阳痿是一种男性性功能障碍，指男性在性交时阴茎不能勃起或勃起不全而致不能进行性交，阳痿常与遗精、早泄同时并见。临床上将阳痿大致分为器质性阳痿和心理性阳痿两大类。青壮年患者80%左右为心理因素所致。因此治疗阳痿，调整心理更为重要。另外，饮食调理也很重要，患者也应多吃有助于:性"福的食物。

  症状表现

  阴茎无法勃起、不能正常行房事、但在睡梦中易勃起、性兴奋时阴茎开始勃起，但在行房事时就会软下来、阴茎勃起不全，也不能持久

  对症常用食材及药材

  韭菜、淮山、冻豆腐、银杏、海参、鳝鱼、章鱼、墨鱼

  对症食疗有妙方

  要注意补锌。现代医学研究表明，男性体内缺乏微量元素锌，就会导致精子数量减少、畸形精子数量增加以及性功能和生育能力的减退。肾亏火衰者，可多吃一些温肾壮阳之品。但湿热下注者忌服。

  魔法食疗方

  虾皮韭菜粥

  材料虾皮、韭菜各适量，糙米半杯

  调料盐、胡椒粉各少许

  做法1．糙米洗净泡水3小时后，放入深锅内并加4杯水，煮到米粒裂开。

  2．虾皮用水冲洗数次并沥干水分，韭菜洗净切末。

  3.待糙米粥煮好时，加入虾皮再煮5分钟，起锅前加入韭菜及调料即可。

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  阳痿是指男子虽有性要求，但阴茎不能勃起，或勃起不坚，硬度不足，无法插入阴道，不能进行正常性生活的病证。

  阳痿是常见的男子性功能障碍，是中西医共有的病名。因其主要表现为阴茎萎软，故中医又称阴痿。我国古代医家说：阴痿者，阳不举也。但是，把所有男子性功能障碍统称为阳痿是不妥的，偶然失败，不该当作阳痿，连续性交失败率超过25%才能诊断为阳痿。

  根据国外一家性诊疗所的统计表明，在所有性功能存在障碍的男性中大概有37%到42%是阳痿病人，在我们国家也有研究表明，在所有的成年的男性当中，大概有10%的人会有阳痿的表现。而且这种疾病的产生是随着年龄的增长而增长的，一般当到了50岁之后，越来越多的男性会有阳痿的表现，一般在65岁以上基本上会丧失性功能。

  西医认为，阳痿可分原发性与继发性两类。从来未能进行性交的阳痿，称原发性阳痿；而原先性生活正常，后来出现勃起障碍者，称继发性阳痿。偶尔由于疲劳过度、心情不安、酒醉或急性病后阴茎暂时不能勃起属正常现象，只要纠正这些原因，就会有所改善及至完全恢复。但长期勃起障碍，则说明有性机能障碍，需进一步检查诊断治疗。以往多认为阳痿与精神因素有关，但精神治疗却不能完全奏效，因此还需要从各个方面入手进行有效的治疗。

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  遗精指不因性交而精液自行泄出，有梦而遗为:梦遗"，无梦而遗为:滑精"。遗精并不只出现在青春期，婚后也会发生，每月一两次遗精属正常现象，但如果过多则应引起重视。

  心肾不交，阴虚火旺型：多梦遗，烦热口干，小便短赤，舌红少苔。

  肾气不固，封藏失职型：头昏目眩，腰酸耳鸣，面色发白，舌质淡红。

  肝胆火盛，湿热内蕴型：目赤口干，小便热赤，急躁易怒，舌苔黄腻。

  对症食疗法

  饮食宜忌

  心肾不交，阴虚火旺型，宜吃具有滋阴清火作用的食品，如梨、白果、青萝卜、菠菜、芹菜、百合、银耳、枸杞子、绿豆、荸荠等。

  肾气不固，封藏失职型，宜吃补肾温阳、收涩止遗的物品，如山药、芡实、枸杞子、黑豆、红枣、栗子、韭菜、猪肚、羊肾、鸡肉、牛肉等。

  肝胆火盛，湿热内蕴型，宜吃清淡利湿清热的食品，如红小豆、薏米、绿豆、冬瓜、黄瓜、荸荠、黑木耳、胡萝卜、番茄、山药、草鱼、鸭肉等。

  心肾不交，阴虚火旺型，忌吃辛辣香燥、温热助火的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、茴香、洋葱、羊肉、狗肉以及烟酒等。

  肾气不固，封藏失职型，忌吃生冷滑利、性属寒凉之物，如各种冷饮、螃蟹、鸭肉、冬瓜、茄子、绿豆芽、豆腐、生萝卜、苦瓜、荸荠、西瓜等，

  肝胆火盛，湿热内蕴型，忌吃辛辣油腻、熏烤炒炸的食物；忌吃性热助火食物，如鹅肉、猪头肉、红枣、桂圆、榨菜、各种海鲜等。

  食疗妙方

  韭子粥

  原料：大米50克、韭菜子15克、盐适量。

  做法：炒锅用小火烧热后，放入韭菜子炒熟；大米淘洗干净，放入锅中，再加入适量水，大火煮沸后放入炒好的韭菜子，再煮沸后转小火煮粥；待粥煮至黏稠时即可，食时可酌情加适量盐调味。

