改革开放29年了，男人改革了，女人开开放了。 隆胸：做女人“挺”好

曾几何时，乳房的意义在中国似乎只停留在哺乳这个层面，乳房带给人们的联想。改革开放以来，中国妇女终于发现：做女人“挺”好!

甚至连尚处于花季雨季的少女也明白了这一点。在深圳一所中学做心理辅导员的朋友告诉我，一个14岁的女生曾向她倾诉过这样一种烦恼：“同学们叫我‘太平公主’，我的胸脯是不是太小了，我好自卑……”

玛丽莲·梦露那呼之欲出的“半壁江山”，成为多少女人的光荣与梦想。中国妇女的扩胸运动迅速刺激市场出现一个新的经济增长点——丰乳产业，什么丰乳霜、丰乳药、丰乳器、丰乳手术……

作为女性“魅力的焦点”，乳房的审美价值被无限地夸张，而哺乳意义却日渐式微，特别是有些女士担心哺乳会导致乳房松驰，干脆让婴儿奶粉代劳了，搞得妇幼保健组织不得不专门发起成立“母乳喂养日”，大力呼吁母乳喂养。

现在年轻的女性可能不知道，五六十年代的女性要用布带将自己隆起的乳峰压平，那时是做女人“挺”坏。

美容：每天一个新太太

请看广州某美容中心的服务项目——

纹眉、绣眼线、睫毛加长、高分子合成双眼皮、vtm无痕去眼袋、人工酒窝、不开刀去双下巴、无痛拉皮除皱、激光祛斑、抽色漂白、软组织注射隆胸、超声乳化抽脂减肥……

还有哪个地方不能改造呢?鬼爷神工的美容技术证实：“每天一个新太太”并非神话。

广州流传这样一段黑色幽默：一位靓女办理登机手续时，竟被机场安检人员请至警察那里，原因是“本人相貌与身份证不符”。尽管她以人头保证：“身份证上那个人就是我本人。”但警察反复对照，还是将信将疑：“身份证上那个人是单眼皮，而你却是漂亮的双眼皮；身份证上那个人是苦瓜脸，而你却是美丽的鹅蛋脸……”

性感：挡不住的诱惑

女人不性感，男人就对你“没性趣”!

性感已成为现代妇女体现自我价值的重要标志。她们首先通过包装身体的服装革命来表达性感，比如低胸式、高开式、紧身式、透视式、超短式、露脐式、网眼式、裸背式……她们以“挡不住的诱惑”发射着令人晕眩的性感冲击波。

追溯历史，她们的母辈曾经穿着和男人差不多的服装束缚了自己的青春期，她们的祖母辈甚至连双脚也得严严实实地包裹起来，而她们这一代却穿着越来越短的迷你裙，骄傲地宣称：“我穿迷你裙，是因为我的腿迷人!”

处女膜修补术：伪造的贞洁牌坊

即使在开放的年代，处女膜这层小小的膜状组织如同防伪条形码一样，依然承载着女性的全部价值。于是，“处女膜修补术”便应运而生。

从人体解剖学的角度来看，处女膜和阑尾一样，是一种功能退化的器官，毫无医疗价值。“处女膜修补术”唯一的价值是：为女人树起一道伪造的贞洁牌坊。

如果说处女膜对女人是不公平的。那么，“处女膜修补术”对男人是不公平的。

青春饭：秀色可餐的小姐

中国有句老话：秀色可餐。

现在，吃“青春饭”的女孩为这个成语做出了生动的注解。在灯红酒绿的消费场所，人们动不动就会来一句：“先生，要不要小姐?”

这里的“小姐”，泛指形形色色的三陪小姐、坐台小姐、桑拿小姐、按摩小姐……她们为“小姐”这个文明的称谓蒙上一层颇为暖昧的风尘味。

所以，你若问候一位淑女：“李小姐，早上好!”很可能会引起人家的抗议。按照目前的流行叫法，你应该说：“李姐，早上好!”

这么一叫，岂不便宜了小姐?可是，那位小姐却振振有词：“李先生可以简称‘李生’，李小姐为什么不可以简称‘李姐’?”

未婚先孕：并非绝对隐私

怀孕以后应该做的第一件事情是什么?

正确的答案是：赶快结婚!

这是一道流传甚广的“脑筋急转弯”，形象地概括了“未婚先孕”的愈演愈烈。

据上海计划生育科学研究所1997年的调查，上海未婚女性有过婚前性行为的占69??34 ％，其中有过婚前妊娠史的占39??9％。

即使在相对保守的乡镇小街上，我们也经常会看到诸如此类的街头广告：“往前200米处，人工流产，昼夜营业。”

丁克家庭：计划不生育

只生一个好!

这是我国近20年来随处可见的一条标语。

然而，就在各级政府为计划生育工作大伤脑筋的同时，越来越多的城市职业女性却主动选择了“计划不生育”。

她们的宣言是：只做贤妻，不做母亲!

她们拒绝“第三者”(孩子)插足的主要理由是：满足于“二人世界”的轻松，当然，也免去了离婚后的拖累。

离婚：性生活不和谐

据说，今天的人们见了面已经不问“吃了吗?”而是改为“离了吗?”有些前卫分子甚至干脆会问：“离第几次?”

