乳腺增生的女性在饮食上有需要注意的地方，那么，产后乳腺增生不能吃什么？

乳腺增生患者可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。乳腺小叶增生患者饮食要清淡，忌食辛辣食物以及保健饮品。

同时，患者应注意改变生活中的一些环境行为因素，从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。如调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态;注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯；注意防止乳房部的外伤等等。

产后乳腺增生的原因有哪些呢？从西医上分析，产后乳腺增生的发生主要是因为产后，女性体内的内分泌激素失调，从而影响了乳腺的生长。中医上则认为是情绪忧郁引起。

1、内分泌激素失调

乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调.

2、精神因素

导致内分泌激素紊乱在中医认为，这是情怀不畅所致，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑，现代

乳腺增生症是女性最常见乳房疾病。在综合医院就诊的乳腺疾病患者中,因乳房疼痛、包块就诊者占80%以上，其中多数被临床诊断为乳腺增生症。乳房肿块是诊断乳腺增生的重要依据，一般为多发肿块，大小不等，质地坚硬，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感，与皮肤不相连，常为单侧或双侧乳房胀痛或触痛，疼痛在月经前期发生或加重，行经后减轻或消失，具有周期性。严重者可出现一侧或双侧乳头溢液。产后乳腺增生的诊断主要有：

1、临床上有一侧或双侧乳房出现单个或多个肿块，检查乳房可触及单个或多个大小不等之不规则结节，质韧，

乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。乳腺增生是最常见的乳腺疾病，临床上约有50%妇女有乳腺增生的表现，一般多见于20―50岁的妇女，特别是30岁以上未婚、未育、哺乳少、爱生气的妇女。如果产后妈妈在哺乳期间没有注意到正确的哺乳方法，也容易诱发产后乳腺增生。另外保持乐观的心情，能有效减少乳腺增生的发生率。

产后的哺乳期乳腺增生起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，而且会在每月月经前疼痛加剧，经期完后会疼

女性朋友们出现了乳腺增生的疾病，不但除了在医院进行系统的治疗以外，在生活中也要注意不要给自己压力太大，在饮食方面，也可以做一些辅助的护理，来使身体尽快达到康复，那么乳腺增生不能吃什么呢？跟着小编一起往下看。

1，患有乳腺增生的女性朋友不能吃含有咖啡因的东西，比方说巧克力，咖啡等等。这些食物中有大量的黄嘌呤，黄嘌呤能够加重乳腺增生的病情，还有一种我们经常吃的食物蜂蜜也不能多吃，因为蜂蜜中含有比较高的雌激素，所以吃多了也会使乳腺增生严重。

2，有的女性朋友因为工作压力特别的大，所以特别喜欢喝酒，其实喝酒对诱发乳腺肿瘤的概率大大的提高，另外就是女性朋友最好是不要抽烟，并且拒绝二手烟。

3，刺激性的食物，对患有乳腺增生的女性朋友更是不能碰，另外油腻的食物还有就是，比较大补的食物也最好是尽量少食用。