利用率降低，没有被充分消化吸收，其实是一种浪费。因此，孕妇每天吃4个鸡蛋左右比较合适，最多也不要超过每天7个鸡蛋。

怀孕时每天吃几个鸡蛋好——鸡蛋必须彻底煮熟再食用

鸡蛋的组成成分较为复杂，卵黄和卵白都含有多种氨基酸。其中卵白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用，但是通过加热的方法可以将其破坏。所以食用未煮熟的鸡蛋不仅因为未被充分高温消毒而含有沙门氏菌，而且还会影响人对生物素的利用，导致某些生物素的缺乏。所以，孕妇必须食用彻底煮熟后的鸡蛋。

生二胎后月子病能根治吗?我们都知道月子病治起来是非常麻烦的，所以如果不幸患上了月子病，一定要选择最佳的治疗时间一起方法。月子病能根治吗?当我们在思考这个问题的时候也要提前为生二胎做准备，尤其是在坐月子的时候，要选择一个更科学，更便捷的方法，下面我们来一起了解一下吧! 生二胎后月子病能根治吗?其实对于生二胎的妈妈们来说，坐月子也是有经验的，所以相比于第一次来说会解决不少麻烦。不过如果在第一次生孩子的时候不幸落下了月子病，并且在这期间并没有进行一个全方面的治疗，那么在生第二胎的时候一定要进行把握，因为，第二次坐月子是可以彻底根治月子病的，只要讲究好方法养成良好的习惯，一定会看到一个好的结果。 生二胎后月子病能根治吗?那么月子病根治的方法有哪些呢?这个问题并不是很复杂，难度也不是很大，想要彻底治疗月子病，第一要把握住最好的治疗时间，第二是要选择最佳的治疗方法，其实治疗月子病并不是通过药物来进行治愈的。最佳的方法是养成一个良好的生活习惯，进行专业性的月子护理，同时也要有一个好的心情，这多方面的配合才可以让产妇顺利度过月子期，让身体更加健康。 生二胎后月子病能根治吗?我们都知道坐月子期间产妇的睡眠质量是非常重要的假如休息不好的话，无论是对于哺乳还是身体康复都是有影响的，并且休息不好很容易导致身体疲惫，这样的话时间长了也会落下月子病的。另外，为了预防月子病也要考虑养成一个良好的生活作息，同时要避免提前下床，提前做运动，而且不可碰凉水，这样的话产妇们在坐月子的时候就可以更舒适更顺利地度过了这个特殊期。 生二胎后月子病能根治吗?通过以上的介绍，相信大家应该明白月子病的具体治疗方法了吧!月子病并不可怕，想要治愈也一定要把握时机，并且在坐月子的时候也要进行一个科学性的护理，才可以确保身体康健，婴儿得到健康的照料，假如有疑问建议拨打深圳月子会所 爱帝宫热线电话400 888 5248来了解。