胡老师，99就是上次得过恐怖症的孩子，当时您分析了他的几幅画，当时您特别提到“内心的力量”。

996岁半，上小学了。您再看看他最近的涂鸦。这幅是教堂，他最近画教堂，直接原因是圣诞节带他去了本地的小教堂，他对教堂的建筑很失望，以前他翻看的图片都是国外的大教堂，于是，他开始动笔，“画出心目中的教堂。”有趣的是：1、他画中的教堂是中西合壁，为什么叫“long tang”？教堂外墙上的几处飞檐，好象就是龙的变形。2、拱型的窗、爱奥尼式立柱，这些他感兴趣的建筑元素，在这张涂鸦中都出现了，真是活看活用啊！

感觉他的画疏朗了许多，线条也圆润了。对了，还想问问：他的大多数画中，都有太阳和云，同龄的孩子也有这样的现象吗？

近来还有个发现，有次，听顾城的诗《安慰》改编的歌《青青的野葡萄》，99在边上拿笔随意画，画的是雪花和原野上的树，树的枝干上竟然都有阴影，真如您说的那样，孩子的心灵中有一种自发的力量。后来，他说：“我是听了这首歌才这样画的。”

胡老师：九儿的心是细腻敏感的，从线条的稳定与精致中都能看出来，对教堂再创造式的设计特别可爱，和我们圣诞节那堂建筑文化的体验课正好有相似之处，等有时间，我会发些作品，你和九儿可以对比地欣赏一下。

祝九儿新年快乐！

九儿0708：遇到您这样的老师是幸运的。99的涂鸦不知最终走向何方，我更关注的是他的心理状态，他的情绪很不稳定，真希望他有能力用画笔宣泄自己的情绪，表达自己的思想。

谢谢您的新年祝福，有机会让99做贺卡发上来。

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  问：开始断奶餐后，宝宝的便便变稀了，怎么办？

  答：调整一下饭量和食物硬度，如果宝宝负担过重的话，断奶餐可以暂停一段时间。

  只吃母乳的宝宝，在开始吃断奶餐后排便容易发生一些变化。如果宝宝出现较长时间的拉稀现象，调整一下食量和食物的软硬程度了。吃得太多、食物较硬、纤维较多等，都可能引起宝宝消化不良，导致宝此时，可以将断奶餐调回到上一阶段，喂些较柔软的食物，适当减少饭量。

  如果宝宝的情况仍不好转，可以试着暂停。这段时间，主要喂些母乳或奶粉，先将宝宝的身体状况调整好留心宝宝对断奶餐的食欲及宝宝的肠胃状况，一般中断几天断奶餐不会产生什么影响。等便便成形后，再开始喂给宝宝食物。

  问：断奶餐怎么调味？可以使用调味品吗？

  答：7-8个月开始，可以添加少量的调味品。如果宝宝不喜欢吃白米粥的话，可以放入一点盐调味。

  6-7个月的宝宝，喂食的蔬菜汤不要调味，汤汁和蔬菜里的成淡能够使宝宝品尝到味道。7-8个月开始，就可以放入少量的酱汤和酱油了。进入咀嚼期，蛋黄酱和番茄酱可以列入宝宝的食谱当中，但味道不要过浓。

  问：宝宝想吃就给他吃，可以吗？答断奶早期吃饭较多，容易导致宝宝养成吞咽食物的坏习惯。

  1岁左右的宝宝消化能力还未发育完全，有些食欲好的宝宝，食物放入口中马上就吞下去，或嘴里塞满食物多得甚至要吐出来。在断奶初期过量喂食，容易导致宝宝养成吞咽食注意。

  对于特别喜欢吃饭的宝宝，妈妈们可以在喂食之前给宝宝多吃母乳或奶粉，吃饭时不那么饿，也就不易发生虎咽食物的情况。

  1岁2-3个月之前，可将母乳或奶粉作为一种辅食，这样不会增加宝宝的负担。当宝宝能够使用臼齿很好的咀嚼、消化，便便中未消化的食物很少时，就可以以喂食断奶餐为主了。

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  怀孕的时候我可以继续使用吸入器吗？

  当然可以，事实上，在所有讨论过的慢性病用药中，哮喘是最简单的一个。你可以随心所欲地使用任何药物。吸入器所提供的吸人成分一般为β-肾上腺素激动剂，或者可以舒张支气管和小气道平滑肌的药物。因为它们可以刺激交感神经系统，并起到支气管扩张作用，因此也被称作拟交感神经药物。常见的有间羟异丙肾上腺素、沙丁胺醇、异丙肾上腺素和新异丙肾上腺素。它们部属于c类药物，并且就算在第一个三月期内大剂量使用，也不会造成先天缺陷。不过，大剂量使用会造成母婴心跳过速，同时伴随血压下降，还可能提高母体血糖水平。只要适量应用，它们在怀孕期间治疗哮喘绝对是非常合适的。

  所有的β－肾上腺素激动剂都会轻微抑制早产并可以降低新生儿呼吸窘迫综合征的发病率。

  我一直在使用缓释茶碱治疗哮喘，请问怀孕期间还能继续用吗？

  当然。氨茶碱的衍生物比如茶碱(theodur)（c类）可以在怀孕期间安全地使用，并可以作为慢性支气管扩张药物。美国围产期合作计划曾调查过193名在第一个三月期使用过它的母亲，发现她们孩子的先天缺陷率并没有显著增加。和其他β－肾上腺素激动剂一样，这些药物也可以抑制早产并促进肺成熟。

