餐具选得好 孩子吃饭香,让宝宝爱上吃饭 选好餐具是关键
1、餐具选得好 孩子吃饭香
  孩子们面对餐具和成年人面对餐具可是非常不同的,一副好的餐具可能让孩子们食欲大增,而餐具差可能让孩子们不喜欢吃东西。那么
1、餐具选得好 孩子吃饭香
孩子们面对餐具和成年人面对餐具可是非常不同的,一副好的餐具可能让孩子们食欲大增,而餐具差可能让孩子们不喜欢吃东西。那么爸妈们该如何为孩子挑选餐具呢?
一、餐具的作用
餐具对于孩子来说非常重要,所以爸妈们不要小觑餐具的作用。那么餐具到底有什么作用呢?
1. 增加孩子食欲与否的工具
孩子们面对餐具可能第一个想法不是用来吃饭的工具而是玩乐的工具。孩子们都喜欢色彩鲜艳、外观好看的东西。如果说餐具毫无光泽,看着没有美观,那么孩子们可能就不喜欢吃饭了。相反如果餐具好看又好玩,而且还耐摔,那么孩子们可能就喜欢上吃饭,喜欢上餐具里的食物。
2.让孩子懂得爱护东西
有些孩子可能有不好的习惯,他们喜欢摔东西。但是如果餐具美观,孩子们喜欢,那么孩子们就会懂得爱护自己的餐具,就不会随意破坏了。这样爸妈们再也不用担心餐具被毁坏了。
二、挑选宝宝餐具的方法
既然餐具如此的重要,那么爸妈们该如何为孩子们挑选到合适的餐具呢?现在就和育儿网小编一起来看挑选餐具的好方法吧!
1.色泽
孩子们喜欢鲜艳的东西,而且餐具上最好有些花、草、鸟兽类的图案,这样餐具从外观上就会吸引孩子的注意力。所以爸妈们在挑选餐具时,不要挑选太单调的餐具给宝宝使用。
2.造型
餐具的造型最好不要挑选一般的造型。可以挑选一些动画人物,这样孩子们就会喜欢上餐具。喜欢上餐具的同时,孩子们自然也就喜欢吃饭了。
3.材质
餐具的材质是非常重要的,如果材质不好,会损害孩子的健康。所以在挑选宝宝们使用的餐具时要挑选不脱色、无异味、质地好的材质。宝宝们使用的餐具最好是瓷类,如果是铁,那么传热快,孩子们可能不喜欢这样的碗筷,因为会烫手;如果是木类,易有异味,可能不利于孩子的健康。
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2、让宝宝爱上吃饭 选好餐具是关键
许多妈妈在训练宝宝吃饭的时候,都感觉特别头疼,神马威逼利诱都试过了,没用!追在屁股后面喂,也没用!半小时过去,饭没喂多少,跑步运动的时间反而够了。这个时候该怎么办呢?
