钙是小孩骨骼发育的原材料，婴儿补钙很重要，专家认为婴儿出生后的半个月起就应该注意给婴儿补钙。小孩子吃什么能补钙呢?妈妈能可以通过在日常饮食中，多选择一些钙含量丰富的食物，也可以通过给宝宝吃钙剂来给孩子补钙。

1、牛奶

牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。

2、骨头汤

骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。

3、新鲜的果蔬

新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙，妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。

4、海产品

多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品，可以有效的给婴儿补钙。(海产品给婴儿应注意防止婴儿过敏)

5、吃补钙剂

有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。 乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。

市场上补钙产品琳琅满目，很多补钙产品还跟锌铁结合，这些混合钙产品究究竟好不好呢？挑这些产品又需要注意什么呢？事实上，补钙产品还是看清补钙关键值：

常见的天然乳钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、乳酸钙及磷酸氢钙，其实都是钙的化合物，俗称钙盐。人们服用的任何一种真正被吸收的只是其中的“元素该”。不同的钙剂，“元素钙”的含量也千差万别。如葡萄糖酸钙中含元素钙仅为9%，磷酸氢钙含元素钙为23%，而天然乳钙的钙含量是相对最高的。因为0-3岁的宝宝，从每一颗牙齿的萌出到每一厘米的成长，从骨骼、内脏的发育到大脑的健康，处处都离不开钙的支持。这个时期的宝宝，按照体重比例计算，对钙的需求量是成人的2-4倍。因此专家建议：处于快速生长期的宝宝，应选择含有足量元素钙的产品，以保证宝宝快速茁壮成长。如果0-3岁宝宝补钙不足，不仅会出现缺钙症状，还会错过最佳生长期，甚至影响今后的每一步成长。

专家提示：在选择钙剂时，钙盐含量不用重点关注，钙元素含量才是关键，看清这一点，是提升补钙效率的第一关。

咳嗽虽说不是大病，但治疗不当，会迁延很久，以致咳嗽周期性发作。作为妈妈，一定要知道治疗小儿咳嗽的方法，不然等孩子咳嗽了，才来了解，肯定手忙脚乱。那小孩咳嗽怎么办呢？

首先，了解咳嗽原因。咳嗽分三种，分别是急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。咳嗽原因有很多，应充分考虑年龄因素，因为小孩患咳嗽，多因呼吸道感染、异物吸入引起。如果是呼吸道感染，常见的致病菌有百日咳杆菌、结核杆菌、肺炎支原体、衣原体。异物吸入则可能为花粉、粉尘、羊毛等。

其次，了解咳嗽症状。当小孩咳嗽，要观察它的症状，从而了解病情。咳嗽常见的症状有喉咙有痰、喉咙干痒、咳嗽、发热、咳痰、打喷嚏、流涕、气促等。如果咳痰，是上火引起的咳嗽；如果喉咙干痒，是受寒引起的咳嗽。

最后，了解咳嗽治疗方法。咳嗽需要早治疗，治疗方法有很多种，比如食疗、药疗、推拿等。妈妈要根据医生指导，采取正确的方法给孩子治病，不要乱用民间的偏方，以免影响到孩子健康。

3. 海带和虾皮

海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。儿童可常食，但容易对海制品过敏的孩子要小心食用。

4. 动物骨头

动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。

（二）钙片补钙

钙剂好坏，主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。

1. 溶解度好的钙剂相对容易吸收。左旋乳酸钙溶解度最好，依次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙、碳酸钙。

2. 可利用钙元素：碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%。

三、孩子换牙期间的注意事项

如果孩子在换牙期间，出现牙齿稀疏、排列不整齐，牙缝很大，乳牙松动却久不脱落，新牙萌出缓慢等，这些牙齿发育不良的现象说明孩子缺钙，家长可以带孩子到医院，做微量元素检查，遵循:缺多少补多少"原则，在医生指导下，给孩子补充钙片。千万不要盲目地自行使用一些补钙药物、保健品或添加剂。

本文由（https://）编辑整理。未经许可，禁止转载！

一、很小的幼儿就会使用与科学家相似的方法

科学家们发现，婴幼儿知道许多事情，他们生来就具有很强的学习能力，成人无意识中教给婴幼儿的东西正是他们需要了解的东西。

很小的幼儿就会使用与科学家相似的方法。他们思考、观察、总结、推测，甚至试验。在积累了和自己的预测相反的证据后，他们还会改变原有看法。

科学家关注的是遥远的行星和看不见的微生物，婴儿的注意力则集中在日常事物中：积木、小狗、词语以及最重要的：爸爸妈妈。

二、如果孩子是一个萌芽状态的科学家，身为父母的我们就是他的试验鼠

理解他人似乎是科学育儿中最重要的内容。

首先，婴儿一出生就知道人类是特别的。他们会模仿面部表情。他们更喜欢看人类的面孔而不是其他东西，他们还能意识到这些面孔与自己面孔的相似。

九个月大的婴儿能区别高兴、悲伤和生气等不同表情，并在一定程度上理解产生这些表情的情绪。一岁的婴儿知道朝别人指点的方向看就能发现某样东西，他们知道模仿别人的举动，还知道模仿别人的反应。

一岁半的婴儿开始了解人与人的不同。如果你在这么大的幼儿面前放两个碗，一个盛着饼干，一个盛着生的椰菜，所有孩子都要饼干。但是，如果你向他表明你讨厌饼干，喜欢椰菜，当你伸手问“能给我一点吗？”的时候，有趣的事发生了。14个月大的孩子会把他的饼干给你，因为他天真地认为你和他喜欢同样的东西；而18个月大的孩子则会给你椰菜，他们知道，别人的意愿可能与自己的不同。

这种情况在两岁大的孩子身上可能更为明显。一岁大的孩子不由自主地被那些禁物（比如灯绳）所吸引，而两岁大的孩子则似乎在故意作对：他们伸着小手去碰灯绳，双眼则严肃地盯着你。

这种捣乱行为其实非常理智。他们似乎正在从事一项系统的研究：检验自己与他人的意志究竟有多大差距。他严肃地看着你，因为你和你的反应才是他的兴趣所在。

这表明了孩子理解他人及与他人快乐相处的需要。如果孩子是一个萌芽状态的科学家，身为父母的我们就是他的实验鼠。

三、婴儿已经很聪明，我们应做的只是因势利导

试验还表明，成年人在日常生活中会自然而然地帮助儿童学习。一个最显著的例子就是，成年人与儿童交流时所用的低平语调，这能够帮助孩子分辨出哪些声音属于语言。

同样，父母的说话方式也会影响孩子的心理。但是，研究并不意味着某些教育卡片能使婴儿变得更聪明。婴儿已经很聪明了，他们通过日常的玩耍来学习，通过周围成年人的照顾和关爱来学习。这也不意味着出生的头三年中存在着所谓学习的“关键期”，或孩子必须经历某些体验。不仅儿童，成人也是在不断学习的。这决不意味着母亲们应该停止工作。任何照顾孩子并知道如何逗孩子的人都能教给孩子所需的知识。

另一方面，研究的确表明，照顾婴幼儿的琐碎工作极为重要。人类能够掌握这么多的知识，其原因就在于一代又一代的成年人在照顾孩子上花了很多精力。

今天，父母和孩子都面临着巨大的压力。我们对那些拿出工作时间来照顾孩子的父母采取的仍然是惩罚而非奖励。多数父母都面临着工作和孩子的两难处境。如果我们真正希望婴儿学到东西，我们就该丢掉各种教育录像和卡片，为父母争取带工资休假和弹性工作时间，并且实现全社会支持的高质幼儿保育。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！