3.香蕉

这个自然是很多人都晓得的情况，不过还是提示下哦，我们吃香蕉很多时候除了是收获好味觉之外，更多的是看重香蕉里的重要元素了，镁的量是很多的，当我们饿着肚子吃了它的时候，我们身体里的这个物质就忽然变多，自然我们的血液方面就出情况了，流通性会瞬间降低，因为镁的阻碍，让我们容易感觉到难受，不小心就会让你腹泻了。

4.红薯

这正是我们吃红薯的时候呢，红薯也是特别可以充饥的，但是却不要在很饿的时候吃，因为红薯里有一个物质，在给我们提供能量热量一下子就不饿的同时，也能让我们胃特别不舒服，这个物质就是单宁素，如果你的胃平时就不怎么好，那么，你吃红薯的时候就需要你避开自己空腹的时候了，否则你的胃可能就是因为你这样吃红薯而不断加重了。

女人的体质本身就比较弱一些，我们平时真的要讲究点才好，在饿肚子的时候可不要直接吃它们哦。

在孕妇吃柿子的注意事项中，我们其中的一点，就是孕妇不可以空腹吃柿子。因为柿子中含有一些成熟的成分，在空腹食用后，柿子中的这些特殊成分就会与高浓度的胃酸结合，从而引发“柿石”。

当胃部出现““柿石””时，就会引起胃痛、恶心、呕吐的情况，孕妈妈这时候千万不要误以为是孕吐反应而不屑一顾，要知道如果情况严重时，这种“柿石”会引发胃结石、胃溃疡、胃出血等症。

所以，柿子最好是在饭后的一小时之后食用，并且要避开带鞣酸和蛋白质的的食物，以及不能吃皮！

据报道，有市民因为一口气吃下十几个柿子导致胃里长了一块大石头。在空腹的情况下大量吃柿子有可能引起胃结石，各位家长要注意了，别让你家的娃儿一天吃n多个柿子哦。其实除了柿子之外，也有一些食物是不能空腹吃的，来八八。

1、西红柿。西红柿空腹吃会形成胃结石。

2、香蕉。空腹吃会破坏血液中的镁钙平衡，所以最好别将香蕉当早餐，或吃之前先往肚子里填点东西。

3、牛奶。一大早空腹喝牛奶，喝了也是白喝，因为稀释了胃液，不利食物的消化和吸收。

4、豆浆。豆浆不能空腹喝，因空腹时肠蠕动快，豆浆在胃肠存留时间短，且会消耗豆浆的营养物质来保持体能，根本无法吸收其中的营养。

5、白薯。大清早吃白薯会烧心。

6、橘子。空腹吃橘子会胀气，嗳气，甚至吐酸水。

7、糖。早上的血液比较粘稠，建议大家一起来就先喝一杯水，别吃糖。

柿子是秋季常见的果实，适当的吃点可以止咳防治便秘，还能清热消炎。不过柿子虽然好，但有些禁忌也是需要牢记的，比如说空腹吃或者是连皮一起吃等等。那今天就去详聊吃柿子的禁忌。

秋季吃柿子会有哪些禁忌

第一，切记不要空腹

其实柿子上市后就有不少的人会问空腹吃柿子好吗?其实小编是建议不要吃，因此空腹下吃可能会导致胃结石的出现哦。柿子中有鞣酸以及果胶成分，这两种物质在空腹下会跟胃产生反应而形成了形状不一的硬块。这些硬块基本不会被排出而影响了消化等等。

第二，胃寒者少吃

如果说你的肠胃不太好，尤其是患有胃炎的朋友最好是不要多吃了，稍微的尝尝鲜就好了。因为柿子是属于寒性的，而肠胃偏寒的朋友食用则是寒上加寒，导致了消化等问题的出现。

第三，糖尿病禁吃

对于糖尿来说食物首先要看看是否会影响到血糖，而柿子就是会导致血糖的升高哦。因为其含有的糖类比较多，而且还是属于容易被消化的糖分，因此食用很容易造成血糖的飙升哦。

第四，禁跟高蛋白同吃

吃柿子还有哪些禁忌呢?其实还要注意食物的搭配哦。不少人喜欢吃完海鲜后就爱吃柿子。小编提醒不管是从中医还是西医的角度，柿子跟高蛋白的食物都是不适合吃的。比如说螃蟹是寒性的，而柿子也是属于寒性的，同吃会造成过敏。鱼虾等高蛋白的食物在鞣酸的合成下很容易出现结石的，所以不适合。

其实空腹吃柿子好吗?果断的说不。在秋季柿子上市之前好好的牢记以上的几种禁忌吧，它们可以让你轻松的吃柿子哦，不需要因吃柿子而出现各种担忧。