患者故事

  老师告诉一位母亲：:你家孩子上课总是不认真听讲，经常做小动作。"母亲十分生气，回家就训斥孩子，可孩子就是改不掉。母亲怀疑儿子患上了多动症，就把他带到医院。孩子吃了医生开的药后，好‘像是好了一些，可好景不长，刚过了两三天，孩子又故伎重演了。

  其实，孩子多动并不一定就是坏事，更不是什么多动症。与其说孩子的行为是多动，不如说孩子是在游戏。聪明的孩子可以通过游戏开发智力、锻炼思维，而不喜欢游戏的孩子就失去了这样的机会。可是很多父母对这种正常的多动不理解，而老师也总是喜欢安静的学生，所以，在小学的课堂上，老师对这种多动孩子大多是采用抑制为主的训导方法。如果再把孩子的多动当成是病，那就更不应该了。

  ●病在一个:猜"

  字尹学兵：许多父母面对调皮的孩子，会怀疑孩子是否有多动症。孩子多动一定是患了多动症吗？

  严正伟：活泼好动是孩子的天性。人为地压制孩子的这种天性，对孩子的健康有弊无利。所以，家长和老师对多动的孩子一定要宽容，尤其是小学生，老师一定要掌握孩子能安静不动的时间，最多保持20分钟。要想让孩子在一节课都安分守己，最好的办法是老师把课讲得风趣幽默，让孩子和老师间产生互动。

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第一，不予理睬。如果婉言相劝仍然无效，父母不妨对孩子来个不理不睬，在不会使孩子太难堪的情形下，坚决采取这个行动。

第二，引发孩子良好的行为。从行为治疗的观点来看，如果孩子某方面的行为不好，父母则要设法引发他另一方面的良好行为。当孩子的良好行为出现时，则要鼓励他，称赞他，以强化孩子的这种行为。说得具体一点，就是当霸道的孩子表现出礼让温和的行为时，要不失时机地给予他奖赏和鼓励。

第三，设法使孩子发泄过剩的精力。平时要多让孩子从事体力方面的活动，并给予适当的辅导，使孩子过盛的精力得以发泄，同时还可藉图书、音乐熏陶孩子的性情，达到潜移默化的效果。

第四，让孩子饲养小动物。孩子在喂食、抚摸小动物的过程中，可以培养起爱怜弱小之心，霸道之气会逐渐减少。

第五，帮助孩子建立良好的人际关系。霸道的孩子认为霸道是一种获得满足的方式，这样的孩子在孤单的环境里霸道行为显得更为强烈，因此，不妨多带孩子参加孩子间的社交活动，如生日聚会等，让孩子在欢愉的氛围中产生建立良好人际关系的欲望。

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  有时，我们人类的行为似乎围绕着食品。在当今社会，食物和吃饭是组成社会的重要部分。食物是非常重要的，它有时候甚至会影响儿童。那么具体食物具有什么重要性呢？它在哪些方面会影响孩子的行为呢？它又是怎么影响的呢？

  孩子常见的行为问题

  a 不吃饭

  孩子们不喜欢吃饭，特别是不吃早餐，一到四岁的孩子更不喜欢吃早餐。老师们说这些不吃早餐的孩子，注意力不集中而且常常搞小破坏。研究显示，吃早餐的孩子，他们的学习能力更加强。早餐是非常重要的，这是因为当我们早上醒来的时候，也就是我们的身体十二个小时左右没有进食的时候，这个时候我们身体的血糖差不过耗尽，呈现出非常低的水平。早餐有助于帮助血糖恢复到正常水平，从而正常运转，同时还有利于摆脱我们身体没有进食的状态。那些不吃早餐的人，经常注意力不集中，容易疲劳,喜怒无常，往往高脂肪低血糖。

  b 食物不耐受

  食物不耐症的患病率是未知的，但是估计大概百分之十的人会患这种病。食物不耐受会导致疲劳和情绪化感受。孩子们还会焦躁不安，会出现一些行为问题。许多食品中有化学物质，防腐剂，色素和增味剂。儿童的行为可能受到水杨酸和防腐剂的影响。

  水杨酸高的食品

  a 蔬菜，番茄，蘑菇，萝卜，橄榄，辣椒和黄瓜。

  b 水果，干果，浆果，柑橘，杏，甜瓜，李子。

  c 甜的食物，蜂蜜，干草，薄荷糖，口香糖。

  食物过敏

  婴幼儿患食物过敏的概率为7.5%，三岁以上的儿童为1%到2%。发生食物过敏时，免疫系统会对食物发生抗体反应。在婴儿，幼儿和小儿童中出现食物过敏的问题，主要是花生和其它坚果，鸡蛋，牛奶，海鲜，芝麻，小麦和大豆。超过90%的青少年儿童会出现湿疹，或者家族史中的哮喘。有一些过敏反应会更加的激烈，甚至会危及生命。

  应该避免哪些食品添加剂

  染色剂，防腐剂，抗氧化剂和增味剂，这些孩子们最好要少食用或者不食用。

  多动症

  食品添加剂和天然食品成分会影响孩子的行为，特别是那些具有多动症的孩子的行为。根据研究显示，60%的患有多动症的孩子如果吃食物添加剂会引发多动症，而只有12%的孩子不会。

  食物会影响孩子的行为，对于那些可能影响孩子行为的食物，希望家长们不要让孩子过多的食用。

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有一部分孩子常常发生有害行为：他们或损坏物品、玩具，或攻击伤害别人，或无意伤害自己，所有上述现象，都会在一定的范围内造成对人的伤害或物的损害。作为成人，怎样才能积极制止孩子的有害行为呢?

