八月龄宝宝吃什么好呢？下面是小编介绍的三款营养食谱，希望可以帮助到你们！

宝宝八个月了，该给宝宝吃什么辅食好呢？想必这是很多妈妈们都会想要知道的，毕竟宝宝八个月大了，吃什么样的辅食才能满足宝宝生长发育营养所需呢？下面就跟着小编一起来看看吧！

八个月龄宝宝辅食之胡萝卜青菜细面

要制作这道辅食，妈妈们首先要准备的食材有，二十克的宝宝细面，2片青菜叶子，二十克的胡萝卜以及蛋黄一个。当你们准备好这些食材的时候，就可以着手准备了哦！

首先，妈妈们要先鸡蛋煮熟，然后将里面的蛋黄取出，因为对于一岁以前的宝宝是不宜吃蛋白的，这样会容易引起过敏的情况出现，所以给宝宝吃蛋黄就可以了。将取出来的蛋黄加入适量的水捣成蛋黄泥。

然后将青菜去掉菜梗，将叶子切成碎末，胡萝卜也切成小碎块，宝宝细面剪成一厘米的长度就可以了。

随后将锅里面放入清水煮开，先将胡萝卜倒入等待煮开之后再将面条倒进去，等待再次煮开的时候就可以将青菜叶和蛋黄泥一同倒入了，然后等待完全煮散之后，就可以出锅啦。

八个月龄宝宝辅食之鸡蛋西葫芦粥

一开始，妈妈们要准备的食材有，一个鸡蛋，西葫芦几片，以及大米适量。材料是不是看起来相当简单呢，当其实里面的营养可以说是很丰富的。

首先，准妈妈要先将大米煮成粥放着保温备用。然后将西葫芦清洗干净之后，切成很薄的薄皮，切记不能太厚了哦！还有就是鸡蛋和西葫芦片分开放入蒸锅里面个隔水煮熟。

最后将煮熟的鸡蛋取出蛋黄，再将西葫芦片和蛋黄一同放入到粥里面用勺子碾碎之后就可以给宝宝吃了哦！

八个月龄宝宝辅食之西红柿鸡蛋面

其实不用小编介绍，想必很多妈妈们一看到食谱的名称就知道该怎么做了吧！但是，还是有些小细节是需要注意的哦！所以关于这道辅食的做法，还是有必要详细介绍一下的！

首先，准妈妈们要准备的食材有，面条，鸡蛋，西红柿，食用油，香菜以及适量的清水。

接下来，先将西红柿清洗干净后去皮切成小块（只要将西红柿放入烧开的水的锅里面煮一会，西红柿的皮就很容易去除掉了），然后将香菜切成碎末，鸡蛋的话，将蛋清和蛋黄分离开来，留下蛋黄。再将面条切成小段一点。

然后在锅里面倒入少许的油，等待油稍微热了一点就将西红柿放入里面翻炒一会，然后往里面倒入适量的水，以及将面条一同放入里面煮开。

等待面条差不多快熟的时候，将蛋黄打散倒入到里面，然后放入香菜，再稍微煮一会就可以啦。

以上就是小编介绍的关于八个月龄宝宝吃什么辅食好的相关知识介绍啦，希望小编的这篇文章可以帮助到你们！（专稿，如需转载请注明出处。）

宝宝最爱的三款辅食做法：牛奶香蕉糊，蔬菜牛奶羹，蔬菜牛奶羹。

牛奶、蔬菜是宝宝日常辅食中必不可少的食物，怎样把这二者结合呢，我们来推荐三款宝宝爱吃的辅食吧!

