当孩子感冒的时候，许多父母会选择直接去附近药店买感冒药给孩子服用。但是美国儿科学会警告说，非处方药对于治疗2岁以下儿童的咳嗽和感冒不安全。如果你的孩子开始有咳嗽、感冒的症状，除了药物治疗，家长可以试试这两个温和、有效、安全的措施。儿童感冒或流感通常需要大约十天就会结束。而这两个方法可以缩短你的孩子生病的时间。

  多休息

  孩子在生病的时候需要更多的能量来对抗体内的病毒，当你的孩子有感冒的症状时，最好的治疗方法就是让孩子多休息，这正是他最需要的。研究表明，压力在疾病中会发挥消极的作用，特别是对于儿童来说。如果你的孩子正面临一些外界的压力，不管是来自学校还是家里的压力,给他更多的休息时间才能让孩子缓解压力，避免感冒症状恶化。

  休息不一定是让孩子睡觉，可以提供一个舒适的地方给孩子休息，或者让孩子做自己喜欢的事情。比如可以给孩子一杯热水，让孩子窝在沙发里看看最喜欢的视频或电视节目，或者是看孩子喜欢的故事书，跟孩子坐在一起聊聊天，这些都可以缓解孩子感冒的不适。当然，床和沙发并不一定是最好的休息的地方。有时候去外面看看风景对孩子的感冒也有帮助。如果天气好的话。让孩子在阳台或小区里坐一会也是不错的选择。

  湿润的空气

  呼吸湿润的空气有助于稀释孩子鼻腔中的黏液，可以在孩子的卧室或者玩具房放一个加湿器或者凉雾汽化器，这会让室内的空气不那么干燥。父母要注意的是一定要根据制造商的指示，定期清洁加湿设备。

  另一个缓解孩子感不适的方式是每天都给孩子洗一个热水澡，在洗澡之前，先在浴室里放十几分钟的热水，让浴室的空气达到到适合孩子的温度和湿度。在给2岁以上的儿童洗澡时，可以向水中添加几滴薄荷醇(或汽化器)。如果你的孩子很不喜欢洗澡，那么可以试试打开淋浴的热水，关上浴室门，陪你的孩子在浴室里呆大约15分钟也有帮助。让孩子尽量呼吸湿润的空气，可以减少孩子在感冒的时候呼吸不畅或者咳嗽的困扰。

  看来，宝贝感冒也并不是一定要用药，如果病情轻微这么护理便可。

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感冒是常发病，一些体质比较好且经常进行身体锻炼的人发生感冒的几率很小，而一些体质较弱且免疫力较差的人就很容易发生感冒，当人们淋浴或者受到风寒之后发生感冒的几率更大，如果经常性感冒的话人们就要注意调养自己的身体了。那么感冒怎么好得快呢？

1、多喝水

感冒的患者多喝白开水可以促进体内的新陈代谢，可以及时排出新陈代谢的废物，既可以净化血液也可以降低血液的粘稠度，有利于身体痊愈。而且如果喝柠檬水的话还可以补充维生素c，加速痊愈。

2、喝牛奶

感冒的患者喝牛奶可以补充身体所需的营养，可以帮助人体修复组织。

3、吃橘子

橘子中含有大量的维生素，维生素是治疗和预防感冒的重要物质，所以多吃橘子有利于感冒好得快。

4、多吃蔬菜

蔬菜中也很有丰富的维生素和纤维素、矿物质，当人体感冒发烧的时候对这些物质需求量比较大，患者的饮食要清淡，最好吃一些流质或者半流质的食物，有利于肠胃吸收，这时候不要多吃油腻的食物，会加重胃肠道的负担。

感冒咳嗽相信很多人都会面临，甚至小小的着凉、忽冷忽热都会有感冒咳嗽的导致。一旦患有感冒咳嗽，要做什么才可以好得快呢？快来看看吧。

1、发挥机体自身的力量

对于很多人而言，一般的咳嗽其实不是特别严重的疾病，若只是有鼻塞、喉咙痛等的症状，让患者本身机体的免疫系统来应付就可以了。事实上，偶尔患有感冒咳嗽可以锻炼我们身体的免疫系统。但是如果患者在感冒咳嗽的时候滥用镇咳药，就可以会导致机体清洁呼吸道的功能被降低，甚至掩盖可能患有的严重疾病。

2、有选择性地服用药物

通常来说细菌导致的咳嗽是可以通过抗生素的服用来进行治疗的，但是病毒性的感冒如果继续选择抗生素是起不到治疗的作用的。而且患者都不应该对某一种药物服用太长时间，还需要在医生的指导之下。

感冒发烧属于常见病，家长在见到孩子感冒发烧后不用特别着急，只要是体温没有超过38.5度就尽量避免给孩子服用退烧药，应该给孩子积极进行物理降温。其次，有很多水果可以帮助孩子的感冒发烧好的更快。

一、香蕉。感冒发烧会影响孩子的食欲，在此期间孩子还特别容易出汗。大量的汗液会使孩子体内的钾流失，使孩子出现乏力的表现，香蕉中含钾丰富，多食用香蕉可以帮助孩子补充钾元素，缓解法律的症状，还可增加胃肠的蠕动，让孩子更有食欲。

二、荸荠。荸荠在南方的夏天比较常见，它味道清甜富含大量的水分、蛋白质、粗纤维等等，可以开胃增加胃肠蠕动性，更能帮助孩子退烧。

三、西瓜。西瓜是很棒的清热解暑水果，孩子感冒发烧，容易出现口渴、烦热、小便量少发黄等一些症状，西瓜有利尿的功效，可以有效缓解感冒发烧引起的这些症状。

宝宝感冒发烧咳嗽是常见的现象。发烧是病毒感染，属于自限性疾病，也就是不治疗也能自愈。咳嗽也是人体自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。所以治疗感冒重在“养”，吃药可以缓解宝宝生病的痛苦，但不能缩短病程，因此宝宝感冒时要药物治疗与食疗法相结合。

如果宝宝鼻塞声重，喷嚏，时流清涕，咳嗽吐稀白痰等多数为风寒型感冒，治疗以辛温散寒、发汗解表为主，食疗常可选用生姜、葱白、淡豆豉、苏叶等。药物治疗可选择保婴丹、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹等。如果宝宝发热、有汗、咳嗽、痰稠白色或黄等则可能为风热感冒。风热感冒以辛凉解表，清肺透邪为主。食疗常可选用薄荷、桑叶、荆芥、菊花等。可选择的药物有双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒（小儿新）、牛磺酸颗粒、保婴丹等。

此外，要多让宝宝喝水。由于宝宝身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因，使体液丢失较多，因此要注意多补充水分，而且可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结，利于宝宝咳出痰液。蔬菜和水果也非常有利，宝宝患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加抗病能力。