月见草为柳叶菜科月见草属下的一个种。它是本世纪发现的最重要的营养药物。可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症状有显著疗效。

月见草性味：甘；苦；性温

月见草的功效：

1、祛风湿；强筋骨。

2、主风寒湿痹；筋骨酸软，活血通络；息风平肝；消肿敛疮。

3、主胸痹心痛；中风偏瘫；虚风内动；小儿多动；风湿麻痛；腹痛泄泻；痛经；狐惑；疮疡；湿疹。

月见草的药理作用

1、降血脂及抗动脉粥样硬化作用。

2、减肥作用：月见草可调整胃肠道吸收功能，减少体内脂肪蓄积的作用。

3、抗脂肪肝作用：月见草可抑制脂肪肝的发生。

4、抗心律失常作用

5、抗炎作用：月见草有显着抑制多种致炎剂引起的炎症功效。

6、其他作用：月见草油能抗血小板聚集，防止血栓形成。

通过以上的介绍，对月见草的功效与作用都是有着很好了解，因此对这样药物选择上，都是要注意正确进行，但是在选择这样药物前，也是可以咨询医生，具体是不是可以使用，都是有着一些认识。

桂圆是什么，桂圆也称之为龙眼。我平常有空的时候就把桂圆+红枣+枸杞子+党参混在一起煮水喝，补血功效特别的好，最适合女性贫血吃饮用。这个补血方法是我从一个朋友那学来的。不过单单桂圆的功效与作用是什么呢？下面，来为您详细介绍：

桂圆（龙眼）的作用：

桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，是制作高级家具的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发。

桂圆（龙眼）的功效：

现代医学研究证实，龙眼肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。

大蒜的功效与作用是什么？大蒜是我们经常吃的一种食品，不过可千万别小看这小小的大蒜哦，它的食疗功效可大了，对人体健康有很大的帮助哦。以下，小编就来为请一介绍：

(1)抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2％的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1／10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用。 (2)抗癌大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的:启动阶段"，通过增强解毒功能，干扰致癌物的活化，防止癌症形成，增强免疫功能，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径，避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜含的微量元素，硒能杀死癌细胞，降低癌症发病率。 (3)抗血小板凝聚大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用，其机理为改变血小板膜的理化性质，从而影响血小板的撮取和释放功能，抑制血小板膜上纤维蛋白质原受体，抑制血小板与纤维蛋白原结合，影响血小板膜上的硫基，改变血小板功能。 (4)降血脂据流行病学调查研究发现，平均每日每人吃蒜20克的地区，其心血管疾病的死亡率明显低于无食生蒜习惯的地区。研究人员对崂山县的50人进行测试，让他们每日食生蒜50克，6日后测得血清总胆醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明显低于实验前。经常食用生蒜也有降压作用。

女性适量的补充叶酸，对备孕、孕期和产后都有很大的好处。备孕和孕期，适量的补充叶酸，对母体健康和胎儿的正常发育非常重要，可防止胎儿神经管畸形及流产、早产、死产的发生。那叶酸的作用和功效都有哪些呢？爱帝宫月子会所为您一一解答。

叶酸的作用和功效

一、备孕及孕期

1、预防贫血。叶酸是人体的所必需的维生素，参与人体的代谢作用。叶酸缺乏导致巨幼红细胞性贫血。有数据显示中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。

2、预防先天性畸形。降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

3、预防神经管异常。叶酸的缺乏会导致胎儿发育异常，比如说是无脑儿、脑积水还有脊柱裂等等这些神经系统的发育异常，都是跟孕妇的叶酸缺乏有关系。孕期前三个月坚持服用叶酸，神经管缺陷的风险降低50%-70%。

4、促进胎盘发育。叶酸影响dna和细胞的基本结构，充足的叶酸对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

5、预防孕妇患先兆子痫。服用含叶酸的多种维生素片，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

二、产后

它能促进乳汁的分泌，对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有积极的促进，有助于脑细胞生长，并有提高智力的作用。产后哺乳期体内叶酸需求也较未孕时期增多，此时注意叶酸的摄人充足同样非常重要，可保证分泌乳汁的数量与营养质量，对婴儿生长大有益处。