孕妇水肿虽然是比较常见的现象，但是它的危害也是不容忽视的。孕妇水肿可能是疾病造成的，首先就需要排除妊娠高血压综合征，因为水肿就是妊娠高血压最先出现的症状，其发病过程是由轻到重，严重时会出现高血压和蛋白尿，这些综合征会使母体各器官缺血、缺氧，对母亲和胎儿都有很大损伤，比如孕妇可能会出现力衰竭、肾功能衰竭、水肿、脑溢血、脑栓塞和凝血功能障碍等，而胎儿会在宫内发育迟缓、窘迫、死胎、早产，胎儿的死亡率会相对增加。

另外，有妊娠期水肿的孕妇会出现皮肤真皮层代谢营养不良，这会直接影响到胎儿的生长发育，而且婴儿的皮肤也会受到影响。综上所述，孕妇水肿是不容忽视的问题，如果发觉自己比较严重，还是要及时去做产检，谨防上述情况的发生。

孕妈妈往往等到脚穿不下原来的鞋子后，才会发现自己身体已经出现水肿。为什么会水肿呢？如何防水肿呢？

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孕妇如何防水肿?孕妇水肿怎么办?

孕妈妈往往等到脚穿不下原来的鞋子后，才会发现自己身体已经出现水肿。为什么会水肿呢?是因为随着胎儿的成长，子宫不断扩大并压迫到下腔静脉，使静脉血液回流困哪，造成体内钠元素和水份无法及时排出，就造成了水肿。

专家表示，一旦发生了水肿，孕妈妈要铁别注意饮食：

一、不吃人工调味料

二、注意事物的制作方式，最好不要吃腌制活卤制食品。

三、可以适当吃一些习惯之类的利尿食品

四、及时补充水分

五、加大食物中蛋白质事物的比重，例如鱼等食物。

在制作食物中，也不是不能放盐，重点是制作食物的工艺，最好不经过腌渍、卤，因为经过此过程，食物中会产生高钠，所以，要严格遵守菜品出国时放盐的做法。

看看你是属于水肿边缘的高危人群吗?

○我会吃蜜饯，特别是怀孕初期害喜的时候。

○我烹煮食物都不加盐巴，因为担心摄取到盐分。

○我穿怀孕前穿的鞋子感觉尺寸太小不舒服。

○我喜欢吃卤味。平均一周会吃至少一次卤过的食物。

○我常将肉加点酱油腌渍后，再烹煮。

○我喜欢吃泡面，而且每次都会添加调味包。

○我容易四肢冰冷。(体质偏寒者容易水肿)

○我很少吃肉，也不常吃豆类食品。(蛋白质摄取不足容易水肿)

○我每天水分补充大约2000c.c.。发现水肿之后就减少水分摄取。

○我很少吃瓜果类食物，例如冬瓜、西瓜等，因为这些食材都属于寒性食材。

如果孕妈妈同时有以上5个现象，那么孕妈妈必须注意了，你就是水肿的高危人群。

  孕中、晚期的准妈妈出现水肿可以说是正常现象。因为在怀孕期间，体内激素的变化会引起水的潴留；同时，不断长大的宝宝会压迫妈妈的下肢静脉，引起下肢静脉血液回流不畅，下肢静脉的压力增加，使血管中的水分:挤压"到组织中。两种因素共同作用，形成了孕中、晚期的水肿现象。

  准妈妈怀孕后，体内的激素分泌会有很大的变化，但不同孕期，激素分泌的变化有一定的差异，其目的是使不同孕期准妈妈的生理功能在激素的调节下，符合妈妈和宝宝的需要。

  例如，雌激素和孕激素增加在孕早期比较明显，通过调节孕妇的生理功能，使宝宝能安全地成长；而到了孕中、晚期，醛固酮激素分泌量增加。醛固酮激素在人体内的生理功能主要是调节水盐代谢。简单地说，就是促进肾脏将第一次过滤到尿液中的钠离子重新吸收进入血液，并促进钾离子排入尿液，医学上称为保钠排钾作用。随着钠离子的重吸收，也将水分带回血液，其结果便增加了孕妇的血容量，以满足孕中、晚期妈妈和宝宝血浆容量增加的需要。在正常情况下，准妈妈的血容量比未怀孕时要增加35%~40%。

  水钠潴留是妊娠期的生理需要，起着稳定孕妇体内内环境的作用；对宝宝生长所需要的营养素和代谢产物的排泄也是不可缺少的。特别是到了孕中、晚期，流入子宫的血流量增加非常明显，在满足宝宝生长需要的同时，也使孕妇盆腔血液回流到下腔静脉的血流量增加；而增大的子宫往往会对下腔静脉产生一定的压迫，使血液回流受阻，又引起下肢静脉压力的增加，导致下肢的组织液不能正常进入静脉血管回流人心脏，电会因此而产生水肿现象。

  这种水肿首先出现在下肢，有时因伴有直肠下静脉的血液回流受阻，引发痔疮或加重痔疮的症状；严重时电会出现在上肢，特别是手指产生肿胀的感觉。

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其实水肿性胰腺炎的危害也是蛮大的。这些危害一般可能被你和医生认为是其他疾病来进行治疗。关于水肿性胰腺炎的危害，小编现在分享给大家，希望对大家有帮助。

1、呼吸系统功能异常。通常是会表现为呼吸困难，肺部变病、肺气肿、肺泡出血等等，如果不好好处理，只是吃消炎药和进行卧床休息治疗，就会加重病情。

2、危害食道。主要会存在腹痛冷痛、干恶、呕吐、胃酸反流、大肠炎症、假性囊肿等等，长期以往，胃会超负荷，造成消化系统功能紊乱，影响新陈代谢。

3、危害心脏。主要会存在心率失常、心率不齐、心肌梗死、或者是无心电图生命体征等，这需要我们务必要住院进行观察和时刻跟医生进行沟通交流。

4、危害神经系统。胰腺酶对咱们大脑的组成物质蛋白质和磷脂的腐蚀。这些消耗过多过大，就会引起脑损伤综合症。有的可能只是会中风，中的会直接患上精神病，而有的就可能会是心脑疾病致死。

5、危害肾脏。作为并发症，肾脏常常会出现小关功能和蛋白球细胞变病的危险，最后就会发展成为神经衰竭，不仅影响正常的夫妻生活，也是存在很高的生命危险的。