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孕五月的记忆训练,《超直觉记忆力训练》

2022-07-22 07:15:14     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、孕五月的记忆训练

由于胎儿在子宫内,通过胎盘接受母体供给的营养和母体神经反射传递的信息,促使胎儿脑细胞分化。在大脑成熟的过程中,不断接受着母体神经信息的调整

1、孕五月的记忆训练

由于胎儿在子宫内,通过胎盘接受母体供给的营养和母体神经反射传递的信息,促使胎儿脑细胞分化。在大脑成熟的过程中,不断接受着母体神经信息的调整和训练。因此,妊娠期间母亲喜、怒、哀、思、悲、恐、惊等七情的调节与胎儿才能的发展有很大关系。胎儿是有记忆的,胎儿不是无知的小生命,孩子的聪明才能的启蒙,是孕育在胎儿期。

胎儿对外界有意识的激动行为,感知体验,将会长期保留在记忆中,直到出生后。而且对婴儿的智力 、能力、个性等均有极大的影响。因此,对胎儿潜能进行及时合理的训练,母亲时刻保持着愉快、平和、稳定的心态,才能对胎儿使大脑的全面发展提供有利的基础,也是促进胎儿记忆发展的有力手段。

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2、《超直觉记忆力训练》

作者: [德]佩特拉·理格林 出版社: 天津教育出版社 开本: 16k 上架日期: 2005-10-12 普通价: ¥20

详细介绍:

直觉图像记忆力是右脑的重要潜能之一,最早由德国科学家爱尔里希·伊恩休教授提出,它是指人们在脑海中再现只看过一次的事物图像的能力。科学研究表明,60%的0~12岁的儿童都拥有这种能力,之后随着年龄的增长,左脑能力进一步增强,而右脑直觉图像记忆力却逐渐减弱。

德国著名记忆科学研究专家与记忆力提升训练权威——佩特拉·理格林博士结合多年的研究与教学经验,开发出“超直觉记忆力训练”系统,抛开繁杂、深奥的理论,直接从训练入手,通过本书的训练,帮助你唤醒并增强直觉潜能,真正拥有过目不忘的超直觉记忆力! 作者简介: 佩特拉·理格林,德国著名记忆科学研究专家与记忆力提升训练权威,瑞士阿尔弗雷德学院心理学和社会教育学博士,全球第一位将记忆训练引入心理治疗以及个人潜能开发领域的科学家。1985年,她创建“理格林大脑开发训练中心”,该中心致力于人类大脑开发,特别专注于记忆力训练的科学研究。

“超直觉记忆力训练”是一种可以帮助你在进行记忆力训练的同时,也进行创造性训练的方法。这种训练方法的主旨是:自己动手。只要你想积极地创造生活,你就已经具备了进行超直觉记忆力训练的基本条件。

本书的练习将完整地对你的右脑直觉记忆能力进行系统的开发和训练,有趣的训练方法寓教于乐,让你在轻松愉快中完成各项任务。你要做的就是首先对自己的记忆力有个大致的了解,然后按照书中的介绍进行训练。我们将为你的记忆训练提供一条简单易行的途径。

在掌握了好的方法之后,还需要多多加强训练,练习是提高记忆力的最最关键的一环!注重实践是本书最鲜明的特色,也是与其他记忆书籍的最大区别。

本书的训练题目一共分为3组:顺序记忆训练、直觉图像记忆训练和联想记忆训练,不同类型的训练题目将帮助你全面地提高直觉记忆能力。每个训练都包括训练卡和背面的答题卡,两者配合起来才能对记忆成果进行有效的检验。

训练题组的分类情况是这样的:

顺序记忆训练:图像串连?/?数字串连?/?词语串连

图像记忆训练:钻石拼图?/?奇怪图形?/?玻璃碎片

联想记忆训练:单词联想?/?金字塔?/地图

由于每组的题目类型有所不同,所以建议你每天从这3组中各选择几道进行训练,这样训练就不会变得枯燥。至于如何具体地安排训练计划,比如说:每组训练题一天完成几道?每天在什么时间进行训练?则由你自己来安排,现在你需要变成一名自己做主、自我设计的具有创造性的训练者。

对于一位刚刚接触记忆力训练的读者来讲,在“知己知彼”的基础上制定与个人特点相一致的训练计划是再重要不过的了。自我训练计划制定的情况,在一定程度上决定了最后的结果。

