约会是增加爱情甜蜜的保鲜剂，从第一次的约会到今后的每一次的正式约会都是你们相爱的回忆，都说两个人在一起的第一次约会特别的重要，给对方留下一个好的印象是爱情升华的基础，所以很多女孩子在第一次约会上可是下足了功夫，从头到尾装扮是非常的齐全呀！

约会穿什么能吸引住男友的目光呢，什么颜色能增添爱情甜蜜呢，今天编编就给刚开始约会或第一次约会的mm们支支招，女生约会穿搭小技巧你一定要知道哦！

粉色是使爱情升华的必备色系，粉色让人看起来甜美可爱。在约会时可以选择毛衣和纱裙的搭配，俏皮仙女感十足，用粉色作为主色调，给人邻家乖巧的气质，相信你的那个他一定会双眼放光！

碎花元素也是约会穿搭必备之一哦，选择长短不一的碎花裙使你看起来甜美可爱，冬季可搭配毛绒外套或大衣，温暖又不失甜美的气质。

不要冷场：这个要看交往的对象是什么样子的，如果男方的话本身就比较多，那么自然就不用担心冷场的问题，这时候你只要仔细的聆听，偶尔给他一个回应就可以了，如果男方的话比较少，那么你可以找一些你们双方都比较感兴趣的话题继续下去，这样不会太过于冷场而显得尴尬，如果女生在这个时候挺身而出，会给男生不一样的感觉哦。

要有礼貌：有礼貌的人往往会给人特别舒服的感觉，特别是在第一次约会的时候，有礼貌的女孩子会让男生觉得她特别的有教养，有气质，而这种气质是男生们都很喜欢的，其实男生喜欢的女生不一定长得有多漂亮，但是一定要善良，当然，善良是长久才能看的出来的，不过有礼貌却是即刻就能体现出一个人的教养问题，所以说不要仗着自己是女生就无理取闹，无理取闹的女生让男生很反感，给男方留下足够的面子也是有礼貌的体现哦。

矜持一点：男生都不喜欢太过于奔放的女生，不管你的性格是什么样子的，在和他第一次约会的时候，都不要表现出来你太过于急躁与奔放的性格，稍微矜持一点，会让男生觉得你有无限的魅力，反之，会让他觉得和你交往压力太过于大。而矜持一点的女生，不管走到哪里，都是讨人喜欢的，什么事情都是放着我来的女汉子真的真的不讨人喜欢。

这就是小编给大家总结出来的关于女生 第一次约会的技巧啦，希望大家约会成功，俘获他的心~

过了炎热的夏天，又要进入秋冬季。对于一些毫无经验的年轻的妈妈来说，开始担心自己的宝宝是不是能够健康地度过这个容易发生感冒的多事季节。其实只要掌握好以下几点，宝宝就能够从容应对：

1.加强寒冷训练，进行空气浴，轻松地应对寒冷的天气

对于婴幼儿来说，由于体表面积相对较大，皮肤层薄，皮下脂肪少，血管丰富，散热较多，所以对于外界气温的适应能力是很差的，因此需要不断地调节体温来适应外界气温的变化。孩子经过寒冷训练，皮肤就会很好地适应，因而可以不感冒或少感冒。

户外的寒冷训练能够使得孩子更多接受太阳光照射，紫外线将皮下的一种胆固醇转化为维生素d，有利于钙的吸收，促进骨骼生长，预防佝偻病的发生，增强了体质。

2.自然膳食喂养，合理均衡搭配，提高宝宝身体素质

营养是全面提高宝宝身体身体素质的物质基础。婴幼儿每天需要的营养素有40多种。当任何一种营养素缺乏和过量都会导致相应的营养性疾病，抵抗力下降，造成病原体的入侵。

因此需要坚持母乳喂养，如果不能母乳喂养，就要选择优良配方的婴幼儿奶粉；按时添加泥糊状食品和固体食物，保证孩子的每天膳食是合理均衡的自然饮食；培养孩子饮食的好习惯，保证孩子进餐时的愉快心情。

3.做好预防接种，增强免疫力，预防各种疾病的侵袭

秋冬季不但是感冒多发季节，也是很多传染病和疾病侵淫的季节，由于季节的变化，孩子的机体不能很好地适应，使得病原体趁虚而入。因此除了调动自身的免疫机制外，还需要按时接种疫苗预防相关的疾病，因为很多疾病的早期都表现为感冒的症状，家长容易疏忽贻误病情。。

4.不去公共场合，远离致病原，减少交叉感染机会

在一些空气流通性差、人员嘈杂的公共场合，许多致病菌和病毒都很猖獗。不去公共场合，远离致病菌对于免疫机制不健全的婴幼儿来说，是预防感冒和其它疾病一个很好的办法。

冬季总是给人压抑总感觉除了黑灰没有别的亮色衣服可选，其实秋冬穿亮颜色衣服好看也是有技巧的，并不是所有的亮色不适合在冬季穿的!跟着小编来看看冬季的亮色衣服有哪些吧!