月经不调是女性在经期常遇到的问题，很多时候自己都找不到月经不调的原因，其实在无形中，月经是否正常取决于身体的健康状况！很多年轻女性不注意生活习惯，熬夜、经期不注意保暖不忌口或者不良好的生活的习惯都是会影响正常的月经的！因此很容易引起月经不调的症状！那么月经不调会影响怀孕吗？女性月经不调应该吃什么调理进补呢？

一般正常的月经能排出毒素，滋润容颜！可很多女性却因月经不调，要每月经历一次苦难，痛经痛到冒冷汗、站不起来，月经不稳定，忽前忽后的没个准儿，量少推迟、量大提前、由于气血的严重匮乏让不少女性濒临早衰边缘！而痛经、月经量少推迟、经血发黑、有血块、月经忽前忽后、月经量大提前、经期长、经血淋漓不尽、停经闭经.......月经不调种种现象不仅让人看起来憔悴，还难怀孕甚至易流产！这都是由于各种原因引起而没有及时调理的后果！

月经不调会影响怀孕吗

一、月经量多

月经过多是指月经周期及经期持续天数均正常但经量过多，一般认为经量超过100ml即可诊断为月经过多。月经量过多可由妇科疾病和内分泌失调引起，会影响怀孕。

准备要宝宝的你是否知道月经情况一直在影响着你的孕力呢？小编今天给各位备孕女性说说月经对生育能力的影响，不要忽视月经不调带来的负作用，要积极调理月经不调。

月经失调也称月经不调，是一种妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调不但影响女性的正常工作与学习，而且危害到了女性的健康。

月经不调的病因

1.情绪异常引起月经失调。情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经。起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

3.节食引起月经不调。过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

4.嗜烟酒引起月经不调。嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

5.起居无度。据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

6.滥用药物。滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

7.长期便秘。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

月经不调的症状（临床表现）

表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况：

1.不规则子宫出血。包括月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等。

2.功能失调性子宫出血。指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

3.闭经。是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

4.绝经。绝经意味着月经终止，但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。

5.月经失调性不孕症。女性长期月经错乱，夫妇同居3年以上不受孕者，为妇科临床常见病之一。

6.新生儿月经。父母在给出生5～7天的女婴换尿布时，可能发现小儿阴道有血性分泌物，量不多，小儿也无其他不适。这是新生儿的一种生理现象，称为:假月经"。

月经不调不仅会影响我们的身心健康，也会加速女性的衰老，造成更多的皮肤问题，如色斑、毛孔粗大，长小痘痘、皮肤松弛等，所以我们不能忽视月经不调问题，及早治疗调理。

1、血瘀型

症状表现为经期延后,量少,色淡红,无块,或少腹疼痛;或头晕眼花,心悸少寐,面色苍白或萎黄,舌质淡红,脉细弱。可服用益母草膏，每日1-2次，每次10g次。

2、血热型

症状表现为经来量多,色鲜红或深红,质稠粘;或有小血块,常伴有心烦口渴、尿黄、便结,舌质红,苔黄,脉滑数。可服用女宝胶囊，每日3次，每次4粒，温开水送服或服用调经益母丸，每日3次，每次20-30粒，温开水或黄酒送服。

3、气滞血瘀型

症状表现为月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅;或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黑或有瘀点,舌薄白或薄黄,脉弦涩。可服用调经活血片，每日3次，每次5片，小腹不温兼寒者用姜汤送服，也可以服用益母丸，每日2次，每次一颗，温水服送。

4、血寒性

症状表现为经期延后,量少,色黯红或有血块,小胶冷痛,得热减轻,畏寒肢冷,舌苔白,脉沉紧。可服用红糖生姜水，忌食冷饮。

月经不调的时候要懂得如何调理，不能乱用药，要对症下药，这样才能更好的调理好我们的身体。

4、山楂红花酒

山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能：活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

5、豆腐米醋斋

米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。功能：适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

6、补充维生素e

身体里面维生素e的缺乏会影响到月经的正常周期，所以，女性适当的补充维生素e可以推迟性腺萎缩的进程。

7、减缓压力

有些女性的月经不调是由于压力过大引起，那么就要注意减压，减压的食物比如香蕉、土豆、巧克力、玉米、西红柿、虾等食物。

过去老一辈的人有一个观念就是在每次经期都有调养好，对于女性子宫卵巢的功能也会所助益当然对于女性荷尔蒙的分泌、器官的年轻化都有帮助。所以女性经期饮食上有禁忌，还要注意保暖，防止寒邪侵袭。还要注意多休息，减少疲劳，加强营养，增强体质。