幼儿园午睡的注意事项有哪些

幼儿园午睡的注意事项有哪些

幼儿园午睡的注意事项有哪些，每个人的睡眠质量都是很重要的，特别是孩子小时候，要培养睡眠习惯，在孩子上幼儿园的时候，中午都会有午睡时间的，那么孩子在幼儿园午睡的注意事项有哪些呢？一起来看下吧。

幼儿园午睡的注意事项有哪些1 睡前准备

1、在幼儿睡觉之前，老师们要确保午睡的房间必须保持空气流通。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。

2、体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处(但不能吹过堂风)。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在监护人照顾得到的地方，咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头叉睡。

3、检查幼儿口腔内是否有食物残渣，督促幼儿饭后漱口。

4、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动，不宜让儿童做活动量大的游戏，以保证儿童安静入睡。

5、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。

睡间准备

1、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。

2、提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子。

3、每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。

4、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。

5、动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察，特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。

起床管理

1、幼儿起床前关好窗户，以免着凉。夏天也要避免吹对流风。

2、可用播放轻音乐，故事等多种手段叫醒幼儿，可分批起床，对起床难的幼儿应到身边轻拍，轻声唤醒。

3、夏冬季节，起床前活动室应提前20分钟开空调，调整温差。

4、穿衣服时幼儿应先坐在被窝里穿上衣，再起身穿裤子，防止感冒。

5、起床后要做好午检，摸幼儿额头试温，观察精神状态和检查身体情况，根据当日气温增减衣服，及时入厕。

6、指导幼儿喝一大杯水，补充水分。

幼儿园午睡的注意事项有哪些2 一、幼儿园孩子午睡多长时间合适

午睡时间两个半小时很适宜。3岁至6岁的小儿每日午休时间应该在2小时至2、5小时，3岁以下的小儿午休时间还可以延长。因为，这个年龄段的孩子正是养身体的时候，需要补充睡眠时间。午休两个多小时对孩子来说并不会影响晚上的睡眠时间。午睡两个小时有利于孩子健康成长，不会产生不良影响。

二、如何让孩子养成良好的`午睡习惯

1、入园前养成午睡的习惯

有的家长，没有养成孩子良好的作息规律。孩子想什么时候睡，什么时候起床都行。家长要规定孩子晚上早点睡觉，这样有利于大脑的发育，早上早点起床，这样中午的时候他自然就困了。如果孩子睡不着，家长也要强制孩子躺在床上，可以通过给孩子讲一些入睡故事，帮助孩子午睡。

2、孩子午睡前，不要孩子玩的太兴奋

很多家长都会发现，周末带孩子去游乐场、公园玩，孩子会玩的很兴奋，午睡时很难入睡。因为孩子大脑神经还处于兴奋的状态，你让孩子马上午睡怎么可能。所以孩子午睡前，不要孩子玩得太兴奋。

3、好的午睡环境

人们在光线弱的情况下，很容易入睡。在幼儿园里，我们会发现，午睡的时候，房间会拉上窗帘，而且孩子的床单被罩的颜色选择像绿色、浅蓝、粉色，这些暖色系的颜色，这样会让孩子感到很温馨，在温暖的环境下容易入睡。同样，在家里家长为宝宝的房间布置，也要以暖色系为主。

三、幼儿午睡有什么好处

1、提高效率

午睡能让人保持活力满满，下午不会一直犯困。同时避免了大脑疲劳，提升记忆力，学习做事效率都大大提升。

2、增强免疫力

不仅大脑需要休息，人体的其它器官也需要休息。对于晚上睡眠不足的学生来说，午睡更为重要，它能够刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性，提升免疫力。

3、调节情绪

午休不仅对身体有益，还能缓解人的紧张情绪，减轻压力，所以从小养成孩子午睡的习惯很有必要。

保育员组织幼儿午睡注意事项

保育员组织幼儿午睡注意事项

保育员组织幼儿午睡注意事项，充足的睡眠对孩子来说是很重要的，但是很多幼儿却不爱午睡，这是很多老师保育员感到非常的头疼，下面就为大家分享幼儿园午睡小妙招。

保育员组织幼儿午睡注意事项1 作为保育老师，午睡的工作不能半点松懈，除了为孩子营造舒适的环境，安全更是重中之重。强调午睡时至少10-15分钟巡视一次，比如:幼儿情绪状况、是否咳嗽、流鼻血、被子是否捂到口鼻、脸色是否有异常等。便于离园时及时反馈幼儿午睡情况，提醒家长注意。

1、睡前准备

在小孩子吃完午饭之后，保育员就不要带着小孩子到处去玩了，应该在这个时候开始准备睡午觉。如果孩子吃多了，就可以带着小孩子去幼儿园的草坪上晒晒太阳，或者是讲的故事，等孩子消化了以后，情绪没有那么兴奋了以后才能够更好地入睡。

当小孩子在进行午睡时，一定要把窗帘给拉上，让室内的光线变得昏暗，营造一个良好的睡眠环境，并且还要保持适宜的温度，提前将室内的空调打开。

2、做好常规

在五岁的时候，有很多小孩子可能会喜欢不停的动来动去也有的小朋友一到五岁就有可能会想要上厕所，其实很多小朋友在很小的时候都会有尿床的行为，所以喜欢动来动去，这个时候应该告诉小孩子不要害怕，应该及时告诉自己的老师，在孩子午睡之前需要让小孩子进行排便，以免出现尿床的现象。

