经科学家研究发现，人的手掌及手指形状与人的生育能力之间有密切联系。

专家指出，通常双手对称，无名指较长的男性或食指较长的女性的能力较强，食指和无名指长度接近的男性与无名指比食指长的男性之间比较下来，后者体内与生育有关的性激素水平较高。食指比无名指长的女性，体内的雌激素和黄体激素水平较高，这两种性激素都是参与排卵的重要激素。

上述这些只是初步的研究，要真正揭示手指长度、手型与生育能力的奥秘，仍需进行深入研究。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

在怀孕前要先判断生育能力是否强，这样对选择备孕的方法是很有必要的。同时，怀孕前的准备也是优生优育不能少的前提哦。那么，生育能力检查要怎么做呢?在这里来详细介绍一下吧，一起来看看。

女性：

1、内诊，外生殖器是否畸形。

2、血液化验激素水平是否正常。

3、b超检查是否有排卵。

4、月经是否规律。

男性：

评价男性生育能力需要系统检查，具体分为常规检查及功能检查两部分：

1.常规检查包括精子数量、活动能力及形态检查，一般医院进行的精液检查就是常规检查。

2.功能检查包括细胞膜完整性、顶体酶活性、染色质解聚功能、线粒体功能以及精子穿透宫颈黏液、卵丘细胞、透明带及卵子的功能等。

常规检查了解到的精子的总量及活动精子的比例，就像是一支部队的士兵总数，而功能检查所了解到的指标才是反映该部队由武器装备、技术含量及士兵个人素质组成的真正战斗力。也就是说，常规精液检查仅在一定程度上反映男性的生育能力，精子功能检查更能客观反映精子的受精能力。有时，常规检查及功能检查结果存在脱节，即精子总量及活动精子数量虽然正常，但受精能力低下。

人们常说，人生有两喜：一为结婚，二为生子。然而，现在越来越多的年轻人在领略了洞房花烛夜的喜悦后，却饱尝难为人父母的痛苦。如何提高生育能力呢?

男性如何提高生育能力

控制合理的体重。不管是什么，将自己的体重控制在标准的范围里应该是最健康的。曾有调查研究指出体重超标的男人精子的密度往往比较低，而体重偏轻的精子密度更低，所以控制在标准体重里就有助于提高生育能力。

通过晒太阳提高生育力。阳光下合成的维生素d能激发男性朋友精子的活力，维生素d在精液的产生中起着关键的作用，所以晒太阳可以提高男女的生育能力。一般春夏两个季节，一天15分钟的日光浴就可以使体内产生足够的维生素d。

针灸法。针灸一直是中医中与众不同的保健方式，特别是现在外国的人们都炙热与中医治疗。中医上主要是通过针插入体内，调节人们体内混乱的真气，有助于缓解压力，提高怀孕几率。

补充维生素e。很多男性朋友在生活工作上的压力都比较大，所以很多男性朋友们都忙着赚钱，这就严重危害到身体健康，也导致男性的精子质量下降，如果男性朋友要提高生育能力，那么在饮食上就要注意维生素e补充。如果缺乏维生素e就可能引起睾丸受到损害，导致性功能减退，使精子运动发生异常，所以补充维生素e可以提高精子质量，帮助提高生育能力。

女性如何提高生育能力

1.规律运动

运动是细水常流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。建议无限推迟孕育计划的女人更应保持每天30分钟左右的运动时间。或者至少，每40分钟站起来舒展一下身体。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍，让你的孕力保持在良好状态。

2.滴酒不沾

众人皆知的一个建议就是，要想怀孕，你最好滴酒不沾。因为每天小喝一杯，可能就会降低50%的受孕率。想要了解更多有关酒精的影响以及怎样合理饮酒，就去看看videojug‘s的电影“酒精的事实，如何合理饮酒”。

3.保持体形

肥胖或偏瘦会让女性经期紊乱，从而影响受孕。如果你的体重指数大于29或者小于19，你会发现怀孕确实很困难。所以如果你想要一个宝宝，要通过适当锻炼维持一个相对稳定的体重。以kg为单位的体重除以m为单位的身高的平方就可以算出bmi。

4.尝试多种性爱体位

马利克医生认为，“男上位最有利于受孕”的说法是个误区。对受孕起到重要作用的因素是性爱时间和频率，不是采用什么体位。她建议夫妻应尝试任何感觉舒服的性爱体位，在排卵期增加性爱频率，并使用排卵试纸。

5.晒太阳

充分的日光浴可以提高女性生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充实的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。同时，多接受一些阳光的沐浴还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素d的含量会激增，而维生素d被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。

