最近天气越来越冷，不少宝宝由于保暖不当而患上感冒，有的甚至开始发烧，为了给宝宝降温，一些妈妈会使用儿童退热贴来护理发烧的宝宝。那么该怎样为宝宝挑选退热贴？

一、退热贴的原理是什么?

退热贴的主要结构由基材(无纺布)、主体层(即凝胶层)和防粘层(塑料保护膜)三部分组成，凝胶层对散热起到主要作用，亲水性凝胶具有良好的能量转换功能，薄荷味辛、性凉，含挥发油，对皮肤有刺激作用，能刺激神经末梢冷觉感受器，产生冷感。

退热贴是在孩子发热时比较好的物理降温用品，工作原理是：贴上退热贴后，皮肤上的热量将被高分子水凝胶层吸收，并通过汽化作用散热，达到源源不断地把身体的热量带走的目的。退热贴的降温时间一般在6小时以上。

二、如何选购儿童退热贴?

目前市面上的退热贴产品很多，如果光从包装盒来看并不能看出区别，可能还是需要实际使用才知道效果。如果是初次购买退热贴，可以考虑多买几个品种来进行对比，可以参考以下几个方面：

一看凝胶层：材质柔软、表面涂抹均匀无气泡的产品比较好，而凝胶层设计成蓝色更能给人冰凉的感觉。

二闻气味：由于是给宝宝使用，建议气味较淡的产品比较好。有些产品有较浓郁的药材气味，可能不适合宝宝使用。

三看粘着性：很多妈妈在使用退热贴的时候发现，有些产品由于粘着性不佳，在宝宝发烧尤其是哭闹的时候非常容易脱落，需要反复粘贴，严重影响了降温效果。由于各品牌退热贴的材质及制作工艺不同，其粘着性也不尽相同。好的退热贴应该既不易脱落又能轻松撕下，让宝宝在玩耍哭闹时也能维持降温。

三、妈妈注意 儿童退热贴不能治疗发烧

退热贴的主要作用是降低脑部局部温度，使脑部代谢速度减慢，进而起到保护脑细胞的作用。家长不要以为给孩子贴上退热贴就安全了，还是要注意寻找发烧原因，并监测体温。使用退热贴后，如果体温仍然在 38.5 ℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。

  幼儿是指1~3岁的小儿，虽然他们的生长发育速度较1岁以内的婴儿有所减慢，但总的说还是比较快；他们的消化吸收能力较婴儿强，但还不如年长儿，如何为他们挑选合适的食品，还有很多学问。小儿2-3岁时，20个乳牙已出齐，但咀嚼能力还差些，必须注意选用较柔软、易消化的食品。选择食品时注意营养要丰富，粮食以米面为主，吃面条及软饭较好。每日还应该继续喝牛奶200—400毫升，作为点心；每日吃鸡蛋1只；猪肉、牛肉、鸡肉、肝脏都要切细煮烂；鱼肉容易消化，蛋白质吸收率极高，但要注意鱼刺作鲠。每日都应食用豆制品，以增加蛋白质的供给。蔬菜要选用有颜色的、营养较丰富的青菜、胡萝卜等。

  油炸食品不容易消化；酸辣食品刺激性大；腌制的、熏制的食品也不易消化，且在制作过程中营养素有丢失，还会产生有毒物质；脂肪过高、过甜的食品常使食欲减低；硬豆、花生、瓜子、松仁、球糖等容易呛入气管造成窒息；以上食品均不宜给幼儿食用。

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4个月以上的宝宝就可以逐步添加辅食，慢慢过渡，到了6个月之后宝宝可以吃的辅食种类会越来越多，相比较纯母乳喂养和人工喂养，添加辅食的阶段就比较复杂，辅食种类多，宝宝不同的月龄添加的辅食种类和数量也会不一样，为了让宝宝吃得健康，小编整理了一些关于挑选宝宝辅食的相关知识。

宝宝的辅食怎么挑选？

1.看营养

给宝宝添加辅食不是意味着母乳喂养没有任何价值，是因为宝宝成长到了一定阶段，母乳中的营养成分不能满足宝宝成长所需的全部营养需求，身体缺乏的营养元素只能从辅食中获取，所以在购买的时候一定要看辅食品的食物说明。

宝宝到了半岁左右就开始长牙齿，包括骨骼的生长这些都需要足量的钙质，6个月以上的宝宝容易出现贫血，这是因为他们出生的时候从母体获取的铁元素已经消耗殆尽，而母乳中并不含有铁元素，所以容易出现缺铁性贫血，除了观察辅食中的铁元素之外还要看看锌、维生素等营养成分是否充足。

2.看质量

给宝宝的第一口辅食通常是米粉，好的米粉开罐之后应该是有股淡淡的清香，这种香味是自然的不刺激不会很浓醇，是米粉独有的香味，而且米粉应该是质地均匀，干燥松散的粉末状或者是片状的，在温水中稍微搅拌就能溶解成泥糊状，入口是细腻的。妈妈第一次给宝宝冲调米粉的时候就要注意一下，从米粉的质地、颜色、口感、香味等判断是否是合格产品。

3.看口味

宝宝的舌头敏感，常人看来寡淡无味的食物到了宝宝嘴里就是可口的美食，这种敏感也会有弊端，就是宝宝一旦接触到新的食物之后容易出现厌食，不想再吃到其他的食物。

4.看品牌

因为是给宝宝吃的第一口口粮，所以在选择的时候一定要选择质量好、口碑好的老品牌。因为大型企业的技术、生产过程、产品配方更加权威，食品从原材料到加工成品的过程把控更加严谨，质量有保证。

宝宝中暑分两型：一是婴儿中暑，多发生在6个月以内的小婴儿，是由过暖引起，多见于寒冷季节。另一类型是年长儿中暑，病因与症状接近于成人，多发生于夏季。

轻症中暑时，婴儿应立即敞开衣被降温。物理降温难以奏效时，可给予药物降温：氯丙嗪加入0.9%的氯化纳液中静滴。对体温下降不理想者，可再加用地塞米松静脉滴注。年长儿应立即搬移至阴凉通风处或空调房间，用温水擦身以降体温，一般不用退热药，只有在下列情况之下可试用：

①急性上呼吸道感染伴有中暑高热不退时。

②中暑同时伴有其它急性感染。

③中暑高热不伴有循环功能不全，经各种降温措施，体温仍居高不下者，但用量不宜过。

对中暑患儿怎样进行降温

宝宝中暑后，应尽快将其安置于阴凉通风处，脱去衣服，平卧于床上，给予喂服淡盐水或其它饮料。然后在头部放置冰袋，用低于皮肤温度的温水进行擦浴。擦浴时间用力要均匀，不可过度用力，以免损伤皮肤。擦至腋窝、腹股沟、?窝等血管丰富处停留时间最好长些，以助散热。如果经温水擦浴后体温仍不下降，可以用酒精擦浴。酒精浓度以30%以宜，通常是先从患儿颈部开始，自上而下进行擦浴，擦至腋下、肘部、掌心、腹股沟、?窝、足心等部位时停留时间应稍长，以提高散热效果。

一般经上述物理降温方法，患儿体温可以逐渐下降，其它症状也会随之好转。如果物理降温效果不佳，可以给予药物降温，同时应该静脉补充液体。