当成人遇到孩子发生有害行为时，家长应认真分析原因，然后采取以下措施。

1、因年龄特点、身心发育不完善引起的有害行为。孩子年龄小，手脑协调能力不很强，不能像大人一样做任何事情都得心应手。如吃饭时打碎了碗盘，不小心摔坏了小闹坏等。对此，成人一方面要肯定孩子的积极因素，原谅孩子的过失，一方面要温和、亲切地告诉孩子做事要小心，并教给孩子一些具体方法。利用当时情境做游戏，进行轻拿轻放的强化训练，也是积极制止此类有害行为的好方法。

2、因缺乏生活经验引起的有害行为。孩子由于缺乏一定的生活经验和安全常识，也容易发生有害行为。如有的孩子过年放炮炸伤了自己的手脸，有的孩子因玩火烧伤了自己的身体，甚至引起火灾。处理此类有害行为，是要抓住时机，对孩子进行安全教育，告诉孩子不能随便玩火玩电。还必须教给孩子一些生活经验以防微杜渐。

3、因孩子身心不适发生的有害行为。孩子心情不愉快或身体不舒适时，也会发生有害行为。如有的孩子稍有不满就摔东西。这时，家长应问清原因，给孩子讲清道理。也可以用转移注意法使孩子心情愉快，还可以进行冷处理，使孩子冷静下来后再行处理。如果是孩子身体不适，家长要及时给孩子看病，以解除发生有害行为的“病因”，做到防患于未然。

4、因受不良环境影响而造成的有害行为。一位名人曾说，孩子在批评的环境中长大，他就学会指责；孩子在敌意的环境中长大，他就学会打骂。由此可见，不良的教育环境是孩子发生有害行为的重要原因之一。有的孩子经常看武打片，而动辄打人；有的孩子因父母离异性格孤僻常爱骂人；有的孩子长期受批评，因而有较强的逆反心理。所有上述现象中的孩子，就像一只好斗的小蟋蟀一触即发。因此，家长必须慎重处理这种孩子的有害行为，做到“动之以情，晓之以理”，既要严肃批评，又要关心爱护。如果孩子的有害行为还不能得到抑制，家长就必须采取一定的惩罚手段，但切忌惩罚过度。平时，成人要努力为孩子创设一个团结、和睦、相敬相爱的家庭环境，经常给孩子讲模范人物的故事，为孩子树立好的榜样。

5、因其他原因造成的有害行为。有的孩子因“路见不平”就会“拔刀相助”。在这种有害行为面前，成人切忌粗暴，要耐心寻因，有的放矢，进行劝阻。

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管教孩子常令父母感到精疲力尽，有时还有强烈的挫折感。当孩子出现新问题时，家长就会在情绪状态下处理孩子，往往达不到预期的效果。有时还会恶性循环，增加父母的无力感。

针对这种情况，家长平时在家中要培养孩子定时作息的习惯，还要建立常规和良好习惯。可以建立奖励机制，奖励孩子的良好行为，当孩子表现良好时，就要立即给予物质或社会性奖励。

一、 口头强化适宜的行为。

针对孩子的弱点，有意识地为他创造改进的机会。如孩子特别好动，但是他也喜欢画画，这样当他安静且专注地完成一幅画时，父母应立即对他夸奖：“真棒！你画得太棒了，我也想要一幅你画的画。”当孩子受到鼓励时，他会努力去做。

二、 给孩子订立简明的规定

可以给孩子定立一些简明的规定，规定上要注明孩子的良好行为会得到什么样的奖励。如按时起床加1分，帮助整理家务加1分，饭后收碗筷加1分。当孩子在一个星期内完成10分时就可以去公园或买喜欢的书。采取这种方法，一要避免把奖励机制用在写作业学习上，这样会使他产生学习是有代价的观念。二要公开计算次数的方式，并做到公正。

三、 计点制度

给孩子在墙上建立一个表扬区，对他进行精神鼓励。这种方法与订立规定同样有效，家长可以在表格上记一些点数，或给小红花奖励。孩子累积一些点数或红花时，可以从父母这里得到小玩具、额外的特权，或出外游玩等奖赏。

这些简单明确的奖励制度会帮助孩子建立自信心，促进他养成更好的生活习惯，养成做事情有目标的习惯，学会克制自己的欲望，家长在教养孩子时还可以达到事半功倍的效果。

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