宝贝的一日n餐中得以表现。一直以来我们都在提倡母乳喂养，主要是考虑它有极其丰富的营养。但是除了这些，母乳还有一个好处——可以抚慰宝贝的情绪。

为什么呢？因为牛奶的温度多少有些不可控，忽冷忽热，这就让宝贝感觉吃饭是件不可预测的事，过程中竟然存有那么多的不确定性，温度啊、浓淡啊等等，都挺让人担心的。而母乳则让人放心得多，它的温度永远都是恒温，这让宝贝觉得安定而舒心。如果在吃饭的时候妈妈再轻轻地爱抚着，那么小宝贝更会流露出一副愉快、满足的表情。宝贝高兴了，这种良好的内心感受就会转变成让妈妈满意的行为——瞧，我是个听话的宝宝吧！据儿科实践发现，母乳哺育的孩子都十分快乐，特别是那些在出生后第二年还在吃奶的蹒跚学步的宝贝。这些在学步期还吃奶的宝贝看起来能善待自己，也能与照料他的人和睦相处。

科学真相

充满了母子亲情的养育除了给宝贝的荷尔蒙带来很好的影响之外，还为母亲的身体带来了有益的化学作用。母亲的养育行为，特别是哺乳，导致催乳素和催产素这两种荷尔蒙大量分泌。这两种“母爱荷尔蒙”起到了生理上的辅助作用，给妈妈带来了做母亲的特殊幸福感。实际上，这两种荷尔蒙构成了母爱本能的生理基础。在母亲开始给宝贝哺乳后的30分钟内，体内的催乳素水平会增加至原来的10～20倍，其中的大部分会在一小时内消耗掉，催乳素是一种只在短时间内起作用的物质，因此为了达到最佳的母爱回应，妈妈应该经常给宝贝哺乳，而这正是宝贝所需要的。

看来，母爱虽是天性却也需要一个触发点，它就隐含在这一次次的哺育与爱抚之中。所以，在宝贝吃饭的时段，一定要记得放下繁杂的琐事，静下心来让自己沉浸在这短暂而又频繁的温馨中。而且，这也确实是一个能让母子双方都安静下来的时刻，因为母乳中含有一种天然促进睡眠的蛋白质，能让宝贝安然入睡；而宝贝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌出一些有助于放松的激素。而这一点对于工作繁忙的新妈妈来讲，几乎抵得上一场spa（水疗）。

日本国立成长医疗中心研究所的谷村雅子建议妈妈们在喂奶时，最好为宝贝营造一个安宁的环境，要与宝贝对视、微笑，给他唱些儿歌童谣等等。这样，宝贝长大后也更容易拥有平静淡定的心态。而最糟糕的情形是，有些妈妈一边喂着宝贝，一边还忙着与其他人争论不休，这一行为会让宝贝在潜意识中认为，喝奶、进食并不能使人快乐，它是争吵的一部分，这样的观念会直接影响到他日后的生活态度。民以食为天，婴儿以奶为天，连吃奶都不能开开心心，还能有什么值得高兴的事呢？

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  幼儿教育者要在每天的活动中满足幼儿对积极情绪的体验，以提高教育工作的效率。当幼儿在活动中得不到教师提供的积极情绪体验时，就会出现分心、坐立不安、调皮、扮鬼脸等情况。

  一天，小亮跑到王老师跟前说：:老师，我要喝水！"老师抚摸了一下他的头，说：:去接水吧。"他高兴地跑到饮水机前，接了一杯水走了。过了一会儿，他又回到老师面前说：:老师，我还要喝水！"老师又摸了一下他的头说：:去接水吧。"可是不到一刻钟，小亮又跑过来了，说：:老师，我又渴了。"然后主动把头往老师的怀里送。王老师恍然大悟，小亮不是要喝水，原来他是希望得到老师的爱抚呀。