牛奶香蕉糊

适用宝宝：5个月起

材料：熟透的香蕉40克，牛奶50克，玉米油10克，白糖适量

做法：香蕉去皮后用勺研碎。牛奶加入玉米和白糖，边煮边搅匀，煮好倒入香蕉泥调匀即可。

温馨小提示：妈妈喂养经

此糊香甜适口，奶香味浓，富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素c等多种营养素。

蔬菜牛奶羹

适用宝宝：5个月起

材料：西兰花50克，芥菜50克，牛奶200克

做法：将西兰花和芥菜洗净，切成小块，放入榨汁机榨汁。取洁净的奶锅一只，将牛奶与榨出来的蔬菜浆混合倒入，煮开后即可。

轻松做：也可以将西兰花、芥菜等换成其他蔬菜。

蔬菜牛奶羹

适用宝宝：5个月起，腹泻时忌食

材料：香蕉半根，鸡蛋1个，牛奶适量。

做法：把鸡蛋煮熟，去壳，取出任1/4个蛋黄，压成蓉。香蕉去皮，压成蓉。把蛋黄蓉与香蕉蓉拌匀，再倒入牛奶拌匀即可。

温馨小提示：妈妈喂养经

香蕉营养高、热量低，有止烦渴、润肺肠，通血脉、填精髓之功效。给宝宝多吃以香蕉为原料的辅食，会有很好的保健作用。

牛奶、蔬菜是宝宝日常辅食中必不可少的食物，怎样把这二者结合呢，我们来推荐三款宝宝爱吃的辅食吧！

蔬菜牛奶羹

适用宝宝：5个月起

材料：西兰花50克，芥菜50克，牛奶200克

做法：将西兰花和芥菜洗净，切成小块，放入榨汁机榨汁。取洁净的奶锅一只，将牛奶与榨出来的蔬菜浆混合倒入，煮开后即可。

轻松做：也可以将西兰花、芥菜等换成其他蔬菜。

香焦糊

适用宝宝：5个月起，腹泻时忌食

材料：香蕉半根，鸡蛋1个，牛奶适量。

做法：把鸡蛋煮熟，去壳，取出任1/4个蛋黄，压成蓉。香蕉去皮，压成蓉。把蛋黄蓉与香蕉蓉拌匀，再倒入牛奶拌匀即可。

温馨小提示：妈妈喂养经

香蕉营养高、热量低，有止烦渴、润肺肠，通血脉、填精髓之功效。给宝宝多吃以香蕉为原料的辅食，会有很好的保健作用。

牛奶香蕉糊

适用宝宝：5个月起

材料：熟透的香蕉40克，牛奶50克，玉米油10克，白糖适量

做法：香蕉去皮后用勺研碎。牛奶加入玉米和白糖，边煮边搅匀，煮好倒入香蕉泥调匀即可。

温馨小提示：妈妈喂养经

此糊香甜适口，奶香味浓，富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素c等多种营养素。

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其实我们都知道宝宝每个月的辅食都是不太相同的，之前我们介绍过六个月宝宝辅食食谱，我想大家都受用了吧。那么今天就来讲讲7个月宝宝的辅食食谱推荐，其实7个月是宝宝最为关键的，宝宝可以开始选择吃荤了，因此师辅食中可以荤素搭配一些。那下面就简单的推荐几款食谱。

7个月宝宝的辅食食谱推荐

食谱一：番茄瘦肉粥

做法：先准备好大米、番茄还有瘦肉三种食材，然后将番茄直接去皮后剁碎了备用，将瘦肉直接切末，将大米直接洗好了浸泡一些。最后将大米直接加水烧煮，最好是小火熬煮，因此宝宝适合吃烂一点的。将大米煮烂后把瘦肉跟番茄下锅搅拌烧煮五分钟出锅。

食谱二：猪肝泥

做法：菜市场买好猪肝、洋葱还有西红柿以及菠菜等材料，再加上盐即可。现将猪肝直接洗好了去去腥味，将其都成泥，将洋葱等食物直接洗好了，同样切成碎末。最后将肉汤下锅烧煮，将肝泥还有蔬菜末下锅烧煮，烧开后加盐。

食谱三：鸡蛋瘦肉羹

做法：准备好鸡蛋、瘦肉还有油以及葱花四种食材。将鸡蛋直接打碎搅拌后备用，将瘦肉洗好了，切成末将其放在鸡蛋液里面，再加点盐搅拌调调味道。最后锅中加水放入隔离层，将盘子放在上面，随手撒上葱花盖上开始蒸煮，蒸煮大约20分钟后即可出锅。

其实7个月的宝宝牙齿已经有发育的现象了，因此可以选择吃一些猪鱼等肉类，不过要做得精细一点，避免消化不好。其次就是在饮食上最后是泥或者是末为主，等到再长大一些再变。那么小编想说已经的三道辅食食谱已经足够宝妈们撑大八个月了，学会去试试吧。