眼袋真的十分的显老啊，现在的人们因为生活条件越来越好，生活的习惯也越来越差，熬夜甚至通宵都不是一个很奇怪的事情，但是这样过度的用眼，就给自己的眼部肌肤，造成了很大的伤害，新陈代谢跟不上节奏，眼部的肌肤就会松弛，造成黑眼圈眼袋的情况，而一旦产生了这些情况，可不是你睡一觉就能补回来的。

所以在这里呼吁大家想要拥有一个好皮肤，还是得少熬夜呀！说回正题~眼袋一旦形成了，整个人的颜值就降低了，平白无故的老了好几岁呢，no！这是所有的妹子都不想看到的吧。既然是自己造成的，那么自己肯定就要付出相应的行动来改善它，重回自己颜值的巅峰。

那么自己的眼袋应该如何改善呢？说想要改善自己的眼袋，那是一个非常长久且十分艰辛的过程，所以大家一定要坚持呀，千万不要听之任之，一旦时间久了，眼袋就会愈加的严重，那可就不是这些小窍门就能去除掉的，到时候就只有通过手术来了，所以大家对于自己的眼袋一定要尽早去除啊。今天小编就分享给大家，去除眼袋的小的窍门，怎样快速的去除眼袋，一起来看一看吧。

眼霜：眼部肌肤是比较脆弱敏感的，而出现眼袋的很大一个原因就是因为眼部的新陈代谢以及营养跟不上了，所以这时候我们就需要用外力来给他提供营养，补充丢失的水分，让眼部的肌肤恢复到紧致的状况~所以一款好的眼霜是必不可少的，就算你只是轻微的眼袋，还是要注意，25岁以后的女性，就应该挑选一款适合自己的眼霜了！

为了要改善敏感脆弱的眼周肌肤，消除黑眼圈眼袋、还有去眼部脂肪粒，除了涂抹适合自己的眼霜以外，按摩这个护肤步骤也有很大的帮助，为方便女性消费者，不少美容品牌都会随眼霜附赠专利按摩棒，每天美容护肤时，别忘搭配这个小小神兵利器，替你的亮眼程度大加分！

按摩棒这样用！滚、点、压、滑 各擅胜场

每家眼周按摩棒长相各异，所肩负的责任也各有不同，本次编辑就要公开各按摩棒的独门武功，让眼部保养的功力更进一步。

眼部护理步骤1：沾

直接将按摩端头放进去黑眼圈眼霜中，拿出来上面沾附的份量正好就是一眼所需份量。

如何去除眼袋小窍门：点

沾好眼霜後，用按摩棒轻点眼下肌肤，将手指可能拉扯眼周肌肤的机率降到最低。

眼袋怎么消除：滑

利用按摩棒前端紧贴眼下肌肤，由眼头滑动到眼尾，分别按摩眼周上下。

去眼袋最有效的方法：滚

垂直拿着眼周按摩棒，让圆端头沿眼下滚动，促进眼周循环。

眼袋黑眼圈这样消除：压

利用圆端头轻压眼周穴道，可以活络眼周血液循环，减轻眼压。

按摩法去除眼袋：

太阳穴 为眼袋:瘦身"：眼袋一旦形成，是在警示你：眼周肌肤已经松弛，肌肤的代谢能力出现问题。此时，需要通过对太阳穴进行刺激，来促进肌肤加快新陈代谢，让眼袋自行消失！正确方法：双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10 次，每次停留 3~5 秒钟即可。而在耳廓前面，前额两侧，外眼角线延长线的上方就可以找到。

鱼腰穴 为眼部:缩水"：当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时，眼部浮肿就易出现。此时，需要激活鱼腰穴，加速眼部排毒排水能力，让眼部肌肤尽快缩水。正确方法：鱼腰穴就处在瞳孔直上，眉毛中的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。

承泣穴 为眼周:美白"：电脑、光等辐射源的刺激，加上经常熬夜，导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤，促进黑色素分子之间的相互撞击，并迅速排出肌肤以外。正确方法：食指用按揉的方式按摩下眼睑，因为在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置，按摩此处30 次即可。

眼袋的形成原因有很多，不管是睡眠不足还是睡得太多都会导致眼袋的出现，那么如何快速消除眼袋呢？试试这些小窍门吧。

眼袋怎么去除

去眼袋的小窍门一：冰敷

对抗青春起来的眼部浮肿，可进行冷敷来消除。到冰箱里取3颗提前冰冻好的冰块，将冰块放入毛巾内。包好，然后将毛巾敷在眼皮上，静敷三分钟即可。可快速的消除浮肿现象。

去眼袋的小窍门二：小黄瓜

黄瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片，洗完脸之后，敷在眼皮上。十分钟后，用清水洗干净，对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

去眼袋的小窍门三：马蹄莲藕渣

将马蹄莲和藕清洗干净，将马蹄莲去皮切小块，莲藕切碎，以1:1的比例一同放入榨汁机榨汁，如入一勺牛奶。然后将渣滤去，留汁液敷眼，10分钟后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。

去眼袋的小窍门四：菊花茶

取5朵菊花放入杯中，加入沸水制成菊花茶。待菊花茶冷后，取两块化妆棉浸泡在茶水中，将蘸取满茶水的化妆棉稍稍拧干一下，以防茶水过多，溢出来。然后敷在眼皮上，静敷10分钟，可快速消除浮肿。

去眼袋的小窍门五：睡前注意事项

睡前半小时不要喝水，两小时内尽量少喝水。晚餐要清淡，不要食用口味重的食物，以免造成口干，需要大量喝水。如喝了水就把枕头垫高一点，可防止眼部浮肿。

去眼袋的小窍门六：柠檬片

将柠檬切片，敷在眼部皮肤上，平卧，15分钟后，用清水洗净。一定要彻底洗干净，不然晒到太阳就会出现斑点咯。柠檬片能消除眼部浮肿，还能改善黑眼圈，富含维生素c具有美白的功效。

眼袋形成的原因

形成原因1：用眼过多，眼部疲劳

眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

解决方法：坚持使用补水眼霜

眼霜不会治眼袋不会立即出现效果，需要坚持才可看到效果。在涂抹的时候还要搭配按摩手法，轻弹眼部四周，然后顺时针稍加按摩，尽量不要扯动皮肤，给皮肤造成压力。

形成原因2：年龄的增长，肌肤老化

现在由于生活节奏的加快人们的睡眠时间变的越来越少，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。

解决办法：补充胶原蛋白

既然眼袋的形成跟年龄增长，胶原蛋白缺失有关，那我们生活中就要注重补充胶原蛋白的食物，口服保健品补充胶原蛋白的同时，还能使用外用保养品辅助补充胶原蛋白。

消除眼袋的食疗

苹果生鱼汤

原料：苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片，红枣10枚，盐少许。

制法与用法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

枸杞猪肝汤

原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

功效：补虚益精、清热祛风、益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈以及眼袋。

洋参猪血豆芽汤

原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

制法与用法：将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

功效：可养神、补血、清除黑眼圈。

结语：在发现自己眼袋比较重的时候可以选择冰敷，按摩的方式来去除。去除眼袋也可以借助一些美肤的产品，眼霜不会治眼袋不会立即出现效果，需要坚持才可看到效果。在涂抹的时候还要搭配按摩手法，轻弹眼部四周，然后顺时针稍加按摩，尽量不要扯动皮肤，给皮肤造成压力。