新妈必看:baby护理小妙招,新妈必看!两步让乳房坚挺起来
1、新妈必看:baby护理小妙招
  对于很多新手爸妈来说,怎样护理宝宝是他们最关心的问题。想把最好的爱你留给宝宝,但是又怕没有经验不能很好的照顾宝宝。这里
1、新妈必看:baby护理小妙招
对于很多新手爸妈来说,怎样护理宝宝是他们最关心的问题。想把最好的爱你留给宝宝,但是又怕没有经验不能很好的照顾宝宝。这里,小编整理了几个关于怎样照顾新生儿的小妙招,宝爸宝妈快来看看吧!
1.宝宝鼻塞怎么办?
很多妈妈都会发现,宝宝吃几口奶就会停下来用嘴巴呼吸,或者就是边吃边哭,这是为什么呢?其实很有可能是宝宝鼻塞了,因为新生儿宝宝的鼻腔很小,很容易堵塞。遇到这种情况,宝妈们可以用手指轻轻按压鼻子的两侧,不能用力,如果异物太多,可以在鼻腔里滴一滴生理盐水或白开水,然后用棉签清理干净就好啦!
2.宝宝为什么会吐奶?
新生儿经常会吐奶,爸爸妈妈们就会很担心宝宝的健康是不是出了问题。其实不是的,这只是正常的现象。吃奶速度过快,吃奶太多等等都会导致宝宝吐奶。正确的做法应该是:吃奶的时候,把宝宝的身体呈45°倾斜状态,然后喂奶后也要稍微停留一下,让宝宝有时间打个嗝,这样宝宝就不容易吐奶了。
3.宝宝为什么老打嗝?
很多妈妈都会反映::我家宝宝经常会打嗝,是不是生病了?"。遇到这种情况,宝妈们不要担心,宝宝并没有生病。因为宝宝还小,神经系统发育还不完善,会容易出现膈肌痉挛,所以宝宝经常会打嗝。
4.宝宝的屁股怎么红红的?
新生儿的屁股经常会红红的,是因为经常接触湿的尿不湿导致的。平时要注意经常更换宝宝的尿布,选用吸水性强的尿不湿,如果宝宝的屁股已经红红的了,一定要及时找医生处理。
5.宝宝为什么老是哭?
宝宝刚出生的时候不会讲话,不会用言语表达自己的情感、需求,哭闹就是他们能使用的唯一方式。反之,如果哭的很少,或者是哭声很弱,这时候妈妈们就要注意啦,宝宝可能生病了。
6.怎样给宝宝穿衣服?
很多新手爸妈们不知道怎样给宝宝穿衣服,穿少了怕冻着,穿多了怕捂着。这时候,小编给新手爸妈们一个小妙招,在给宝宝穿好衣服之后,把手放在宝宝脖子以下的地方,只要宝宝不出汗或者宝宝身体的温度正好不是冰冰凉凉的就行了。
7.宝宝每天拉很多次,是感冒了吗?
新生儿每天不是吃就是睡,每天大便四到六次很正常。如果大便很稀薄,水分特别多的时候,说明宝宝很有可能拉肚子了。
8.怎样判断宝宝需要喂奶了?
宝宝饿了的时候会把手放进嘴里,发出呜呜咽咽的声音,还会用鼻子蹭妈妈的前胸。
以上就是一些护理宝宝的小妙招,各位新手爸妈们走过路过千万不要错过哦!
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2、新妈必看!两步让乳房坚挺起来
由于小月龄的宝宝吃奶比较勤,在家里没有外人时一些新妈习惯不穿内衣,觉得这样又舒服喂奶又方便。殊不知这样做不利于产后胸部保养。
胸部按摩、健胸操一样都不能少
1.胸部按摩的方法
可以选择在晚上比较安静的时间里除去上衣以及内衣,面部朝上平躺在床上。把乳头作为中心点,从四周开始向乳头部位进行旋转按摩,先顺时针后逆时针按摩要,直到乳房皮肤微微发红时停止。再用双手包住乳房,进行乳房按压,持续按压三秒之后再把双手张开沿着乳沟处往下进行平行按压,压制乳房外围,之后再对乳房进行八字按摩。
按摩乳房可以加快胸部的血液循环,提高胸部曲线,使胸部更有弹性。
2.健胸操
平躺举哑铃:妈妈平躺在健身毯上,腿部弯曲自然平放于地板,这时候要注意身体不能太过放松,首先腰部要紧贴在健身毯上,同时还要注意提臀,收腹。双手握住哑铃展开平放于地面,然后再慢慢举起哑铃举至胸部的正前方,停留三秒后再慢慢放下,重复这个动作。注意在举哑铃时要手心向上。
床上俯卧撑:俯卧撑的动作大家应该都非常熟悉,在做的时候,妈妈要注意几点,一是要注意收腹挺胸,二是要注意在下落时不要让身体碰到床面。可以根据自己的体力每次适当增加做俯卧撑的个数。
正确选择内衣
妈妈要根据不同的阶段来选择内衣,主要分为哺乳期和恢复期两大时期。
1.哺乳期
哺乳期的妈妈当然要选择哺乳内衣。哺乳内衣可以承托胸部的重量,有效的预防胸部下垂。但如果不穿哺乳内衣,失去承托的乳房会下垂得更加厉害,而且还容易使乳头受到伤害。穿着一款好的哺乳内衣,不仅不会让喂奶变得复杂,还可以预防胸部的变形。
