现代的女性一味的追求苗条的身材，以至于自己的体重已经到了体重过轻的边缘，怕身体长脂肪还是采用各种的减肥方法，虽然有了很好的身材，但这有可能会影响到将来的怀孕。

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现代的女性一味的追求苗条的身材，以至于自己的体重已经到了体重过轻的边缘，怕身体长脂肪还是采用各种的减肥方法，虽然有了很好的身材，但这有可能会影响到将来的怀孕。

并不是说身体比较瘦就会影响怀孕，而是因为如果身体的脂肪过少，会造成卵巢不排卵或者闭经。

女性每次月经都要消耗一定的脂肪，脂肪过少还可影响雌激素的作用，使雌激素失去效能，还能影响脑下垂体的功能，导致卵巢不能接受释放卵子的指令，而不能排卵，这时即使有正常的卵子，但是排卵停止，当然也就不可能怀孕。

由此可见身体比较瘦的女性会不会影响怀孕，主要看身体脂肪的含量，女性正常排卵至少需要22%的身体脂肪(正常成年女性的体重包含约28%的脂肪)。

较简单的脂肪率算法是:体质指数=体重(kg)/身高的平方(m)，正常为18.5-23。如果你低于理想体重的15%，你的月经周期很可能会变得不规律。如果你的身体脂肪低于正常水平30%，你的月经周期也多半会完全停止。

如果你的体质指数低于18.5，并且月经不规律，此时就有可能会影响怀孕了，这时你就需要增加营养来增加体重，提高一下脂肪比率再考虑怀孕。

体重过瘦往往使体内的营养物质的储存达不到怀孕前的标准，即使怀孕了也会影响孕后胎儿的生长发育，所以建议想要宝宝的女性不要再追求纤体之美，否则会和宝宝无缘。

怀孕体重偏轻也是不可以的哦！那么怀孕女性体重偏轻该怎么办才好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

缅甸孕妇瘦骨嶙峋仅68斤 险流产

现在不少的女性都在追求骨感美，就算是怀孕之后，为了避免让自己产后的身材走样，也在坚持追求形体上面的完美。但是你们知道吗，你们这样的行为，对于胎儿来说是没有好处的。

缅甸孕妇卡卡，在怀孕之前因为家庭条件不好，经常吃不好，而且在这种情况下也要经常干活，结婚之后，没有做好备孕准备就怀孕了。

怀孕之后，卡卡一直呕吐不止，滴水不进，这样卡卡的长沙老公王先生非常担忧，害怕卡卡和胎儿出现危险，于是就带着卡卡到当地的妇产医院求助。

医生在检查卡卡的身体后得出结论，卡卡呕吐不止是因为体重偏瘦导致的，不仅如此，卡卡体内电解质紊乱酸碱平衡失调严重，随时都可能流产。因此急需进行静脉输液治疗，纠正电解质失衡，避免出现流产的情况发生。

由此可见，对于怀孕女性来说，太胖也不行，太瘦也是不行的。那么，怀孕女性体重太轻该怎么办才好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

怀孕女性体重太轻该怎么办呢？

营养均衡

对于体重太轻的的孕妈妈来说，在怀孕期间一定要保证三营养都均衡，合理搭配饮食。这点是需要准妈妈非常注意的。

补充蛋白质

因为我们身体大部分都是由蛋白质形成的，所以小编建议这类准妈妈一定要多吃鱼，豆腐等富含有蛋白质的食物。

尤其是每天的早饭是非常重要的，可以煮的鸡蛋外加一杯牛奶，这样可以帮助你们获取到更多的蛋白质哦！

少吃多餐

对于孕吐的准妈妈来说，本来体重就偏轻了，再加上妊娠反应，这样会反而使得体重没有增反而减。所以对于这类准妈妈，一定要采取少食多餐的办法，保证进食量，控制好体重。

不吃脱脂，低卡路里食物

体重过轻的准妈就不要再吃脱脂或是低卡路里的食物了。你们要做的就是要保证每天摄入丰富的维生素和营养物质，尤其是坚果，每天都必须要吃一点，这样可以帮助你们补充蛋白质和脂肪。

以上就是关于怀孕女性体重太轻该怎么办的相关知识介绍了，希望小编的这篇文章可以帮助到你们。对于体重太轻的女性朋友了，小编建议你们在怀孕之前就要计划增肥哦！

一些女性发现自己虚胖而且手脚经常冰冷，因为没有别的比较明显的症状，所以很多女性觉得这是属于正常现象。其实这些都是宫寒的外在表现，女性群体中存在宫寒的数量并不少，但是宫寒并没有引起很多女性的重视。其实宫寒的危害也是很大的，那么女性宫寒会影响怀孕吗？

一些宫寒的女性确实不容易怀孕，子宫是受精卵着床和胚胎发育的部位，如果子宫的状态不好的话并不利于胚胎的发育，是会影响到正常的怀孕的。

首先，宫寒的女性大多数有月经不调的症状，而且宫寒也会引起女性不排卵，那么正常的怀孕就更难了。而寒凉的子宫并不利于胎儿的成长，怀孕的女性在怀胎的过程中也容易因为一些小事而发生流产，宫寒容易导致滑胎。

所以宫寒的女性怀孕是会受到影响的，所以为了顺利怀孕、胎儿顺利健康成长，女性们一定要调节自己子宫的状态。宫寒不仅会影响受精，还会影响胚胎流产，属于很严重的疾病，所以一定要重视。

想要生个聪明健康的宝宝，孕前准备工作有很多，孕前准备时间也很长，影响怀孕的因素有很多，那么肥胖会影响怀孕吗？

肥胖对怀孕有影响吗?内分泌失调

研究发现，过度肥胖会使女性体内内分泌失调，性激素合成和分泌的改变，月经异常、排卵障碍，从而影响怀孕。同时内分泌失调还可能引起多种妇科疾病。

多囊卵巢综合症

如果你的胖是因为你患有多囊卵巢综合症而造成的，那么你怀孕的可能性就比常人小了。多囊卵巢综合症是卵巢疾病，好发年轻妇女，症状有多毛、肥胖、月经量少周期长、排卵少或无排卵，如果你的胖是因为此病，那么你排卵的功能就有影响了，就不容易怀孕甚至不孕，就要治疗来改善症状来争取怀孕。

多种疾病

过度肥胖还可能导致糖尿病、心脏病、高血压，怀孕时比不胖的人更容易得妊娠期高血压、糖尿病，对怀孕时身体负担也更重，怀孕的过程会比正常人风险大、困难多，所以准备怀孕的话可以现在通过锻炼来减轻体重做好怀孕前准备。

肥胖并不可怕，可以先寻找造成自己肥胖的原因，然后对症下药，通过运动和饮食相结合的办法达到瘦身的目的，同时注意保证身体营养的需要，那么肥胖者如何在孕前拥有标准的体重呢?我们看看以下的办法。

科学饮食

肥胖女性怀孕前要怎么保健?在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量，原则是低能量，低脂肪，适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%～65%，15%～20%，25%，以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。