  因此，当教育者发现幼儿有上述举动时，切忌批评幼儿，而要激发他们的积极情绪，让幼儿认同自己的教育内容和方法。在学校，教育者要以关怀、理解、接纳、尊重、支持、平等交流、共同分享的态度与幼儿交往，使每个幼儿有一种被关爱、被接纳的心理感受，让每个幼儿都认为:老师喜欢我"。比如，笔者在幼儿园观察的时候，看到一名小朋友跑到老师跟前说强强打他了，然后大哭起来，这时老师抱起这个孩子，轻轻拍着安慰他，渐渐地，小朋友不哭了，情绪很快安定下来了，这比立即去批评打人的孩子还重要。

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  生活是由事实和感情组成的。事实就是存在的事物和发生过的行为。感情是我们做事情的原因。事实本身非常枯燥，它让生活显得沉重。但是，当事实穿上了感情的外衣，它或多或少地就有了价值。

  所以，我们每天要做的事情是事实，如果不能引发人的感情，它们就不可能有趣。如果你不喜欢一项工作，感觉自己是在做无用功？根本就没必要做这个工作，或者这个工作是别人非要你做的，那么你工作起来一定会感到很痛苦，甚至还会不停地抱怨。反过来，如果你现在做的工作能给你或他人带来舒适，要么对你或他人的幸福至关重要，要么它能让你保持身体活跃、健康，那么，这种感情就会让你愉快而出色地完成工怍。

  不仅如此，上面这种感情还会使你在工作时充满愉悦，而不觉其累。在你眼中，工作就变成了快乐的事，希望的事。

  所以，感情或许可以用来缓解各种体力劳动带来的疲劳，要么减轻它，要么取代它。

  比如，那些在工作的时候喜欢唱歌的女人，她们的感情中一定不只存在劳动这个事实本身，而是有着更加丰富的内容。男人喜欢吹口哨也是同样的道理。如果一位女人认为，她现在的劳动将来或许很快就会给她带来回报，她就不会讨厌这个劳动。相反，如果她从劳动中看不到任何希望，只是干活而已，她就会很在意这件事。如果除了购买生活必需品之外，她的工资所剩无几，那么她对工作恐怕很难有长期的兴趣。但是，如果工资经常都能有所剩余，她可以因此买漂亮的裙子或者去度假一天，她继续努力工作的热情就会更加高涨。

  所以，我们必须心怀某种感情，哪怕是极为简单的情感，否则对大多数付出劳动的人来说，生活都只是一片空白。想想看，每当想到晚上、假日或未来几天可以去放松或放纵一下了，这都能让繁重的工作感觉上去显得轻松些。

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成人们都知道，对孩童时期的记忆大多和当时的情绪体验有关，有时记忆的内容忘了，可当时的情绪效果却一直保留在记忆中。情绪记忆是记忆内容的一个重要方面，积极的情绪记忆常伴有愉快、满足、喜悦等情绪体验，而消极的情绪记忆常伴有恐惧不安、痛苦、孤独等情绪体验。积极的情绪记忆会使人变得乐观、自信、开朗和豁达，而消极的情绪记忆则会给人带来不同程度的消极影响。因此，家长应该注意培养孩子积极的情绪记忆。

那么，如何培养孩子积极的情绪记忆呢?以下的方法可供家长借鉴：

1、创造一个温馨祥和的家庭环境。这样的家庭能使孩子产生愉快安全的体验；相反，一个充满压抑和吵闹、缺乏温暖和家意的家庭，会使孩子变得自卑、孤僻、不合群、怕交往。家长为孩子着想，就应努力创造一个好的家庭环境。

2、尽量少让孩子接触恐怖邪恶的影视节目和图书，当孩子出现害怕不安时，家长要及时地给予爱抚和安慰，排除消极的情绪记忆。

3、当孩子对黑暗、灾难、恐怖的音响感到害怕时，家长可以把这些事物与愉快、甜蜜的刺激联系起来，逐渐消除其消极的影响。家长还应通过故事或影视中人物不怕黑暗、战胜困难的事例教育和鼓励孩子，使其逐渐改变胆小、敏感、羞怯等性格。

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