  龙骨粥

  原料：糯米100克、煅龙骨30克、红糖适量。

  做法：将龙骨捣碎，放入沙锅内，加适量水，大火煮沸后转小火煎煮1小时，去渣取汁；将药汁与糯米一同放入锅中，酌情加水煮粥，大火煮沸后转小火熬煮；煮至粥黏稠时即可，食时可加适量红糖调味。

  功用解析

  龙骨是收敛精气的佳品。该方具有收敛固涩、镇惊潜阳的功效，早晚空腹热服，一个疗程5天。湿热症者不宜食用。

  酒炒螺蛳

  原料：螺蛳500克，植物油、料酒、盐、醋、姜末各适量。

  做法：螺蛳在清水中静置1小时以上，令其吐净泥沙，洗净；用醋、姜末与盐调成味汁备用；油锅烧热，放入螺蛳大火快炒片刻，加适量料酒翻炒几下，再加少许沸水，大火煮沸后转小火慢煮；待汤将煮尽时即可盛出，蘸着调好的味汁食用。

  鸡蛋三味汤

  原料：芡实、去芯莲子、怀山药各9克，鸡蛋1个，白糖适量。

  做法：将芡实、莲子、怀山药一同放入锅中，然后加入适量水，用火熬煎；待成药汤以后，放入鸡蛋，继续煮。鸡蛋煮熟以后，依据个人口味加入白糖，即可食用。

  功用解析

  该方具有补肾、固精安神的功效。

  羊肉芡实汤

  原料：羊腿肉250克，芡实50克，黄酒、葱、姜、盐、味精各适量。

  做法：将羊腿肉用清水洗净，然后切成较小的块状，并放在开水中浸泡1小时，去浮沫备用；将处理好的羊腿肉放入锅中，加入适量清水，放入芡实以及调味品；先用急火煮开3分钟，然后再改用小火煲30分钟即可。

  酒炒螺蛳

  原料：螺蛳500克，植物油、料酒、盐、醋、姜末各适量。

  做法：螺蛳在清水中静置1小时以上，令其吐净泥沙，洗净；用醋、姜末与盐调成味汁备用；油锅烧热，放入螺蛳大火快炒片刻，加适量料酒翻炒几下，再加少许沸水，大火煮沸后转小火慢煮；待汤将煮尽时即可盛出，蘸着调好的味汁食用。

  功用解析

  螺蛳肉具有清热、利水的功效。本品尤其适用于滑精患者。

  莲子百合煲猪肉

  原料：猪肉200-250克，莲子、百合各30克，葱、姜、蒜、盐各适量。

  做法：将3种材料与各种调料一同放入锅中，然后加入适量的水用火煲熟，即可食用。

  功用解析

  莲子、百合都是补中益气的佳品。该方具有交通心肾、固摄精气的功效。

  桃仁炒腰花

  原料：核桃仁20克，猪腰1只，黄酒、姜、葱、盐各适量。

  做法：将核桃仁用清水洗净，并剖碎；将猪腰用清水洗净，并剖开，然后放在开水中，浸泡2小时，去浮沫；在锅中放油，油热以后，将处理好的核桃仁和猪腰放进锅中同炒；快熟时，加入黄酒、姜、葱、盐调味，熟后装盘即可食用。

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  (1)阳萎患者可用丙酸睾丸酮25毫克，隔日肌肉注射1次，5～7次为1疗程。或用绒毛膜促性腺激素500～1000单位，每周肌肉注射1～2次，用2周。在使用上述药物时不可用量过大或过久，否则会扰乱正常机体的激素分泌。

  (2)阳萎病人还可用士的宁1毫克，每日1～2次或性交前6小时、3小时及1小时各1毫克口服，或维生素e5毫克，每日3次，口服，作为辅助治疗。

  (3)早泄可口服镇静剂，如三溴片0.1～0.3克，每日3次，或鲁米那0.03克，每日3次，口服谷维素10毫克，每日3次，或普鲁本辛30毫克加利眠宁20毫克，每晚1次，也有一定作用。

  (4)早泄还可在性交前5～10分钟于阴茎头部外涂1%达克罗宁油膏，或用1%地卡因，或2%可卡因等表面麻醉剂；也可涂以3%氨基苯甲酸乙酯冷霜，或采用避孕套等，以降低阴茎头部神经末稍的敏感性。

  (5)因包皮过长、包茎、尿道炎、前列腺炎等生殖器官病变引起的遗精过多，则应进行病因治疗。

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