:我家宝宝不肯吃饭,这可怎么破?"许多妈妈在训练宝宝吃饭的时候,都感觉特别头疼,神马威逼利诱都试过了,没用!追在屁股后面喂,也没用!半小时过去,饭没喂多少,跑步运动的时间反而够了。
为什么别家的孩子就能够自己用勺子一口一口地乖乖吃饭呢?难道别人家的孩子真比自家的聪明听话?nonono!宝宝不愿吃饭有可能是肚子还不饿,又或者是在故意撒娇等妈妈喂呢。
所以妈妈们如果想要趁早结束这场餐桌边上的战争,就得有意识地对宝宝进行训练,让宝宝养成独立用餐的良好习惯。不过这具体要怎么做,当中还有不少讲究。
1.营造平等的用餐环境:安全餐椅
人们在心情不好的时候,总会感觉对面前的一切都提不起兴趣,包括美食。因此想要让宝宝乖乖吃饭,既不是要饿他一整天(虽然这也有点用),也不是要吓他:再不吃饭就扔你出去喂狼",而是要帮助他调整好用餐的心态,让他意识到吃饭饭并不可怕。
妈妈们首先应该为宝宝营造一个平等和谐的用餐环境,让宝宝一同坐到餐桌边上,与大人们共同进餐。吃货妈妈可不要一坐下来就光顾着吃,记得跟宝宝来点互动,多鼓励宝宝,为宝宝提供指导和帮助,充分地保护宝宝的积极性,循序渐进地让宝宝爱上吃饭。
妈妈们可以为宝宝准备一张儿童专用的安全餐椅,让宝宝能够基本上够到桌面的所有菜品,自主选择想吃的食物。同时,安全餐椅还能将宝宝与玩具们隔绝开来,令宝宝更加专注于面前的食物。经常使用安全餐椅,还能让宝宝建立起良好的条件反射,很快进入准备吃饭的状态中来。
2.为宝宝准备合适餐具:儿童餐具
1岁前的宝宝可能还不太会使用工具,喜欢用手抓饭吃,没关系,就让他们抓吧。只要手洗干净了,抓个饭有什么大不了的。何况,抓饭吃还能培养宝宝对吃饭的兴趣呢。不过,等宝宝再长大些,就需要学会自己使用餐具了。
餐具是我们在吃饭过程中接触得最多的东西,餐具用得不顺手,吃起饭来也不顺心,这一点相信广大妈妈们也是深有体会。大人们的餐具通常以陶瓷为主,比较重而且易碎,不方便宝宝使用。而如果是专门为宝宝设计的餐具,就可以跟这些问题说拜拜了。
好的儿童餐具色彩鲜艳、造型可爱,不仅能够轻易俘获宝宝的放心,提升宝宝对吃饭的兴趣;它优秀的隔热设计还能保护好宝宝娇嫩的皮肤,不受热量的伤害。另外,儿童餐具的材料轻便,不易摔破,宝宝吃起饭来也更安全。
3.让宝宝自主开始用餐:防漏饭兜
不少妈妈在宝宝刚开始学吃饭的时候,都会一秒化身紧张星人。碗打翻了,饭弄掉了,汤水溅到衣服上了……通通不能忍!小编只能说:relax(放松),这些都不过是小问题,又不会引发世界大战,何况咱们还能借助些小工具来轻松解决。
如果爸妈不想宝宝把饭掉得满地都是,大可以选择为宝宝挂上一个防漏饭兜。防漏饭兜一般都是立体防水性设计,不仅可以接住大部分宝宝掉落的食物残渣和汤水,而且携带轻便、清洗简单。有了它,宝宝大展身手的时刻到啦!
4.要保证食物温热可口:恒温碗
北风呼呼吹呀吹,宝宝吃饭速度太慢,一不小心饭菜全凉了怎么办?重新加热,可能会丢失营养;不加热,既不好吃又容易吃坏肚子。挣扎,挣扎,端着饭菜不停地挣扎。听小编说,妈妈们其实可以选购一个恒温碗嘛。
恒温碗主要针对6个月到3岁儿童,也可以适用于老人或者病人使用。近几年,恒温碗也从普通的用水恒温碗发展到带电恒温碗、多功能恒温碗这三种。一次加热,长久保温,保证宝宝整个用餐过程都能吃上香喷喷、热腾腾的可口饭菜。这诱惑,怕是大人们也无法抵挡。
3、孩子不爱吃饭,你该这么做
相信很多家长为了让孩子吃饭可谓是绞尽脑汁,让孩子完整的吃完一顿饭可真是不容易,因为孩子在吃饭的时候总是喜欢跑来跑去,即使待在饭桌上,也吃不了几口饭,这可愁坏了爸爸妈妈们,为什么孩子不喜欢吃饭呢?