3、安抚孩子的情绪

小孩子在睡午觉之前经常会出现紧张的情绪，或者是出现兴奋的情绪，此时需要给小孩子讲一讲故事，安抚一下小孩子心中兴奋的情绪，让孩子内心平静下来，这样情绪稳定了之后才能够更好地入睡。

4、及时纠正孩子错误的睡觉姿势

孩子们睡午觉的姿势各有千秋，可以说小孩子睡午觉的姿势千奇百怪，比如说有的小孩子喜欢趴着睡，有的小孩子喜欢闷着头睡，有的甚至喜欢把手放进嘴巴里面睡觉，还有一些孩子有着不好的睡眠姿势，这个时候需要及时纠正小孩子的睡眠姿势，尽量把头露出来不要把头蒙在被子里面，这样对身体不好。

5、及时鼓励孩子

睡午觉睡得比较好的小孩子，保育员一定要进行及时的夸奖和表扬，孩子都是喜欢在自己的大人面前表现的，这样以后就能起带头作用。

保育员组织幼儿午睡注意事项2 一、睡前准备

1、午睡的房间必须保持空气流通。寒冷季节保育员应在午睡前半小时关窗保持寝室温度，其它季节全天开窗通风。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。

2、根据季节及时更换幼儿被褥，为体弱儿和易生病的幼儿准备较厚的被褥。保教人员要相互配合，做好睡前的准备工作：保育员必须先清扫地上的垃圾，用半干的拖把拖净灰尘，待地板干燥后铺上小床。床铺不应有杂物。

3、每位幼儿的床铺、被褥、枕头均有统一标志，保证寝具专人专用。床铺的标志在床体右上角，标志清晰；被褥、枕头均绣有幼儿姓名，便于教师、幼儿分辨。

4、合理安排幼儿午睡的床位，体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处（但不能吹过堂风）。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在教师照顾得到的地方，咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头叉睡。

5、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动，不宜让儿童做活动量大的`游戏，以保证儿童安静入睡。

6、检查幼儿口腔内是否有食物残渣，督促幼儿饭后漱口。

7、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。

8、做好睡前的教育工作，每天针对午睡保育目标提出相应要求。

二、睡间管理

1、提示并指导幼儿先将鞋袜整齐的脱放在床下，将外衣，外裤按要求分别叠放整齐,并放置在固定位置(衣服放在裤子上面，穿衣时方便)。

2、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋,春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。

3、教师每天提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子，起床后及时进行教育。

4、对一时不能入睡的幼儿可用面部表情和手势提示，或轻轻抚摸劝慰，让幼儿体会教师的爱和要求，引导入睡。

5、如保育员看班，教师应及时做好交接班工作，详细说明应特别关注的情况。

6、当班老师不能擅离班级，做好每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。

7、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。

8、值班人员动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察， 特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。

9、个别护理：

（1）对体弱儿要多加关心，可先入睡，多汗的幼儿可在睡前背部垫上干毛巾，汗湿的毛巾要及时拿掉。

（2）易哭吵的幼儿最后入睡对个别入睡难的幼儿，应随时调整教育策略，可让其晚睡或早起。

（3）咳嗽的幼儿如难以入睡，教师应提醒幼儿喝水，并及时提醒小便。

（4）对于尿多，睡前喝药的幼儿应提醒小便，防止尿床。若入厕时间超过2分钟，教师应去盥洗室察看原因。小班幼儿应由教师跟随。

（5）采取分区照看，值班人员尽量靠近入睡难、生病，吃药的幼儿，有利于观察。

三、起床管理

1、幼儿起床前关好窗户，以免着凉。夏天也要避免吹对流风。

2、教师可用播放轻音乐，故事等多种手段叫醒幼儿，可分批起床，对个别起床难的幼儿应到身边轻拍，轻声唤醒。

3、夏冬季节，起床前活动室应提前20分钟开空调，调整温差。

4、穿衣服时幼儿应先坐在被窝里穿上衣，再起身穿裤子，防止感冒。

5、有秩序地组织幼儿起床，教师应检查幼儿衣服、鞋袜，避免穿反鞋、舛错衣裤、不穿袜子的情况。

6、起床后要做好午检，摸幼儿额头试温，观察精神状态和检查身体情况，根据当日气温增减衣服，及时组织幼儿分批入厕。

7、起床后指导每位幼儿喝一大杯水，补充水分。

幼儿全部离开后清理寝室卫生，保持空气流通。

保育员组织幼儿午睡注意事项3 幼儿园小朋友午睡要注意什么

注意饮食

小朋友们的饮食最好是少吃多餐，中午给小朋友们的米饭不能盛的太多，避免吃的太饱影响午睡。

睡前上厕所

为了避免小朋友尿床或中途起来上厕所，睡前应该提醒每个小朋友先上厕所再入睡。

睡前不看电视

小朋友们吃完午饭后不能观看电视，是为了避免看了动画片后小朋友们过于兴奋不想睡觉。

脱外套睡觉

在春天这个雨季，小朋友都会穿两件衣服，睡觉前应该把小外套脱下来，这样入睡比较舒适。

盖好被子

为了避免着凉，小朋友们在睡觉时，如果睡室开了空调或风扇应该盖好被子。

保持正确的睡姿

注意睡前引导小朋友们不能趴着午睡，这样的睡资不舒适并且会影响身体健康。