在开始“记忆力之旅”之前,你可以参照下页的表格来设计自己的训练计划。好的训练是从一个成功走向另一个成功的关键,在训练时切记:不要急于求成、好高骛远。

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3、如何训练宝宝记忆力 如何来提高宝宝记忆力

婴幼儿时期是宝宝记忆力发展的重要时期。学习的过程,就是知识累积的过程。学得知识多了,我们就需要记忆力来维持知识的停留。

训练宝宝记忆力的四个注意事项

一、情绪

孩子儿记忆训练注意孩子的情绪,选择情绪好的时候,往往比较配合,毕竟孩子太小。最好选择一天中孩子情绪最佳的时段进行,一般在清晨和临睡前情绪最好,这个时段可以试试。

二、兴趣

兴趣是最好的老师, 做家长的要细心观察孩子的兴趣,发现他的兴奋点,比如有擅长图片记忆的,有喜欢音乐记忆的,有爱好儿歌记忆的,只要孩子喜欢就是方向。如果能同时进行多种形式的记忆力训练,那是求之不得的。声音、影象、思维多途径训练将促进右脑开发。

三、注意力

婴幼儿的注意力集中时间相当短,在有效的时间内训练,等注意力一过,作用就很微弱了,学也白学。切忌不顾孩子的实际情况,强行灌输,那样会使孩子产生厌烦心理,一旦开始抵触,就没办法恢复兴趣了。另外要创造安静舒适的环境进行训练,家里人不要随意走动,或者做一些分散孩子注意力的事情。

四、恒心

对于婴幼儿的训练,考的是父母的耐心,要坚持。孩子各有个的特点,可能有的一开始不容易配合,总进入不了状态,如果家长灰心了,没等习惯培养起来就退缩,永远也没有良好的开端。习惯养成了,还要继续坚持,这还是个问题。

6个游戏锻炼宝宝记忆力

1、依次说出名称

把6样东西按先后次序排列在桌上,让孩子看上几十秒钟,然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。

2、辨颜色

让孩子闭上眼睛,说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色,将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。

3、找物品

当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后,再让孩子将这些物品一一找出来。

4、看图说话

把15张不同内容的图片,放在桌上,叫孩子看一会儿,然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。

5、:飞机降落"

将一张大纸作为地图贴在墙上,纸上画出一大块地方作为:飞机潮。再用纸做一架:飞机",写上孩子的名字,上面按上一枚图钉。让孩子站在离地图几步或十几步远的地方,先叫他观察一下地形,然后,蒙上眼睛,让他走近地图,并将:飞机"恰好降落在:飞机潮上。

6、看橱窗

这个游戏适合在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时,先让孩子仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后,要求孩子说出刚才所看到的东西。

培养孩子记忆力的11个有效方法

1、运用教具,形象记忆具体形象、生动鲜明的物体,能引起幼儿的兴趣。

2、开展游戏,兴趣记忆游戏是幼儿最喜爱的一种活动。

3、多种感官,尝试记忆调动幼儿的多种感官--视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉参与活动,能获得最好的尝试记忆效果。

4、动作演示,准确记忆有些知识,利用动作演示,幼儿就会准确理解并记忆。

5、善用比喻。

6、找准异同,比较记忆在引导幼儿认识类似的事物时,可通过比较,找出异同点,帮助幼儿比较记忆。

7、发散思维,创造记忆发散思维是思维者根据问题提供的信息,不依常规,寻求变化,获得多种答案的一种思维形式,其特点具有极大的主动性和创造性。

8、布置作业,任务记忆积极发展有意记忆,对幼儿顺利进入小学学习有重要意义。

9、综合归类。

10、加强复习,强化记忆学过的知识。

11、多吃有益水果。草莓和其他蔬菜水果中含有一种名叫非瑟酮的天然类黄酮物质,它能够刺激信号通路,从而提高长期记忆力。

小编总结:宝宝记忆力的好坏可以通过后天的训练来进行提升,而且日常细节就可以做到,例如玩游戏、看图片等等,这些都是增强记忆力的妙招哦。

4、怎样训练孩子的记忆力

也许有些父母会问,在日常养育中如何训练孩子的的记忆力呢?我们认为,对于3岁以下的幼儿来说,他们的生活经验很少,训练记忆力,可从掌握周围的日常生活知识中培养。涉及的具体内容是:

1)知道父母的工作单位名称,家庭住址和10个以上的亲戚或父母的朋友的名字。

2)对吃过的饭菜大部分能叫出名字,能认出20种动物,并能模仿几种动物的形象。

3)懂得上下前后,能正确说出一个物体和另一个物体的位置关系。

4)对事物的外表有一个较完整的认识。例如能发现兔子少了一只耳朵,猫的眼睛不见了。

5)会猜测一件事发生的原因。

6)能问一些经过思考的问题。如“星星和月亮是谁放上去的,为什么不会掉下来了?”

