1、杏性酸，有微毒，多吃可能会对胎儿造成不利影响，带来流产的风险。所以建议孕妇慎食杏子。

2、杏性热，容易引起上火、拉肚子。在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，进食杏可能会对身体不利。

3、引发胃病、牙病：鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。此外，杏含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，对孕妇的牙齿也不好。

杏是一种酸酸甜甜的水果，果仁俗称为杏仁，不管是果实还是果仁都有很高的营养价值，但是孕妇却是不能吃杏，不管是果仁还是果实。

很多孕妈妈都在纠结是否可以吃杏，其实孕妇最好是不要吃杏，虽然杏很有营养价值，但是却不适合情况特殊的孕妈妈食用。那么为什么孕妈妈不能吃杏呢？

一是杏有滑胎的威胁。

杏的营养价值虽然很高，但是它却具有滑胎的危险作用，就这点孕妈妈就千万不要吃杏，不要存在一定的侥幸心理。不仅如此，杏由于比较酸，所以对孕妈妈的牙齿有一定的伤害，所以孕妈妈不要吃杏比较好。

二是过多吃杏会长疮生疖。

有些孕妈妈如果侥幸吃杏的时候没有滑胎，但是如果吃得过多会导致孕妈妈长疮生疖。而且由于杏的强酸会影响到胃部的胃酸，导致胃病。

三是杏容易上火。

在中医学上，杏是属于热性的食物，吃多了就会引起上火或者是拉肚子，而且如果一次性吃多了可能会伤及筋骨，导致流鼻血或者是口舌生疮等，加上孕妈妈本身就属热，吃了杏会使孕妈妈过于燥热。

虽然杏的营养是值得肯定的，但是除了孕妈妈不能吃外，产妇和幼儿，热性体质和糖尿病患者都不要吃。那些可以吃杏的要注意一些注意事项。

一些野山杏的杏肉比较酸，属性较热，而且有一定的毒素，如果吃多就可能引发旧疾，所以吃杏的时候最好要控制一定的食用量，一般吃个三五颗就差不多了，也可以把杏榨成杏汁食用，或者是制成杏脯。但是不管是什么状态的，孕妈妈最好都不要吃。（专稿，如需转载请注明出处。）

杏子酸甜可口，有些嘴馋的孕妇忍不住想吃一些，那么孕妇吃杏子时有什么注意事项呢？

1、一次不要吃超过3个

杏肉的本性酸、甘，有小毒，并且性热。如果孕妇吃杏肉过量，杏肉的毒性和热性就会散发出来，孕妇的筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏，一天最多能吃3个左右。

2、孕妇吃杏肉谨防添加剂

有些孕妇嘴馋，想吃市面上广售的零食类杏肉果脯，应小心其中的香精、防腐剂等多种添加剂，谨防对胎儿和孕妇自身的损伤。

3、禁吃苦杏仁

孕妇吃杏

杏肉胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素a。那么孕妇可以吃杏吗？孕妇吃杏好不好？

杏

杏果实色泽鲜艳、果肉多汁、风味甜美，在果品市场占据重要地位。杏肉营养丰富，含有丰富的胡萝卜素及无机盐，是一种营养价值较高的水果。杏肉可以加工成杏脯、杏干、杏酒、话梅、杏罐头、杏果汁等。杏仁以味可分为两种，其一甘甜肥嫩，另一种则辛苦多脂乃入药治病之良品。可医风寒肺病，清热解毒。

杏的营养价值

杏果实营养丰富，含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类，是一种营养价值较高的水果。

杏也是维生素b17含量最为丰富的果品，而维生素b17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康的细胞无任何毒害。

杏仁的营养更丰富，含蛋白质23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖类10%，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。

杏的功效与作用

杏含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。

杏果有良好的医疗效用，在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。

苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可以治疗肺病，咳嗽等疾病。

孕妇可以吃杏吗？

不可以吃。

孕妇也不能吃杏仁，对于孕妇来说，杏有滑胎作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。所以，孕妇能还是不吃为好。

在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，因此，孕妇还是不吃杏好。

吃杏过多会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病。

产妇可以吃杏吗？

不可以吃。

产妇不宜吃杏，过量食用会伤及筋骨、影响视力，还极易长疮生疖。产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，不宜吃杏或杏制品。