水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，这些都能促进脂质代谢。然而，水果中糖分较高，过多进食，可能扰乱糖代谢，对血糖产生不良影响。此外，过多的糖类在体内可以转换为脂肪，加重脂肪肝。因此，脂肪肝患者能否吃水果、吃什么种类的水果、吃多少、怎么吃，应根据具体情况而定。

推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。

慎重选用：每100克水果中含糖量为11-20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。

当前我们应时刻考虑膳食热量过剩可能对健康带来的危害，在水果品种的选择上，脂肪肝适宜吃些苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝的水果，对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的，而且数量不能太多。

必要时要以萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果；在此建议：吃水果尽量在餐前或两餐之间饥饿时进食水果，以减少正餐的进食量，对脂肪肝控制饮食是很有成效的。

脂肪肝是如今比较常见的肝病，不少的上班族都被缠身了。脂肪肝的危害极大，因此在生活上不仅要远离伤肝行为而且在饮食上不适合吃一些食物。那脂肪肝不能吃什么呢?这些食物是绝对不适合的。简单去了解一下脂肪肝的饮食。

脂肪肝不能吃哪些食物

第一：鹅肉

鹅肉是目前比较受欢迎的食材了，那为何脂肪肝是不适合吃呢?其实这都是因为鹅肉的属性造成的。从我国医学的角度来说，鹅肉是属于湿热类的食材，而脂肪肝患者本身就是属于湿热的体质，当两种相碰时就会导致湿气的加重从而导致了病情的出现。

第二：肥肉

肥肉都过烹饪也是可以吃出美味的，但你要脂肪一块肥肉的质量量有多高。简单来说每100克的肥肉足足有90克左右的脂肪。这类的动物性脂肪对于患者来说只会加重病情而不会改善，因此不能吃。

第三：蛋黄

不少人都吃鸡蛋鸭蛋或者是鹌鹑蛋等等，其实这些对于正常人来说有不少的好处，不过对于脂肪肝患者来说就会导致病情的加重哦。因为蛋黄中有着不少的胆固醇含量以及不少的脂肪，因此不适合患者食用。

第四：牛髓

脂肪肝患者不能吃什么呢?牛髓也是不适合食用的。其实说到脂肪的含量，牛髓几乎都是脂肪。据悉每一百克的牛髓就由95.8克的脂肪量，由此可见脂肪含量有很多，这对于脂肪肝患者来说就是致命的，因此患者是不适合吃的。

以上就是脂肪肝患者不能吃的四种食物，建议平时要多加注意哦，否则就会导致病情的加重哦。那脂肪肝适合吃什么呢?其实可以适当的吃点芝麻或者是海带以及豆制类的食物哦。

脂肪肝不能吃什么？脂肪肝如今已经成为了一种常见病，特别是不少进入中年的朋友们，都陆续出现了脂肪肝的症状。那么对于那些患上脂肪肝的人来说，有哪些东西需要忌口的呢？下面小编就来给大家讲讲脂肪肝不能吃什么，别再吃它们了！

脂肪肝患者不能吃什么

1） 脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等;少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

2） 脂肪肝患者是不能吃高脂肪和碳水化合物的。自己需要按规范体重核算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。

3） 脂肪肝不能吃动物内脏。动物内脏属高胆固醇食物，所以脂肪肝不宜食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。

4） 脂肪肝不能吃蛋黄、蟹黄：蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物，所以脂肪肝必须限制食用，特别是鸭蛋黄，其胆固醇含量可高达1522毫克。

5） 脂肪肝不能吃脑髓：现代医学认为，脑髓亦属高胆固醇食品，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克，每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8克，可见脑髓中胆固醇含量较高，所以脂肪肝应忌食动物脑髓。

6） 脂肪肝不能吃鱿鱼、沙丁鱼。鱿鱼和沙丁鱼都属于胆固醇含量较高的食物，所以脂肪肝有必要约束食用。脂肪肝患者注意饮食的一起还能够合作喝 :御浓甘之饮" 能够削减脂肪在肝脏的堆积。有利于脂肪肝的康复。

中度脂肪肝需要吃药吗

中度脂肪肝转氨酶有点高，需要吃保肝的药物降转氨酶治疗。对于脂肪肝患者多属可逆性的疾病，所以也不用太害怕，一般情况下通过控制饮食控制体重慢慢的就恢复了。 脂肪肝患者一定要清淡饮食少吃油腻的食物，每天锻炼一个小时，基本上就可以恢复了。

脂肪肝不能吃什么

中毒脂肪肝的治疗方法

1. 祛除病因

寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的饮食注意那些，如酒精性脂肪肝，主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝，在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝，在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝，在于调整营养物质的供给。中度脂肪肝的饮食注意那些，同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。

2. 调整饮食

脂肪肝患者只需留意坚持体育训练。把自己的活动量提高，中度脂肪肝的饮食留意那些，适当削减食量操控体重增长，特别削减脂肪糖类的摄入，多食些豆制品，含有b族维生素的食物，使病情好转或中止发展。如果饮食调整训练无效时，可考虑使用中西药物医治。绝大多数患者都可康复正常的药物医治，停药后可用:果丹皮"红果酱等酸性果品作零食吃既可降脂又无副作用。

妊娠期脂肪肝是指是以肝细胞脂肪浸润、肝功能衰竭和肝性脑病为特征的疾病，其发病率并不高，约有1/130000孕妇病发。妊娠期脂肪肝英文缩写aflp，多发于妊娠末期，虽然发病率不高，但是一旦病发，对胎宝和孕妈都会构成致命的威胁。妊娠晚期一直呕吐，而且全身无力，应该是得妊娠期脂肪肝的前兆，这种情况千万不能大意，要及时住院，正因为是妊娠晚期，病情更加复杂。

妊娠期脂肪肝可能和体内激素水平和变化有关，孕期运动少，很多情况下都是大鱼大肉的，很容易导致脂肪积聚，当脂肪酸进入肝脏，情况就不妙了。因为脂肪沉积到一定程度，极有可能引发妊娠期脂肪肝，当然这只是其中一种猜测，因为对于aflp的发病原因目前尚未有明确的阐明。