7)掌握时间和空间的基本概念,如,今天、明天等。

8)认识颜色,能说出身边物体的颜色,如树叶是绿的。

9)有区公运动和静止的能力。

对于3岁以上的幼儿,父母则要在日常生活中有意识地训练孩子的记忆力,这里有一些方法供大家参考。

(1)带幼儿去购物时,让孩子数商店橱窗中商品的个数。家长和幼儿对比一下,看谁数得对,数得快。也可以增加一点难度,幼儿记住橱窗里商品后走开,过一会再回忆,看一看记住了多少。

(2)让幼儿在路边用3~4分钟数经过的自行车的数量,最好在交通高峰期。

(3)让幼儿看家长做某种家务的全过程,如杀鱼、做菜,或者擦车等。做完之后让幼儿复述做事的步骤或程序。

(4)让幼儿数天上的星星,至少数30个。数星星是件很难的事情,要求孩子的注意力高度集中,才不会受其他星星的干扰。在数的过程中容易发生的事是忘了刚才数过的星星,结果数重了。此时家长要告诉孩子,数重了要重新数。

(5)让幼儿说出以前见过的某两种或两种以上颜色的东西。以红色和黄色为例,家长可让孩子分类回忆,如,说出红色或黄色的花,说出黄色或红色的衣服等。

(6)制定计划。家长和幼儿商量明天要做的事情,例如,早晨什么,中午干什么,晚上干什么。第二天,家长不要提醒幼儿,到睡觉前看孩子计划执行得怎么样。

(7)带幼儿去做一次郊游,或到一个他从未去过的地方,给他讲一些新奇的东西。回家后让孩子转述给其他人。

(8)在围棋盘或象棋盘上摆上 7、8个棋子,让幼儿看1分钟左右,然后拿掉,再让幼儿照原样摆上。

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5、怎样给宝宝进行记忆训练

记忆很重要,它是学习的基础。要胎儿宫内学习得好,就得培养和发挥胎儿记忆能力。这种能力主要是通过两种记忆训练形成的。

(1)声音记忆训练

国外有试验证明,用一种无害的振动声音刺激器,对25名37~40周不等的胎儿进行测试,结果表明,胎儿在子宫中不仅有记忆,而且能学习掌握短期记忆和长期记忆。第一次测试时胎儿有积极的反应,第二次测试时反应速度比第一次加快。如果胎儿的躯体对连续4次的刺激不再有反应,那就表明他们对这种现象已经记住并且熟悉了。这说明,胎儿能够记住声音的刺激。

适宜声音记忆训练的声音,主要是音乐声、歌声和说话声。

胎儿具有奇异的记忆声音的潜能。美国胎儿心理学会会长米歇尔·克莱门特指出,当把怀孕6个月母亲的歌声录音,在婴儿出生后给他重放时,婴儿的反应是“十分激动”。这说明母亲对未出生的胎儿唱歌,会给孩子提供一个重要的“记忆印记”。

不少经过胎教孩子的父母也反映,孩子哭闹时放胎教音乐给他听,他对这种音乐有一种似曾相识的感觉,就不哭不闹了。这说明母亲唱歌和放胎教音乐给胎儿听,是一种行之有效的声音记忆训练方法。

我国还有专家学者用呼名训练进行胎教,就是给胎儿起个名字,常常亲切地呼叫胎儿,和胎儿说话,对孩子的神经系统发育和发展很有帮助。这实际上是采用条件发射的原理进行的声音记忆训练方法。

进行声音记忆训练,可以把音乐声、歌声、说话声有机地结合起来给胎儿听,如在音乐中说话,或者音乐、唱歌、说话交叉进行。但不要让胎儿听得过多、时间过长,以免太累。也可以一次就听一种声音,让胎儿听得仔细一些、清楚一些,这样容易记忆。

(2)动作记忆训练

胎儿对动作很敏感,反应比较灵敏,利用这点可以进行动作记忆训练。

胎儿做被动体操时,你一按一动,他会一顶一蹬。为什么会这样,7因为你经常一按一动,他记住了你的动作特点,就做出习惯性的反应动作。

同样,你用摸、压、叩的动作触摸胎儿,久而久之他也记住这些动作,做出踢腿、伸胳臂、转动身体等习惯性的反应动作。

再如踢肚游戏,他踢什么部位,你拍打什么部位。经常这样,他记住了,知道他的动作一定会引起你的回应。如果你经常在一个部位拍打他,他会经常在那个部位踢,表示他领会了你的意思,记住了你在什么地方拍打,他应该在什么地方回应。

胎儿之所以有反应动作和对动作有回应,也是形成了条件发射的缘故。因此,动作记忆训练和声音记忆训练一样,不仅有科学根据,也是简单而可行的。

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