使用前请先将新的杯子清洁干净。硅胶的先用沸水煮5-6分钟来消毒杀菌，橡胶的不能煮！再以专用的月事杯清洗液清洁，或以中性或弱酸性的温和肥皂或沐浴精和清水彻底冲洗清洁。

使用时，先洗净双手是必须的。把月经杯对径折叠，使用者保持坐或蹲的姿势，双腿张开，将月经杯放在阴道内即可。更换时，只需捏住短柄或月经杯底部将它取出，倒掉内容物，用清水或无香洗洁剂洗净就能再次使用，月经结束后可将其放在水中煮沸来消毒。

避孕套是用一种乳胶制成的很薄的护套。必须套在勃起的阴茎套上。在男子性高潮时，能收集精子，使其不能进入女性阴道。避孕套有不同的形状、大小、和颜色，有或无外涂润滑剂，大部分药店和杂货店有售。

在用避孕套用之前，必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必须将阴茎（连同避孕套）拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。虽然大多数避孕套，具有较高的质量，一般不会有漏洞。但我们建议在避孕套内装满水来检验一下避孕套是否有漏洞。

避孕套本身是很可靠的。但是由于以下一些原因，一些精子仍有可能进入阴道。1、使用错误；2、在戴好避孕套前就有密切的性接触。3、避孕套偶尔会撕裂或破漏。如果同时应用杀精子剂会提高避孕套的可靠性。性交前药物（霜剂或泡沫剂）必须放入阴道（放入避孕套中无效），如果有些精子进入阴道它们将会被杀死。

因为避孕套阻止了阴茎与阴道直接密切的接触，因此可以提供很好的防止性病（std）和爱滋病（aids）传播的保护。

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血糖仪的操作基本上分8个步骤：

1、检查血糖仪功能是否正常，试纸是否过期，试纸代码是否与血糖仪相符。每盒试纸都有编码，需在测量前根据试纸的编号调整仪器。

2、采血针安装在采血笔内，根据皮肤厚薄程度调好采血针的深度。

3、用温水或中性肥皂洗净双手，反复揉搓准备采血的手指，直至血运丰富。

4、用75％的酒精消毒指腹，待干。打开血糖仪开关，用吸血的血糖仪，就取一条试纸插入机内；用滴血的血糖仪，就取一条试纸拿在手上；手指不可触及试纸测试区．取出试纸后随手将盖筒盖紧。

5、采血笔紧挨指腹，按动弹簧开关，针刺指腹。手指两侧取血最好，因其血管丰富而神经末梢分布较少，不仅不痛而且出血充分，不会因为出血量不足而影响结果。不要过分挤压，以免组织液挤出与血标本相混而导致血糖测试值偏低。

6、用吸血的血糖仪，就将血吸到试纸专用区域后等待结果。用滴血的血糖仪，就将一滴饱满的血滴或抹到试纸测试区域后将试纸插入机内等待结果。不要追加滴血，否则会导致测试结果不准确。

7、用棉棒按压手指10秒钟至不出血为止。

8、监测值出现后记录，关机。检测完毕将采血针戴上帽后妥善处理。

  在美国，阿司匹林是使用最为广泛的药物。每年用于购买阿司匹林的花销超过500亿美元。阿司匹林有药片、香口胶、胶囊、栓剂等多种形式，并通常混合了其他药物。

  阿司匹林是一种酸性药物（乙酰水杨酸，acetylsalicylic acid），会刺激胃部。因此，平常购买的多为缓释型阿司匹林，即混合了碳酸镁( magnesiumcarbonate)等抗酸剂。而外层裹有肠溶包衣的阿司匹林药片或胶囊在到达肠道后才被溶解吸收，降低了对胃部的损伤。此外，将普通阿司匹林与食物一同吞下也可减少对胃的伤害。

  注意，在下列情况下，请不要服用阿司匹林。

  怀孕期间，尤其是头3个月和后3个月。此时服用会导致分娩困难。没有医生许可，请不要服用。

  手术前服用，会造成出血困难。

  糖尿病患者如长期服用阿司匹林，会影响尿糖检查的结果。

  父母不得让19岁以下，刚从水痘或流感痊愈或正在康复的孩子服用阿司匹林或其他含水杨酸盐的药物。在治疗这些疾病时服用阿司匹林会导致雷氏综合征（reye，s syndrome，一种可能致命的神经系统疾病，见第2章第57条）。

  如果您长期或大剂量使用阿司匹林，饮酒更容易损伤胃部。

  患有哮喘、肾病、痛风、溃疡或有出血症状的病人在服用阿司匹林前需向医生咨询，因为这可能会使病情恶化，

  与其他处方药，如抗凝血剂( anticoagulant)，治疗糖尿病、痛风及关节炎的 药物同时服用时，请先征得医生的许可。

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