  它们被归为c类是因为没有研究过长期使用氨茶碱的后果。

  妇科医生告诉我，可以使用吸入性类固醇，可我听说使用类固醇很危险啊，请问到底能否使用呢？

  当然可以。在治疗哮喘上，吸人类固醇已经变得几乎和吸入β-受体激动性支气管扩张剂同等重要。吸人性类固醇主要包括倍氯米松、氟替卡松和地塞米松它们都属于c类药物。就算在第一个三月期内使用，也不会造成先天缺陷。美国密歇根州医疗补助对象研究曾调查了595名在第一个三月期内使用过这些药物的女性，并没有发现其会导致先天缺陷。

  早产时，口服地塞米松可以帮助促进胎儿肺成熟，而且作用相当显著。最新的研究发现这种作用对于所有性别和种族的人都有效，这和早先的结论相悖。

  氟替卡松／沙美特罗干粉吸入器(c类)需要小心使用，并且不要在第一个三月期内使用。

  氟替卡松（c类）鼻吸人器可以用于治疗过敏，在怀孕期间非常安全。

  我有一支色甘酸钠吸入器，请问我可以继续使用它来阻止哮喘发作吗？

  当然可以。色甘酸钠（b类）可以抑制免疫系统的肥大细胞活性，并因此阻止它们释放某些能够引起支气管收缩的化学物质。每天吸入4次，每次吸入2口在怀孕期间是绝对安全的。

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q1：最近看到一些报道，说儿童不宜玩蹦床，因为蹦床危险。孩子到底能玩蹦床吗？

回答：运动心理学研究认为，蹦床运动非常符合儿童娱乐、运动的心理特点，坚持锻炼会使孩子的腿部肌肉群和小脑平衡神经系统以及大脑神经系统更加发达，且能达到长高的目的。

现在已经出现一种叫做“蹦蹦床”的运动器材，它既有蹦床运动刺激好玩的优点，又把运动的危险降到了最低，是非常适合家庭使用(或者说是个人化)的蹦床运动器材。

在购买蹦蹦床时，要注意其质量、大小、收藏和使用时的方便性以及弹性等因素。

孩子在室内玩蹦床时，要保持室内空气清新，不要直吹凉风(用电风扇或空调)，而且蹦床要放置在远离窗户(若住在楼房高层)和家具，与墙保持半米以上距离的地方，也不要让孩子在跳跃时过度兴奋而跳得过高。

q3：我的孩子今年4岁，在学习形体(就是艺术体操的初级阶段)。听有的人说，孩子学习体操，过早地将韧带撑开，会影响孩子长个儿。请问有此一说吗？

回答：关节韧带起着连结相邻两骨和限制关节运动幅度的作用，与人体的身高没有直接关系。人的身高是由躯干骨和四肢骨的长度决定的，骨的生长依靠骨骺软骨骨化(即钙化)的过程，骨的长度增加，人就长高了。

著名的体操运动员多数个头比较矮小，是因为选才时有此倾向。个头小，力矩短，做空中旋转动作时，更容易控制。艺术体操运动员也需要拉韧带，但她们的动作不大受身高的限制，所以在选才时不考虑身高。同样是需要拉韧带的运动，但体操运动员和艺术体操运动员一个矮小，一个修长，可见身材的高矮不是拉韧带决定的。

q6：孩子学游泳，家长要配合做哪些工作？

回答：首先是了解游泳训练班的教学安排和教学目标，清楚地知道有关的安全、纪律要求。家长要按要求准备好游泳的服装和器材，并及时了解孩子的训练情况。在孩子遇到困难，丧失信心的时候，要鼓励孩子，有了问题要及时与教练员联系。还要告诉孩子在游泳后把身体冲洗干净，擦干头发；天冷的时候出门要戴帽子，防止感冒。

q9：剧烈运动后可以马上洗澡吗？

回答：剧烈运动后，人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管会扩张，汗毛孔开大，排汗增多，以方便散热。此时如洗冷水浴，会因为突然的冷刺激，导致血管立刻收缩，血液循环阻力加大，心脏负担加重，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。如果立刻洗热水澡，则会继续增加皮肤内的血液流量，使血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，结果轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。所以，剧烈运动后一定要休息一会儿再洗澡。

q11：孩子运动完后，我会给他喝些糖水，补充体力。这样做科学吗？

回答：剧烈运动后吃些甜食或糖水，孩子会感觉很舒服。但实际上运动后过多吃甜食，会使体内的维生素b1大量消耗，使人感到倦怠、食欲不振，反而影响体力的恢复。剧烈运动后最好是多吃一些含维生素b1的食品，如蔬菜、肝、蛋等。

其余的问题还有：

q2：我的孩子4岁半，最近迷上了滚轴溜冰，每天从幼儿园接出来，都要滑一两个小时。孩子在玩这类游戏时身上都要装备齐全，头盔、护膝、护肘什么的，很沉。这样孩子的骨骼负担是否太重了？腿会不会变形？会不会有什么负面影响？

q4：哪些体育运动有助于促进孩子长高呢？

q5：怕水的孩子能学会游泳吗？

q7：为什么我的孩子参加了一次训练班没有学会游泳？

q8：剧烈运动后为什么不能立即休息？

q10：我的孩子每次运动回来后，就拼命地喝水，像个小水牛，这样对他的身体好吗？

q12：儿童能进行拔河比赛吗？

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