急性肠胃炎是一种常见病，是由不同因素造成的肠胃粘膜的急性炎症。夏季气温高，病菌繁殖快，食物易腐坏，是急性肠胃炎的高发期。那么，急性肠胃炎是怎么引起的呢？

1、食用被病毒或细菌感染的食物会引起发病，适于病菌生长的日常食物有肉、蛋、奶、咸菜，海产品有蟹、鱼、螺、海蜇等，还有天热久置的剩饭剩菜。

2、进食过冷过热和粗糙的食物，容易刺激和损害肠胃粘膜。过多的辐射影响也会诱发肠胃炎。刺激肠胃和腐蚀性较强的药物长期服用会损伤肠胃粘膜，导致肠胃炎。

3、进餐无规律、暴饮暴食、肠胃受凉会使肠胃粘膜破坏引起发病。持续过度疲劳、情绪激动、精神紧张引起肠胃功能紊乱也会发生肠胃炎。

在现在这个多样化的社会里，随着生活水平的提高，人们对于饮食的要求也越来越高了，例如在营养方面，或者是其他各方面的补充都充足了，但是在有利的同时也有弊，因为有时一些人因为肠胃不好，饮食不当就会引起肠胃炎，因为肠胃炎的发病病因大多数都是与食物有关，所以正确的饮食方式是极其重要，那么当患有肠胃炎需要怎样去调理才是最好的呢？

对于肠胃炎，我们可以分为慢性肠胃炎和急性肠胃炎来了解一下怎样调理:

一、慢性肠胃炎。我们除了利用药物治疗的同时，平时也需要我们的呵护，例如在饮食方面，我们需要注意切忌辛辣刺激的食物，不能够暴饮暴食，尽量少吃多餐，在情况允许的情况下，做饭按时按量吃饭，这样才能减轻肠胃的一个负担。同时切忌抽烟喝酒和碳酸饮料。针对于胃酸分泌减少患者可以使用鱼汤，鸡汤刺激胃酸分泌，然后对于胃酸分泌过多的患者则需要多喝牛奶，豆浆，馒头等中和胃酸。

二、急性肠胃炎。急性肠胃炎相较于慢性肠胃炎来说较为严重，除了辛辣刺激食物不能吃，还需要避免摄入油腻，煎炸食物硬质或者高纤维的食物也不宜食用，因为这些都有可能容易阻滞消化，刺激胃粘膜。由于肠胃炎期间，肠胃功能会减弱，所以尽量摄入清淡，低脂肪，和流质食物直到症状痊愈为止。

相信朋友们对肠胃炎都应该不是很陌生，并且会有很多的朋友犯过类似的疾病，比较容易得肠胃炎的人群也是不分男女老少的，特别是一些年龄比较小的孩子，如果得了肠胃炎，妈妈们就会特别的操心，那么引起肠胃炎的原因具体有哪些呢？跟随小编一起往下看。

首先，有的朋友或许是因为一些不正确的进食方式而引起的肠胃炎，比方说暴饮暴食或者是吃的食物特别的热，特别的凉，以至于比较粗糙的一些食物，就会对胃黏膜造成损伤引发炎症。

其次，肠胃炎的发生还有可能是一些化学的刺激引起的，比方说喝一些比较烈的酒，浓茶，经常吃一些辛辣的刺激的食物，还有一些药物也能引起肠胃炎的发生。

最后，大部分的肠胃炎患者都是由于食用了一些被细菌污染的食物，大量的病毒侵蚀到肠胃的部分从而引起肠胃炎，还有极少部分的朋友，由于受到过严重的创伤手术使肠胃出现了一些感染，就会容易引发急性的肠炎。

大家知道孕妇肠胃炎怎么办吗？胃炎是胃粘膜炎症的统称，许多病因可刺激胃，如饮食不当，病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病，下面百科就来告诉大家孕妇肠胃炎怎么办！

胃炎是胃粘膜炎症的统称，常见病，可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐；后者消化道出血为主要表现，有呕血和黑粪。本病常见于成人，许多病因可刺激胃，如饮食不当，病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病。

1、规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性、食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水。

2、保持情绪的良好，不要悲观，胃是最受情绪影响的器官之一。

3、加强体育锻炼是治疗的关键，慢跑、打太极拳等。

温馨提示：

具体治疗要在主治医生的指导观察下，结合病人全身情况用药，绝对不要擅自用药。