宝宝生病，宝妈心里是最难受的，宝宝食物过敏怎么办呢？是不是就不给宝宝吃那种食物了呢？其实多多注意一些生活中的小细节，也是可以避免宝宝过敏的。下面我们就来了解下鸡蛋过敏的注意事项。

注意事项

1、在宝宝出生后，妈妈最好用母乳喂养。因为母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对预防过敏是有好处的。而且母乳饮食较单纯，基本不吃杂品，这对防止婴幼儿食物过敏也有好处。妈妈在喂母乳时，除注意营养外，最好也不要吃高致敏食物。

2、而对未满周岁的婴儿，就不要喂养鱼、虾、螃蟹、海味、蘑菇、葱、蒜等易引起过敏的食物。

3、给宝宝增加新食物时，一定要一样一样分开增加。在每添加一种新食物时，要注意观察有无过敏性反应，如出疹、瘙痒、呕吐、腹泻等，一旦出现过敏反应，应停止这种食物一段时间，然后再试用。妈妈们一定要切忌不能多种新食物一起添加，而分不清过敏源。

4、妈妈在给宝宝喂食之后，应立即将口角周围的食物残液擦干净，以防止出现食物残汁皮肤过敏。

肉类的营养价值高，是蛋白质的重要来源，并且脂肪的含量也位居所有食物的榜首。但是宝宝最初食用肉类时，最好弄成泥状，并且烹煮的熟一些。因为宝宝的消化系统比较弱，所以要求食用的肉要比较碎或成泥状，这样有利于消化和吸收。

每个宝宝的生长发育情况都不一样，有些宝宝的消化能力强，在7个月左右就可以喂一些肉类食物。但也有的宝宝消化能力比较差，过早地添加肉类会使宝宝出现肉食积滞的症状，影响正常食欲。所以，何时为宝宝添加肉食还要视宝宝的具体情况而定。

红色的肉类，比如猪肉和牛肉，含有较多的饱和脂肪酸，摄取过多的饱和脂肪酸会引起一些慢性病，所以应尽量少喂宝宝这类肉食。另外，喂食肉类时最好要搭配一些蔬菜，以保证蛋白质的吸收，这样也能防止因纤维质摄取不足而引起的便秘。

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导致孩子过敏的因素不仅包括花粉、灰尘、烟草、香水、杀虫剂等等的环境因素，一般情况下，儿童食物过敏的几率也是比较高的，常见的儿童过敏食物主要有：牛奶、鸡蛋、牛羊肉食物色素等。对于孩子的饮食，家长们也是需要注意的。

饮食原则：避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物，避免食用容易致敏和刺激的食物。

冰冷的食品：冰冷的食品容易刺激我们的咽喉、气管和肠胃道，引起血管和肌肉的紧张而收缩，因而引起一些过敏反应。

油腻的食品：小孩喜欢吃油炸食物和大鱼大肉，这些油腻的食品容易妨碍肠胃的消化能力，一但肠胃功能失常，这也是致发过敏的一大原因。

辛辣刺激的食品：一些辛辣刺激的调味品，会散发有刺激性的气味，容易刺激呼吸道和食道，也是容易致发过敏的发作。

虾、蟹等咸寒食品：这一些食物含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此要避免摄取。

相反的一些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物，像大豆、糙米、乔麦、豆类制品、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、苹果、胡桃等则应多去摄取，且平常饮食要营养丰富，才能提高身体的免疫力，如此也能减少过敏症状的发生，当然如果能再配合适当的运动，及保持乐观的心情，对过敏体质的改善都非常有帮助。

相信大家都不知道孕妇过敏的注意事项有哪些，然而知道孕妇过敏的注意事项对于广大的女性朋友来说非常的重要，只有我们知道孕妇过敏的注意事项后才能有效的、积极地防范孕妇过敏这一病症。

妊娠期孕妇的皮肤过敏，这时候不妨用绿豆煮成汤，煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火，不加任何糖，只喝汤。因为绿豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火气，还有减缓过敏的功效。

如果是在秋冬季节则应该少喝一些。皮肤过敏所引起的皮肤痒，还可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部。另外，建议，孕妇洗澡时也不要使用太烫的热水。如果患了过敏性疾病，一定要在抗敏专家的指导下用药，若病情较轻，可用抗敏专家的皮肤过敏套装等。

当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应；导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。在正常的情况下，身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害；但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西，产生抗体，这种物质就成为一种“过敏原”。这种过敏性反应会导致一些身体问题，而这些问题通常是不会发生在正常人身上的。