生宝宝是女性的一生中一个非常激动人心的时刻。不管你生宝宝的方式是怎样的，都会出血，这种出血被称为一段时间的恶露。很多的孕妇在生产完之后都会进行一定的运动。但是，如果在剖腹手术后进行运动会不会导致流血呢？

  1.恶露现象

  恶露是女性在生产之后由于血管喷张引起的一个结果。虽然这些血管最终都会关闭，但是在血管关闭之前，你可能会在生产过后的6到12周里出现流血的症状。恶露的颜色从淡粉色到红色不等，并且每天都会变淡。

  在生产完的头几天，恶露通常就像是一个沉重的月经期一样，并且可能还会含有一些小的血凝块。如果亮红色或者是粉红色的恶露突然变成浅红色的话，那么，这可能表明你出现了感染或者是出血的症状。

  2.适当运动

  在剖腹产之后，你应该进行一些适当的放松，知道你的医生告诉你你能进行运动为止，否则你都只能在你的病房里面慢慢的走走，或者是在医院的走廊里走走。

  在家里休养的时候，你可以继续进行散步，但是不能做剧烈的活动，比如说家务。除此之外，除了你的孩子，你也不能提举重物。

  3.产后并发症

  如果孕妇在剖腹产之后，过早地进行剧烈的运动的话，可能会对自己造成一定的伤害，比如说可能会撕裂你的切口，并且可能会增加你的出血。与此同时，你的恶露可能也会演变成严重的感染或者是出血。

  根据美国怀孕协会所说，如果你出血一个小时就将卫生棉浸湿了或者是在出血的时候还伴随着血块的话，那么，你的出血可能是非常严重的。如果你的恶露非常严重或者是你出现了轻微的疼痛感和发烧的症状的话，你就应该立即通知你的医生，因为你可能是感染了。

  4.运动指南

  一般来说，孕妇在进行剖腹产之后，必须休养6到8周才能进行剧烈的运动。但是，在剖腹产之后，你可以进行一些轻微的散步，因为这有助于加速你的切口愈合速度，并且也能防止恶露中出现血凝块和一些其他可能出现的并发症。

  如果在怀孕的期间你没有进行任何的体力活动的话，在运动的时候，你可以先从简单的散步开始，但是也要在得到医生允许之后才可以。在剖腹产之后不应该过早的进行锻炼，因为这样可能会增加运动对你的伤害和出血的风险。

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对于禁欲十个月的夫妻来讲，十分关心手术后多久可以同房，需要注意哪些问题。剖腹产虽然对会阴没有什么影响，但也需要注意到同房的时间，不然就会给准妈妈身体造成很大伤害。而产后子宫恢复需要多长时间 ，直接关系到与准爸爸同房的时间。很多剖腹产准妈妈都认为，只要产后恶露排干净了，便可以与准爸爸同房了，因为会阴没有伤口，对其它是不会有任何影响的。实际上，这种认为是非常错误的，因为产后恶露排出的时间会持续一个月左右，即便是排的很干净了，也不能说明就能同房。那么手术后多久可以同房呢?必须要等子宫创面完全愈合之后，体力恢复的不错，抵抗力和免疫力都有所提升的情况下才可同房。如果同房的时间太早，很容易会给子宫造成损伤，甚至会引起阴道感染，发生一些疾病和不良症状等，严重的还会危及到生命。因此，准妈妈一定要注意到这一点，千万不要因为心急和准爸爸同房，就忽略了自身健康。

剖腹产手术后多久可以同房，主要看准妈妈身体恢复状况，有调查显示，剖腹产后两个月准妈妈都有性冷淡的表现，这属于正常现象。但过早的同房，反而与准爸爸不能和谐，甚至会给夫妻感情造成影响。通常情况下，剖腹产后器官恢复需要两个月，而准妈妈产生性欲的时间大概在三个月时。所以说，准妈妈在身体恢复很好的情况下，也要等到有性欲之后才与准爸爸同房，这样才能让性生活更加和谐。此外，产妇坐月子注意事项 也是准妈妈应该重视的。通过以上内容，相信准妈妈已经了解到剖腹产手术后多久可以同房，同房后还需注意保持阴部卫生，做好避孕工作，动作不能过大等。有任何疑问的，可以拨打爱帝宫客服电话 400-888-5248详细咨询。

妇产科专家们认为，产后新妈妈不宜马上做减肥运动。因为刚生完宝宝后，减肥运动可能会影响子宫康复，严重的话还可造成出血，甚至导致手术断面或外阴切口的康复放慢，特别是剖腹产的新妈妈，情况则更加危险。

因此，剖腹产新妈妈瘦身运动，要视自身恢复情况而定，一般可选择在产后6-8周星期后，经医生诊断伤口已复原，才可做产后瘦身操。

剖腹产后运动减肥也要注意适量，千万不要超之过急而盲目节食和进行剧烈运动，运动量要每日缓慢增加，有张有弛。

剖腹产对产后妈妈身体的伤害要比顺产的大，所以剖腹产后要注意不能马上就开始做剧烈的运动。有不少产妇想尽早通过运动的方式来恢复身体和身体，但事实上产后太早做运动的话，会很容易损伤产妇身体，从而可能导致身体难以恢复。剖腹产后多久才能锻炼（运动）呢？

剖腹产后坐月子期间能运动吗？

剖腹产后产妇极其虚弱的身体很需要多休养，尤其是在坐月子期间，正是产后妈妈身体恢复的关键时期，产妇切忌做剧烈的运动。但是这并不代表月子里要一直卧床不动，剖腹产的妈妈在坐月子期间也是需要适当的活动身体，适当的做些简单的运动，这样才更有利身体的恢复。

正常情况下在剖腹产后24小时之后，产妇即可在床上适当的翻翻身来活动身体，也可以下床在床边走动走动，注意这时候下床走动最好是有家人搀扶着，以免出现意外。剖腹产的妈妈在月子里可以做些简单的体操，以身体不感到疲劳为宜。

剖腹产后多久可以运动？

在剖腹产后一个月之后，剖腹产妈妈的手术伤口基本愈合了，身体也恢复得差不多了，所以这个时候开始产妇即可根据自身情况适当的增加运动量和运动难度。如可以做缩肛运动、呼吸运动、产后瑜伽等肺活量较大的运动，也可以到户外适当的跑一跑步。

剖腹产后的前三个月内，产妇还是不宜做太剧烈的运动，若要做户外运动，尽量以慢跑、散步等之类的运动为主。进入剖腹产后的第五个月，产妇基本可以进行运动减肥的计划了，产后瘦身最好在产后半年内进行。所以说产后运动也是一个循序渐进的过程，要注意把握时间，同时也注意安全。

剖腹产后运动要注意什么？剖腹产后做运动时，一定要注意避免伤到伤口，产后切忌太早开始运动，同时也要避免运动过量，应根据自身恢复情况做合适的运动，若运动期间身体有不适，最好及时就医检查。

剖腹产手术后，由于伤口恢复的时间较慢，如果在短时间内再次怀孕的话，原伤口容易被撑破，从而影响妈妈和宝宝的健康。那么剖腹产后到底多长时间才可以再次怀孕呢？医生的建议是：剖腹产后再生育，需在两年后再孕。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此，再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。

另外，再次分娩应以剖腹产为宜。第一次剖腹产术后再孕的产妇，第二次分娩有80%做剖腹产，这比阴道分娩安全。再次剖腹产的手术时机要选择适当。过早，胎儿不易存活；过迟，易造成子宫破裂或死胎。只要胎儿发育成熟，便可进行手术，不必非等到临产才做手术。