挑选哺乳内衣首先要注重材质的选择,纯棉质地的哺乳内衣透气吸汗性好,建议哺乳期的妈妈优先选择。另外由于哺乳期的胸部偏大,所以妈妈应该购买肩带比较宽的哺乳内衣,宽肩带的哺乳内衣承托力更强,可以帮助减轻肩部的压力。
内衣的罩杯最好是全罩杯,最少也应该选择3/4的罩杯,这样可以给乳房带来更全面的防护。软钢圈的哺乳内衣比硬钢圈更加舒适,所以最好购买软性钢圈的哺乳内衣。
2.恢复期
进入恢复期后,妈妈就可以选择塑身内衣。一款好的塑身内衣可以帮助妈妈把腰腹部以及臀部的脂肪藏好,让身材显得更加完美。
所以在哺乳期的妈妈千万不能不穿内衣,否则到时候胸部变形的情况可能比想象中的更加严重,到时候后悔都来不及了。
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3、新妈必知:19个月baby的发育特点
小baby的成长速度非常快,所以每个月都有自己都有自己不同的发展特点,那么19个月又有什么特点呢?本文将介绍这一阶段的发展特点和家长需要注意的事项。
1.19个月发展新阶段
这个月里,家长很可能看见孩子总是处于四处乱动的状态——倒退、侧走、上下楼梯。孩子还会很热衷去尝试跑步,虽然可能会踉踉跄跄但还是冲劲十足,这是十分正常的。孩子因为控制能力不好,可能会时不时跌倒,所以要确保孩子平时走动的地方是安全的,把茶几的边边角角包好。值得注意的是,孩子这个时候是没有距离感的,无法判断自己是否需要停住。在孩子上下楼梯时,要注意保护孩子安全。
2.家长要做什么
有一个有趣的方法能帮助孩子锻炼自己的运动技能,那就是“举行游行”。给参与游行的每一个人一个乐器,比如小手鼓、铃铛,让所有人排成一行。大人演示给孩子看如何边抬腿边“演奏”乐器。孩子越能统一步伐,这个游戏越有趣。
3.其他发展:手的收放技能
19个月,孩子达到的发展里程碑是能够用一只手握住一个容器比如一个桶,另一只手把一些小物体比如木块放进桶里,再把桶里的东西全部倒出来。孩子这段时间会一直练习自己抓东西、放东西和倒东西的技能,并最终掌握这3步骤。许多孩子都喜欢玩积木,尤其是他现在的手指灵活度允许他能自由地叠起许多积木。但是把东西装进容器里,再全部倒出来,对孩子来说仍然十分有趣。
家长还可以给孩子做一个沙包玩。将不用的旧袜子装满生的黄豆,再用丝带把丝袜口扎起来,这样沙包就做成功了,孩子也可以扔着玩了。或者你可以在硬纸板上挖一个洞,或指定一个废纸桶,让孩子作为目标去扔沙包。鼓励孩子多玩沙包,这毕竟是一项户外运动。
这个阶段,孩子开始对诸如球、拼图、小汽车、小动物、乐器之类的东西感兴趣。“推拉玩具”比如玩具爆米花机和玩具吸尘器也会引起孩子的兴趣。家长有时候会忍不住买一些给大孩子玩的玩具给小孩子,最好不要这样,要注意玩具的推荐使用年龄。通常情况下,推荐使用年龄都是根据安全性和孩子的发展确定的。
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4、新妈必看:如何分辨湿疹和痱子
夏天到了,蚊子叮咬往往让宝宝很难受。除了蚊子,湿疹和痱子长在身上也会让宝宝很不舒服。妈妈看着宝宝身上全是小红点,别提有多心疼了。那么这些小红点是湿疹还是痱子,该如何分辨呢?又该如何处理呢?一起来学学吧。
一、湿疹和痱子区别在哪里?
首先,小编给各位妈妈介绍一下湿疹和痱子的区别,该如何分辨。
1.痱子
痱子的发病原因是皮肤的毛孔被堵塞所引起。痱子通常在夏季发病且病程较短,多见于儿童。发病时,儿童的头部、前额、颈部、胸部、腋窝、肘窝等部位的汗腺会发炎变红,出现针头大小的丘疱疹或红色疱疹。儿童有了痱子会感觉很痒很疼,时常会有热辣辣的疼痛。
2.湿疹
湿疹的发病原因有:过敏、饮食刺激或湿邪入体。湿疹一年四季都会发病且病程较长,没有多发人群,任何人都有可能感染。发病时,深圳可以在人体的任何部位出现,但一般会出现在脸部、前额、耳后等部位。湿疹是一种炎症性皮肤病,人体有了湿疹,身体会出现很多红色丘疹,很痒且反复发作。
3.分辨方法
都是红色小痘痘,那如何分辨呢?其实分辨方法很简单:痱子是针尖、枕头大小的水疱,有红晕,常常会有白色脓点;而湿疹是大小不一的斑疹或红色丘疹,然后融成一片,常常会有水疱渗出并结痂。
二、夏天宝宝该如何祛痱?