6.针灸

中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合，并且平衡体内激素水平，从而提高怀孕几率。

测试一下你的生育能力

计划一次生育并不像计划一次婚礼那样容易和确定，在美国大约有200万对夫妇需要助孕基地的帮助。

“丈夫和我似乎怀不上孩子，当我的妇科医生建议我们去看生育问题专家时我都要晕过去了。毕竟，我只有36岁。但是经过神奇而有效的生育治疗后我对自己生育能力的怀疑很快就消失了，因为5个月后我就怀孕了，并最终生下了一个漂亮的宝宝蕾拉。”

伊丽莎白和美国其他200万夫妇一样去受孕基地获取帮助：让精子和卵子结合。但事实上它并不像字面上所想象得那么简单：只叫任何一对夫妇反复去尝试，去做爱。

三对夫妇，一个目标

在《男性健康》杂志协助下，三对勇敢的夫妇同意参加这种类似游戏的比赛：看看谁先怀上孩子？

基恩和莉莎，来自阿拉巴马州的伯明瀚。丈夫是个律师，妻子是个银行家，结婚已6年了，他们喜欢旅行，只是近来才考虑要孩子。莉莎38岁，的确她还年轻，但从生育角度来情况就不是这样——妇女的生育能力不到30岁就开始下降。因此，38岁的莉莎仅有65％的受孕机会。

还有另一个问题：基恩吸烟，医学研究显示吸烟会损害精子。至于性生活方面，莉莎说他们过去每星期做爱两次，现在几乎是隔一天一次。

艾伦和克里斯塔，来自东部的宾夕法尼亚，结婚已两年了。艾伦25岁，这意味着她有90％的受孕机会。两人都健康，但工作很忙，压力很大，而且两人的上班时间完全不一致。

“时间是有限的，我认为对我们来说这是最大的障碍和压力”，克里斯塔说。

“我们每天谁也见不到谁。”艾伦是一个教师，当她下班回家时，而她的丈夫，一个旅店的经理，却刚离家上班。

对克里斯塔夫妇来说不同的上班时间是他们最大的压力。而研究表明，压力会影响激素的水平。它会减少克里斯塔精子数量，还可能导致艾伦排卵不规则。最起码，紧张的工作使两人几乎没有什么时间做爱。

还有，医生很关心艾伦的痛经问题，这也可能是生育问题的信号。

莎拉和杰夫，分别31岁和34岁了，已经结婚一年了，他们也有他们的烦心事：莎拉不爱运动，又不注意饮食，现已超重。据医学研究表明，超重或低体重都会影响排卵和卵子的质量。即使通过生育治疗，超重的妇女比体重正常的妇女怀孕的可能性要低40％。此外，杰夫是一个商业顾问。经常要出差，一星期仅有两天在家，而这两天却不一定恰好就是莎拉排卵时间，因此两天就太少了。

不过，莎拉还是很乐观：“我一直都梦想成为一位母亲，我知道我一定能赢。”

游戏的核心

拉里博士，休士敦baylor医学院的生育专家，设计了一个评分卡来分析每对夫妇的危险因素并预测谁将先怀上孩子。主要根据下列情况进行评分性生活频率，做爱的时间是否正确、年龄、体重、生活的压力、是否吸烟、药物、喝酒、睾丸损伤、性传播疾病和其他的医学问题。

预测结果和事实

拉里博士详细记录了三对夫妇的情况和评分：

第一对：莉莎，38岁，几个月前停止服用避孕药。基恩，34岁，吸烟，近来通过节食和运动，体重减轻了50镑。他们的工作时间正常。也没有什么压力。他们每隔一晚做爱一次。

第二对：艾伦，25岁，克里斯塔，26岁，工作时间不一致，但是他们尽量每星期至少做爱2次。两人都爱活动，但是生活压力很大。艾伦有痛经，克里斯塔还吸烟，不过他正计划戒掉。

第三对：莎拉夫妇：莎拉，31岁超重50镑，几个星期以前，偶尔抽烟。杰夫，35岁顾问，一星期只有2天在家，但莎拉已能准确地知道自己的排卵时间。

拉里的解释

“我认为这最能向我们证明一个事实：你越年轻，你怀孕的可能就越大。艾伦夫妇的问题仅仅在于做爱的频率太少，达不到怀孕所需要的程度。一旦他们改变这个因素，有机会和丈夫做爱，情况自然就会改变。”的确，在制造宝宝的“游戏”中，最终起决定作用的还是母亲的自身条件，因为这远比一些外在因素难改变。

理论上来说，第一个怀孕的应该是莉莎。然而几个月后的结果却出人意外——艾伦是第一个怀孕的！

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！