其实孩子不喜欢吃饭是有原因的,比如说:上一顿的饭还没有消化;喉咙疼痛;心理或者情绪影响。所以家长要寻找到孩子不喜欢吃饭的原因,并针对这个原因采取合适的措施来增加孩子的胃口,那么接下来我将介绍几个方法,希望爸爸妈妈们能够采纳。
1.养成按时吃饭的习惯
孩子不喜欢吃饭的原因之一就是家长没有指定吃饭的规矩,家长要确立孩子吃饭的时间,在这个时间里让孩子吃饭,超出这个时间就不给孩子吃饭,如果孩子逃食没有在规定时间里吃饭的话,就不要给孩子吃饭了,也不要给孩子吃任何的零食。也许孩子会觉得很饿,但是这样的话,孩子就知道什么时间段可以吃饭,就自行吃饭了,因为孩子总是要吃食物来补充能量的。
2.请:外援"
妈妈可以邀请其他小朋友来到家里吃饭,如果其他小朋友吃饭了,孩子也会吃饭,让他们产生一种竞争关系,或者让他们做个比赛,因为小孩子对胜利有着莫名的执念,这样会刺激孩子吃饭的欲望,或者妈妈也可以和孩子进行这种比赛,做个看谁吃得快,谁赢了有奖励的游戏。
3.要多夸奖孩子
孩子不愿吃饭,家长也不要责骂孩子,要有耐心的告诉孩子吃饭的好处,或者可以奖励孩子,孩子因为爸爸妈妈的奖励可能多吃点饭。再者以退为进,不要让孩子吃太多,但是要保证营养。
孩子不爱吃饭是个坏习惯,家长要及时纠正他,其实孩子身上还有很多的坏习惯,比如说不爱刷牙,不爱干净,做事拖拖拉拉,不喜欢写作业等。虽然这些都是小毛病,家长也要注意,因为细节决定成败,如果放任不管,会对孩子的未来产生不利的影响。所以家长要及时改掉孩子的坏习惯。
家长应该时刻关注孩子行为和思想的变化,如果发现问题,一定要及时处理,不要放着不管,这样的话孩子的坏习惯会越滚越大,以致到最后很难纠正。
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4、如何让孩子感受吃饭的乐趣
也许父母早已知道孩子应吃什么才有营养,但是,怎样将这些食物:塞"进孩子的嘴里,这使父母们伤透了脑筋。
随着孩子年龄的增长,他们不再像婴儿那样,具有旺盛的食欲了。这个时候,正是孩子产生独立性,想挥动自己的翅膀、展翅高飞的时候;正是孩子对这个五彩世界充满好奇心的时候。于是,他l门反抗父母所定下的规矩,想自己去尝试各种新鲜的事。此时,聪明的父母应该刻意营造:吃"的气氛,以引起孩子的食欲.
千篇一律的:餐桌"式就餐方式很难激起孩子的食欲,如把餐桌移出厨房,在院子里铺上餐巾,就地野餐;或带着食物到附近的公园或近郊去,便会大不一样。 孩子既好奇,又好动。当他们看到父母忙着准备做饭菜时,自己也:蠢蠢欲动"恨不得能马上过去插一手。为什么不能:满足"一下孩子的愿望呢?在亲自动手的过程中,孩子的兴趣越来越浓,食欲逐渐提高,心中充满了对:吃"的期待。让孩子帮忙,除了提高食欲之外,又是贴切的生活教育,何乐而不为呢?
出生六个月后,孩子便萌发了不再依赖母亲的欲望,想凭自己的力量,尝试着做某些事情,包括吃饭在内。这时,父母应顺应孩子的特性,让他们自然地发展。不要因为孩子吃得慢,或是将饭菜撒落在饭桌上,而产生:我来喂麻烦比较少"的想法。这样,只能使孩子对:吃"产生拒绝的态度。
一个孩子不吃荷包蛋,并不意味着他不吃蒸蛋,或卤蛋……讨厌某种食物的理由,不一定在于它的味道,而在于它的烹调方式。所以,为了避免孩子偏食,父母们应常改变制作方法,多做一些色、香、味俱佳的食物,鼓励孩子吃爱吃的东西外,还应品偿各种新的口味。
另外,孩子最喜欢模仿大人的行为。所以父母在餐桌上要谨守:餐桌礼貌",不要挑食,不要品评食物的好坏,给孩子做一个好榜样。为了创造出愉快的进餐气氛,请父母们多给孩子一点自由,多一点耐心,多一点鼓励。
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