因为孕妇的身体比较特殊，身体的不舒服除了会影响孕妇本身之外，孕妇是否健康会直接影响到胎儿的成长发育，虽说孕妇流鼻血是常见的妊娠期现象，但是如果经常性的流鼻血的话，就要注意了，因为会对胎儿有很大的影响。

1、易致胎儿窘迫

孕妇经常流鼻血很大可能会影响胎儿的健康发育，如果孕妇严重流鼻血，很有可能导致胎儿窘迫，甚至引起早产或死胎，所以经常流鼻血的孕妇，一定要及时到医院检查，密切留意孕妇与胎儿的情况。

2、易致胎儿死亡

孕妇经常流鼻血，还有可能导致胎儿流产、早产、甚至是死亡，这是因为由于各种鼻出血原因所致死危险性很高，所以孕妇流鼻血，一定要及时就医，查出病因，得到及时的治疗，否则会影响胎儿的健康发育。

3、易致胎儿贫血

孕妇经常流鼻血，不但影响孕妇的身体健康，还有可能导致胎儿有营养不良、贫血等现象，所以孕妇要多吃富含铁元素的食物，促进造血功能。

除了要学会止血治疗的方法之外，准妈妈们还要学会如何预防流鼻血现象的发生，给大家介绍一下预防的方法。

1、注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素c、e类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等；苹果、芒果、桃子等水果；以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1―2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。

孕期反复多次鼻出血，应及时到医院进行检查与治疗，特别是同时合并身体其他部位出血者，更应排除全身其他疾病的存在，治疗方法主要如下。

1、可把出血侧的鼻翼向鼻中隔压紧或塞入一小团洁净的干棉花压迫止血。

2、如果是双侧鼻出血，可用拇指和食指捏紧两侧鼻翼部以压迫出血区，再在额部敷上冷毛巾，促使局部血管收缩止血。

3、用冷水洗脸特别是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收缩，达到止血的目的。

如果上述办法仍不能止血，就请医生处理，需要注意的是，鼻出血时要冷静处理，因为紧张、慌乱会使血压增高而加剧出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出来，不可咽下去。

孕妈妈们除了通过食疗法来治疗流鼻血的现象之外，还要注意在日常生活中调理自己的身体，最大程度地避免再次发生流鼻血。

1、注意饮食结构，多喝水，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素c、e类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等，苹果、芒果、桃子等水果，以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。

4、避免待在空气干燥的地方，特别是冬天或气候干燥的时候。在家里使用加湿器，卧室内温度不要太高，同时要远离那些刺激性物品，比如香烟。

5、可使用润滑剂来预防鼻腔干燥，含盐的鼻喷雾、滴液也会有帮助。

6、不要过度使用含有药物的鼻腔喷雾或帮助鼻子通气的产品，它们会使鼻腔干燥，加剧对鼻子的刺激。