乳房是女人身体上最特殊、最重要的部位之一，拥有丰满、坚挺的乳房，可以给女人带来活力与魅力。乳房也被看成是女人的第二张脸，是从古至今女性美丽的象征，所以每个女人对乳房都有一种特别的依赖。然而很多女人在生完宝宝之后都会出现乳房下垂的问题，因此为了美丽，产后妈妈们就会采取各种方法来丰胸。那么产后丰胸需要注意些什么呢？

产后丰胸的注意事项有哪些？

1、产后做假体丰胸手术的注意事项

孕期、月经期及产后哺乳期半年之内都不要做假体丰胸手术，而且在做这方面的手术时，一定要清楚的告诉医生自己有没有手术史、遗传病史、药物过敏史及疤痕增生偏向等情况，以及有没有严重的心肺疾病、糖尿病等会影响产后丰胸手术的重要病症。

产后做假体丰胸手术前两个星期要禁止喝酒、抽烟，以及要停用维生素e、阿司匹林等药物，而且术前术后都一定要保证睡眠和休息的充足。手术4小时不能喝水，12小时不能吃东西，要做心电图及验血糖、检查血常规各种项目数值。

2、产后注意不要节食减肥

产后妈妈身体易发胖，因此很多妈咪为了减肥，就开始节食，产后妈妈身体本就缺少营养，要是急于节食减肥，不仅会加重产妇身体的虚弱状态，使产妇抵抗力下降更严重，还会影响乳房的脂肪组织生长，从而使乳房出现下垂现象。

3、产后注意穿戴正确是文胸

产后妈妈不应该因为担心不方便哺乳而不戴文胸，这样只会使乳房更容易下垂，所以产后即使在哺乳期也应坚持戴文胸，而且选择的文胸一定是要性质柔软的、适合自己的。产后戴文胸可以可避免乳头受到擦伤，还可让乳房得到扶托和支撑，从而促进乳房血液的循环，从而有助于增强乳房的抗病能力及促进奶水的分泌。

4、产后注意乳房的护理

产后应多用烧开后的温水清洁乳头周围皮肤及乳晕，注意不要用力的擦洗，特别是需要哺乳的产妇，应更应该要注意乳房的清洁。此外产后可经常适当的按摩乳房，可在每次洗完澡后轻轻按摩乳房，可促进乳房部位血液循环，还可预防乳房松弛下垂。

5、产后要注意睡姿的正确

产后睡觉时一定不要俯卧，正确的睡姿应是仰卧或侧卧，要是俯卧会挤压到乳房，从而阻碍乳房的血液循环，使胸线的修复受到影响，也不利于乳汁的分泌。

引产后孕妇的身体仍然比较虚弱，所以手术后期的恢复和调理也是非常重要的。这不止关系到孕妇一个人的未来，对整个家庭的幸福也具有关键作用。那么引产后，孕妇们该注意哪些事项呢？

首先生活上要注意，一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。还有洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。另外不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。而对于饮食方面也有一定要求，最好少食多餐。其次产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。不要吃盐，生冷的食物，酸的东西也不能吃。

拥有好的身体才能拥有革命的本钱，才能拥有一个幸福美满的家庭，所以希望广大朋友们以后不仅懂得如何照顾自己，更能学会如何真正的爱自己。

在以前医疗技术还不是那么发达的时候，生产对于女人来说就是从鬼门关走一遭的经历。因为那个时候女人在分娩的时候如果碰到难产或者是胎儿过大的话，也没有现在这么先进的剖腹产手段，所以完全就是要靠产妇自己的毅力把孩子生下来的。虽然说现在医疗各个方面都非常发达，但是产妇在产后如果不注意保养的话，还是会有很多的月子病出现的。那么产妇在产后注意事项有哪些呢? 接下来我们就重点来说说产妇产后注意事项有哪些?首先，产妇在刚刚生产完的一天内都不要吃热量太高的固体食物，我们中国有坐月子吃很多鸡蛋的传统。但是产妇需要知道的是，在产后的一天内，产妇的各个身体机能都在恢复的状态，这个时候如果吃太多的鸡蛋，容易导致消化不良，特别是一些剖腹产的产妇，一定是要在排气后才可以进食固体食物。其次，因为产妇在分娩之后可能不会那么快有奶水，所以这个时候刚出生的宝宝需要喝一点奶粉或者是糖水等等。但是很多的产妇，为了能快点让自己的宝宝有奶水喝，所以在产后的一个星期内就喝非常多的催奶汤，这也是非常危险的。因为这个时候产妇的伤口还没有痊愈，而且喝太多太补的汤水容易堵塞乳腺，反而更加不容易下奶。所以这个时候产妇可以先让自己宝宝喝一些放心的奶粉，自己多吃一些蔬菜汤为好。 最后，一般产妇在产后的四个小时后就要自己到厕所去方便，当然剖腹产的产妇可能在第二天的时候才可以下床。这个时候产妇可能会因为排尿疼痛不愿意去方便，如果出现这种情况的产妇可以先试着自己去厕所解决，如果实在不行的话，可以请医生帮忙导尿。 关于产妇产后的注意事项有哪些?这个问题，除了上面说到的这些之外，还有其他的非常多细节上的注意事项，比如：产妇产后饮食要清淡，不可以长时间的走动或者站立，在月子期间也不要让宝宝接触太多的人等等。

胸部的大小是由乳房的脂肪的多少来决定的，很多女孩的胸部发育不好的原因，是由于蛋白质和脂肪等营养物质的摄入量不足而导致乳房扁平。生育后的女性，营养的不足，也会导致乳房的脂肪细胞干瘪，营养流失造成乳房干瘪、松弛、变形、下垂等现象。所以，女士们要不断给身体补充足够的营养，食物丰胸的好处也正在此。但是，通过摄取食物中的有效成分来丰胸也需要注意一下技巧和禁忌，这样才能达到更好的效果。丰胸的饮食注意事项如下：

1、保证植物脂肪摄入量

乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应较少，故乳房小些。想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入量，因为植物性脂肪的主要来源是植物性油，含有人体必需的脂肪酸。

2、注意荤素搭配合理

猪肝、牛肉等肉食中含维生素e、维生素b以及有利于激素合成和分泌的物质比较多，激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。而富含纤维素的蔬菜和新鲜水果，影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，合理的饮食搭配才能使女性不至于在丰满了胸部的同时，失去了纤纤的身材。

3、适当补充维他命e

血液循环佳便能将必要的营养素送到身体的各个角落。含有丰富维他命e的芝麻以及坚果类，因为含不饱和脂肪酸，优质脂质也一并摄取，成为胸部脂肪的最佳材料。

1、采用正确睡姿——侧卧或仰卧

在睡觉的时候要采取正确的睡姿，最好是侧卧或者仰卧，尽量不要采取俯卧的睡姿，否则容易让乳房受到挤压，引起血液循环的不畅通，这样一来，就不能保证促使乳腺发育的激素运送，从而影响胸线的修复。

2、做好乳房按摩

沐浴之后要采用正确的方法按摩乳房，用手指从乳房的四周开始向中间按摩。手掌要以画圈的手法向中心集中按摩。这样有助于乳房恢复紧绷和防止松弛下垂。食指和中指要从四周向乳头方向轻轻按摩，拇指和食指压住乳晕边缘，再用两指轻轻挤压。这样可以慢慢