不少孕妈妈们会因为在家里太过无聊而想到要去看电影，而刚好又有自己喜欢的电影上映的话，孕妈妈们肯定就按捺不住了！不过呢，孕妈妈们在看电影的时候，一定要注意下面这几点哦！

1、首先就是选好场所了。如果孕妈妈们是选择到电影院看电影，那么记得选择无烟的影城，不要选择人多而杂乱的环境。

2、选择合适的电影。一些电影是不适合孕妈妈们看的，所以孕妈妈们在选择电影之前一定要对影片有所了解。

3、注意时间。一个是电影上映的时间，再一个是电影放映的时长。需要避开人群最为密集的时间去观看电影，避免挤着碰着；并且不宜选择影片时间太长的电影，否则长时间保持一个姿势宝宝也会不舒服。

4、选位置。孕妈妈们如果是到电影院看电影，选位置也是一个必经的过程。建议孕妈妈们选择最后一排靠近过道的位置，这里人比较少，并且遇到紧急情况可以直接从后门出去。

另外还要注意影院空气流通状况，如果空气流通不是很好的话，孕妈妈们需要隔一段时间出来呼吸新鲜空气。

同时，如果在观影期间胎动频繁或者是胎动幅度变大，安全期间，孕妈妈最好及时离场。

2.选择大型、正规的影院

在选择定影院的时候，尽量选择一些比较大型、正规的影院，因为这些影院一般会提供抱枕、小毯子供孕妇食用个，也会有孕妇专用的隔音枕，可以放在肚子上，降低音量。而且大型影院在散场的时候也会有孕妇专用的通道，比较安全。

孕妇可以去看3d和4d电影吗

3.最好有人陪同

孕妇在行动上会多有不便，买票、取票、找座位等事情虽然琐碎而简单，但是对于孕妇来说还是有一定难度。特别是一旦有紧急情况发生，无人及时提供帮助。所以孕妇去看电影的时候一定要有人陪同。

孕妇可以去看3d和4d电影吗

4.选择人少的位置坐

孕妇买票的时候尽量选择人比较少的位置，比如最后一排靠过道的位置，这个位置走动的人比较少，而且靠近应急通道，一旦发生突发事件，可以马上出去。

本文由（http：//）编辑整理。未经许可，禁止转载！

怀了宝宝后很多事情都变得更为慎重，夏季里，准妈洗澡也要特别讲究。

沐浴能保持皮肤清洁，预防皮肤和尿路的感染。准妈妈由于身体内分泌的改变，新陈代谢的增强，比常人更需要沐浴，可如果不注意沐浴的方式方法，很有可能对母体和胎儿的健康造成影响。那么，孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？

坐浴容易导致早产

孕妇沐浴时应该采取立位，不要坐在浴盆里洗澡，避免热水浸没腹部。因为，妇女怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状，这样势必增加孕期用药的机会，也给畸胎、早产创造了条件。

沐浴水温度应38℃以下 

医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞；如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能，而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可形成胎儿畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的还可导致癫病发作。一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重。所以，孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下。

沐浴时间20分钟以内

在浴室或浴罩内沐浴，孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致，加之热水浴的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此，孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

娱乐圈的影视工作者们可是一年365天时时刻刻都在忙碌着，所以我们才能时时刻刻在电影院、电视台、视频app上看到新的影视作品。

电影院有着独特的观影效果，3d和4d的立体效果更是可以让人身临其境。那孕妇可不可以看3d和4d的电影吗？接下来就和小编一起来找找答案吧。

孕妇可以去看3d和4d电影吗

一、孕妇是否可以看3d电影

孕妇在身体状况允许的前提下，是可以看电影的，3d电影也是可以看的。需要注意的是，怀孕前三个月和怀孕后三个月的孕妇最好不要去影院。前三个月是妊娠早期，属于胚胎形成阶段，受不起外界的刺激。后三个月接近临盆，孩子的独立听觉能力正在增长，音响声过大对孩子影响较大，孕妇最好也不要去影院。

另外，性格比较敏感、情绪容易波动的孕妇最好不要看剧情太过刺激、紧张的电影，否则会引起孕妇避紧张、不安的情绪，进而影响胎儿的发育。

孕妇可以去看3d和4d电影吗

二、孕妇看电影的注意事项

1.最好白天去

孕妇去看电影的时候要选择白天，因为影院正常工作日18点之前观看电影的人是比较少的，而且不要选择在电影刚上映的时间去观看，因为这个时间点观影的人是比较多的，所以要尽量避免。

职场准妈妈们在日常工作中需要注意什么事项呢？对女性来说一边怀孕一边工作真的很不容易，尤其是在怀孕前三个月，正是胎儿最不稳定的时候，职场准妈妈们要特别注意预防孕早期流产。职场孕妇在孕期具体要注意哪些问题呢？

职场孕妇需要注意的事项：

1、向上司和同事表明孕妇身份

确定怀孕了就应该告诉同事和上司自己的孕妇身份，好让上司能合理的安排你的工作，因为国家对职场孕妇是有政策保护的，公司不能延长孕妇的工作时间，也不能让孕妇上夜班。同事知道你怀孕了，也会在工作上给予你一定的照顾和帮助，这对你自己和胎儿都是有好处的。

2、选择舒适的衣服

怀孕了就不要穿太紧的衣服和裤子，应患上宽松的衣物，因为穿得太紧会影响胎儿的正常发育，也不要穿高跟鞋上班，否则不仅容易导致腿部浮肿，还很容易由于站不稳而摔跤，所以孕妇尽量穿比较平的鞋子。

3、避开高峰时段上下班

孕妇上下班最好避开高峰期，上班时可以比别人早点出门，下班时可以晚点再走，这样就能避开上下班人群，而且尽量选择不会很拥挤的公交车。要是自己开车上下班，每次开车时间尽量不要大于一小时，因为体内荷尔蒙的变化会使孕妇的反应力与注意力随着时间的增长而下降。

4、避免长时间保持一种姿势

职场孕妇在工作时一定不要长时间保持一种姿势，要懂得劳逸结合，多动一下身体，工作一两个小时后就应站起来活动活动，因为长时间固定不动，很容易导致身体疲劳，精神也容易变得紧张，从而会增加流产及胎儿发育异常的几率。

5、注意电脑、电话、复印机的使用

怀孕前三个月的胎儿发育还不稳定，电磁辐射对这个时期的胎儿的影响是很大的，所以孕早期的孕妇应尽量少用电脑，用电脑时尽量离电脑屏幕远一些，孕3个月后虽然能正常用电脑，但也要控制使用的时间。

办公司里的公用电话最容易传播各种流感和疾病了，所以孕妇最好少用办公司的电话，若要使用，最好先用酒精进行消毒。复印机启动时一般会释放一些有毒的气体，容易使体弱者患上呼吸道疾病，所以孕妇尽量少用复印机，要离复印机远一些。

6、避免太大的工作压力

职场准妈妈们在怀孕期间不要给自己太大的工作压力，因为精神压力太大会引发内分泌水平变化，从而容易诱发先兆流产。

7、避开抽烟的同事

孕妇不仅自己不能抽烟，也要离抽烟的人远一些，因为二手烟对胎儿的危害也是非常大的，孕妇上班时可以在办公桌旁放一个空气净化器，并要记得定时开窗换气。

8、在外就餐要注意营养

职场准妈妈们在外就餐的几率大，但注意在外就餐也不能忘记营养的补充，吃套餐时尽量选择配菜种类较多的，以确保各种营养素摄入量的均衡。