妈妈了解了如何分辨痱子和湿疹,那么宝宝有了痱子该如何祛痱呢?一起来学学吧。
1.金银花露
金银花有疏散风热、清热解毒之功效,对皮肤感染有治疗作用。妈妈可以在中药房买到金银花,然后把金银花放在水里煮沸,用金银花水给宝宝洗澡。这样做对祛痱很有效。
2.艾叶水
把艾叶洗净,放入大量水中,接着把水放在炉子上煮半个小时,用这样的水给宝宝洗澡,不仅能祛痱,还能对其他夏季皮肤病有很好的预防效果。
3.西瓜霜
夏天经常吃西瓜,妈妈可以用西瓜皮白色的部分给宝宝治疗痱子。用白色的部分慢慢按摩皮肤上有痱子的位置,每天4-5次就有着不俗的去痱效果。
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5、新妈必看 护理早产儿的全面攻略
对于早产儿,很多新手爸妈都不知道该如何进行护理,生怕一不小心就伤害到宝宝,那么该如何正确护理早产儿呢?一起来看看护理早产儿的全面攻略吧!
早产儿的皮肤鲜红,呼吸浅、快而不规则,吸吮力差,体温调节功能和各种反射能力较差,觉醒程度较低。当早产婴儿回家以后,新手爸爸妈妈往往是喜忧参半的,免不了担心孩子小、能力差,喂养和护理会很困难。而自己又没有护理早产儿的经验,不知道从何下手,真怕影响了孩子的健康成长。可是专家认为,爸爸妈妈们大可不必担心,只要做好日常的护理工作,孩子同样可以健康地成长和发育。
一、护理篇
1、创造适宜的中性环境
因为早产儿不能稳定地维持正常体温,所以要特别注意保暖。在家庭护理中,室内温度要保持在26~28℃,相对湿度55~65%之间,空气新鲜。婴儿体重越轻,周围环境的温度应该越高。妈妈要每天给婴儿量体温,让体温保持在36.5~37℃之间,使其四肢末梢温热、光润。早产儿所用的尿布、衣服及包裹身体用的被子等物件均应加热后再使用。
2、做好卫生消毒
给早产儿喂奶、换尿布前应洗手,做到卫生、无污染,其用具更要天天消毒。还要天天给早产儿洗澡、及时更换衣服。
3、减少探视
家有新生儿,亲戚朋友来进行探视总是难免的,但是宝宝太脆弱了,抵抗力差,所以爸爸妈妈应减少频繁探视,特别是可能患有感冒、皮肤感染及肠道感染的人,易使早产儿感染病毒,最好与小儿隔离。
4、细心观察
喂奶之后要注意调换宝宝的体位,防止发生吐奶而引起肺炎。每天都要检查孩子的皮肤,看看是否或将发生脓疮、脐部是否出水流脓、红肿等,及时发现,及早到医院治疗。
只要重视每个护理细节,就可避免不必要的麻烦。
二、喂养篇
1、喂奶
对于早产儿来说,更需要母乳喂养,有助于提高孩子的肌体免疫能力。因为早产儿的胃容量很小,每次喂奶量宜少,时间间隔宜短。
如果婴儿体重在1500克以下,每1小时就要喂奶一次;1500~2000克者每2小时喂一次;2500克左右的早产儿则每3小时就喂一次。如果早产儿的吸吮能力差,妈妈可以用滴管或小匙慢慢地喂。如果妈妈母乳不足,可以适量补充一些适合低体重儿或早产儿专用的奶粉配合母乳喂养。
2、合理补充微量元素
早产儿比足月儿生长发育要快得多,对维生素a、c、d及钙、铁等矿物质的需求量也相对比足月儿要多。出生体重1000~1500克的早产儿,一岁时的体重可达到出生时的7倍;出生体重1500-2000克的早产儿,一岁时可达到出生时的5倍半,而足月儿一岁时的体重一般仅为出生时的3倍。早产儿体重增长得是否合理,是喂养科学与否的重要标志,一般每日增长体重25克较合理。
另外,若不及时给早产儿补充营养,易患贫血和佝偻病,体质也会很弱。
新生儿本身就是脆弱的、娇嫩的,如果是提早出生的早产儿,那就更让人揪心了。不过,既然已经升级做了父母,就应该承担起全部的责任,用爱心、细心和耐心来照顾宝宝,让他们在父母的关爱与护理下健康成长。