冬季皮肤护理比较困难，所以了解一些冬季护肤小常识是非常必要的。除了用一些必要的护肤品外，从衣物选择、食疗辅助等方面来保养皮肤也是护肤不可缺少的。

  1、补水

  水分在冬季对皮肤的意义是非常重大的，它是保持肌肤水嫩、富有弹性的重要因素，因此，要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。

  2、去角质

  冬季外界气温低、空气干燥，收缩的皮肤毛孔使得老化角质不易脱落。太厚的表皮会影响护肤品的吸收，护肤品从而无法起到滋润保养的真实作用。

  3、防晒

  即使告别了紫外线强烈的炎炎夏日，冬季的紫外线也一样无处不在，因此冬季也不能忘记使用防辐射的隔离霜等护肤品。

  4、衣物

  冬季天气干燥，皮肤特别容易缺水、瘙痒。其实，这不光是因为气候的关系，还由于身体和衣服摩擦产生的静电刺激皮肤所致。所以，冬天我们还是尽量选用纯棉的衣服。这样，既不易产生静电，又起到塑身保暖的效果。

  5、食疗

  皮肤变得干燥的另一个原因是维生素a缺乏，要多吃些富含维生素a的食物。推荐大家吃黄豆猪蹄汤，黄豆猪蹄汤是补充维生素e和胶原蛋白的，多吃几次干燥的皮肤会得到改善。

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秋天到了，很多女孩子的皮肤就会开始变得干燥，第二天早上醒来脸上就是油光满面，肌肤缺水上妆效果也不好。这对爱美的女孩子来说怎么行！这里小编就为大家推荐8款好用的补水面膜，让秋天的你摆脱肌肤泛有缺水的状况，轻松摆脱皮肤干燥。

8款好用的补水面膜

很多女生都希望自己皮肤好，无论在什么什么时候肌肤都是一个吹弹可破的样子，所以说无论你多少岁注重皮肤保养只有益处没有坏处，你除了会化妆之外，你还要有给肌肤护理的意识。如果只注重化妆来掩盖脸上的不足那就是不行的，我们还要给肌肤做护理和保养的，现在最时尚和最常见的就是敷面膜。原来好多妹子都把敷面膜当成每日的保养必修课，被小s狂夸皮肤好的范爷更是自曝自己最大的爱好就是敷面膜。可见敷面膜是每个妹子的必备日常，所以一天结束后给自己的脸蛋来张面膜吧。

8款好用的补水面膜

一般秋冬季节的面膜我们要敷能补水的面膜。现在小编就整理出8款好用而且还很平价的面膜，秋冬季节我们的脸上就会变得干干的，如果发现脸上有起皮脱皮的现象那就说明已经严重缺水了，下面的这些面膜你就得好好地get起来了！

8款好用的补水面膜

冬天皮肤干燥怎么办？ 冬季防止皮肤干燥的办法又有哪些呢？其实导致皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节是皮肤最难熬的日子，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤龟裂脱皮，加上空气湿度低，皮肤更显得干燥、绷紧，表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒，皮肤弹性减少而且变得暗哑。那么冬天皮肤干燥怎么办呢？有什么好办法嘛？

解决皮肤干燥的步骤/方法:

一年四季都要保湿

一年四季都要保湿，春夏与秋冬的保湿步骤有何不同？皮肤科主治医师詹育彰表示，到了秋冬，许多人会觉得肌肤特别容易干，其实你只要适时增加保湿产品的用量及频率，让肌肤维持在舒适状态即可。冬季选择护肤品的原则是要根据皮肤属性，根据时间和气候而定，尽量选择纯天然成分的护肤品，不会对皮肤造成什么伤害。

保湿成分很重要

年轻肌肤使用最简单的保湿产品就已足够。除了补水外，也应赋予肌肤滋润保护膜，甚至加入一些胺基酸，维他命群等成分来帮助活肤;偏油的肌肤，到了秋冬，油分分泌量会减少，呈现十分舒适的状态，但可别因此就忽略了保湿，应该趁此时为肌肤补充大量水分熟龄肌肤的保湿产品最好选择油。份较多的霜状产品，即使化妆水不妨也选择滋养度高的产品，在保湿之余，也应另搭配胜肽，生长因子等激活细胞的成分，全面维护。

冬季孕妇皮肤干燥怎么办？孕妇皮肤干燥应该如何护理？下面小编就为你详细介绍下。

1.干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

2.需使用能给皮肤增加水分的孕妇护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，而婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和，其特殊滋润配方，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡，更适合此时使用。

3.沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

4.沐浴后，应在全身涂抹润肤油。