改革开放以来，我国的离婚率逐年上升，已由1978年3??7％上升到1996年的12??1％，北京、上海、广州、深圳等市的离婚率已超20％。

另据不完全统计，我国70％以上的离婚案是由女方提出。女人早已抛弃“嫁鸡随鸡、嫁狗随狗”的宿命论，她们被杜拉丝的《情人》迷得神不守舍，被好莱坞的《廊桥遗梦》打动得心旌飘摇。

值得一提的是，当女方陈述离婚理由时，相当一部分女人是以“性生活不知谐”为由——女人多么勇敢，男人多么尴尬!

妻管严：男人的流行病

如果说男人结婚前易患“相思病”，那么，结婚后则易患“妻管严”。“妻管严”是近20年来中国男人的流行病。 他们的“三从四得”是：太太命令要服从、太太逛街要随从、太太做错要盲从；太太化妆要等得、太太生日要记得、太太花钱要舍得、太太打骂要忍得。

人类社会的文明进程曾经经历“母系社会”和“父系社会”两个阶段，如今又进入第三个阶段——“妻系社会”。

老妻少夫：大姐比小姐更有魅力

可能是“爱情鸟”飞错了地方，如今青春美少女疯狂地迷恋于30岁以上的成熟男性，据说对30岁以下的男人看都不看。而与此同时，那些很酷的新好男孩亦对30岁以上的成熟女性情有独钟，“老妻少夫”组合已成为都市一道新风景。

“老妻少夫”的经典之作：电影明星方舒比老公屠洪刚大10岁，广州某芭蕾舞明星比老公大15岁。

女性问题专家指出：新好男孩对女性的爱情超越了年龄，他们的选择更尊重爱情、尊重女性。

性学专家研究认为：从性欲高峰值来看，“老妻少夫”是最美妙的组合。大姐比小姐更有魅力，女人不必为年龄发愁!

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女人是属于曲线动物，s型的线条堪称最完美的身材，如何才能够打造成完美女人呢?小编现在就为大家推荐几个现在最流行的丰胸方法，追求完美的你怎么能够落后他人呢!赶快试试吧!

丰胸方法1：夹书丰胸法 这个方法是深得:台湾波神"唐林推崇的哦!具体做法就是在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日需要多次练习才行。注意的是，书的厚度是因人而异的，以不感到难受为宜，千万不要以为越厚的书就越好哦。

丰胸达人mm的经验：腋下夹书和双手前举，都会迫使人挺腰、挺胸，长期下来，此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

丰胸方法2：催眠丰胸法 据心理学家的分析，如果长期心理暗示告诉自己:我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔"，坚持下来的话，丰胸效果也会非常显着的哦。同时，心理学家也强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。

丰胸达人mm的经验：这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

丰胸方法3：呼吸丰胸法 呼吸丰胸法也是现在很流行的一种方法，深受丰胸达人的喜爱!具体做法步骤是，先要盘腿端坐，两脚底并拢，而后两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;同时要用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度，屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5至10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。

丰胸达人mm的经验：此法试用了一个月，不仅能供给充足的氧气，而且感觉到能够有效缓解疲劳，意想不到的是胸部也是有变化的。进行此呼吸练习3月后，胸部就有所增大，同时腰部变瘦了。

丰胸方法4：精油按摩丰胸法 精油的效果，小编就不多说了。在洗完澡后，趁着肌肤毛孔还没闭合的时候，可以进行按摩，这时候，要涂点精油，起润滑作用的同时，舒缓肌肤细胞。适当的按摩能疏导胸部血液循环，让乳房更健康饱满。

丰胸达人mm的经验：精油按摩的时候，感觉非常舒服，注意别乱用各种丰胸精油，见效越快的，越有可能加了各种激素，而且停用后会迅速缩水反弹。

当夏季穿上薄薄的短袖之后发现腰部粗的吓人，这和自己想要的小蛮腰完全不一样。那怎么瘦出小蛮腰呢?不妨学学日本目前比较流行的瘦腰锻炼法吧，只有几个简单的动作，但效果极为明显不出十天就会发现腰围明显变小了，下面就详细去看看吧。

网传日本瘦腰锻炼法

第一，站立式运动

首先站直了，双脚跟并拢脚掌分开60度，双手合十向上举起。然后踮起脚尖，腰部尽量的伸张开来保持五秒不动。不过有些人踮起脚尖时身体就会不平衡，你可以选择靠墙做。

第二，下蹲

一开始就是双脚打开，最好是比肩部宽一些即可，双脚的脚尖往外30度膝盖最好是朝双脚方向，最后就是向下弯屈做下蹲动作，要记住膝盖向内是没有效果的哦。

这两个动作是日本疯传的瘦腰锻炼法，据悉不出七天就见了7cm的腰围哦。其实小编想说两个瘦腰方法还是不够哦，下面小编就分享自己常做的瘦腰运动给大家。

第一，猫式瘦腰动作

相信大家都见过猫咪睡醒之后伸懒腰的样子吧。首先就是备好瑜伽垫，然后跪在上面，手脚脚掌以及膝盖出触地，双手掌心撑地。然后在你吸气的同时将腰部尽量的往上拱保持几秒，在你呼气的时候将双手往前伸展，上半生慢慢的往下压即可。其实这个日本你的瘦腰动作跟瑜伽很相似哦。

第二：平板支撑

之前一直流行着一句话，瘦腰没时间就选择平板支撑。其实这是目前比较火热的运动之一了，当你在做支撑时你就会明显感觉到腹部的发力，当然多数人一开始就会感觉腹痛，小编想说坚持越久效果越好哦，反正小编只会坚持5秒左右。

小编想说女人如何瘦腰，其实方法很多的，不管是日本瘦腰锻炼法还是小编推荐的瘦腰动作，只要能减脂就是好方法。