导读：最近两天内裤上总有一些棕色、淡褐色的东西，一大片一大片的，蛮恶心的，看着又不像血，妈妈说先用护垫，我想问一下，这是月经初潮么?这种颜色正常么?月经初潮是什么颜色的，少女月经初潮后还能长多高吗?

月经初潮是什么颜色的 少女月经初潮后还能长多高吗

女孩 月经初潮是什么颜色的?

呵呵，恭喜你哟，成为一名少女了!这确实是月经初潮，而且正常。不要太担心哈!在这期间记得注意卫生哦!一般月经初潮是棕色、淡褐色的东西。

少女月经初潮后还能长多高吗?

女生长高高峰期在11岁~14岁之间。每年长6~10厘米停止长个的时期：女学生初潮后约2~3年后。人在白天活动的期间因骨垢线收到人自身的压力地心引力的压力成长会收到抑制所以白天不长个.在骨垢线不会受到压力的期间也就是晚上我们躺下睡觉的时候才会长个，这个理论在2005年美国一研究所被验证了.所以为了最大程度的长个要在睡觉之前给这一天收到压力的骨垢线关节肌肉韧带充分的舒缓。

12岁身高157cm 今天月经初潮 之后还会长高吗?

你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的现在给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠，占比50%2 每日充足营养，占比30%3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%你在22岁之前，可以一直保持这个习惯。你会长高的!

都说月经的颜色代表着女性是否健康，但是对于初次来月经的女性而言，她们对月经并不是那么清晰，更何况是月经初潮的颜色。那么，月经初潮的颜色是怎么的呢？

一般来说，月经初潮的颜色都不是那么健康的，可能是鲜红色，也有可能是褐色，每个人的情况可能都有所差异，并不能说谁的健康，谁的就不健康。因为月经初潮的颜色跟往后月经的颜色肯定是有差异的。

造成月经初潮颜色的原因，主要是因为第一次来月经的时间，女性都还比较小，月经本身的调节机能还没有完全发育好，所以月经的颜色就会显得不那么健康。但是并不需要担心，这属于正常情况，等到下几次来月经的时候，就会发现月经的颜色跟初潮的有所不同，也就表示恢复了正常了。

月经初潮的时候，女性要注意卫生，避免月经期间被细菌入侵，造成身体的其他疾病。另外，月经初潮期间要吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，保证足够的睡眠。

导读：月经初潮是女性青春发育的重要标志，亦是女性性成熟的起始点。由于受神经——内分泌激素的统一调控，青春期骨发育进程与性发育水平有密切相关联系。此期，虽然因生长发育的个体差异，不同女孩月经初潮的时间年龄相距较大(3～5岁)，但代表着生物学发育水平的骨骼发育年龄(骨龄)则相当集中，即个体间初潮时骨龄差别较小(1岁左右)。研究证实，85%以上的女孩发生月经初潮时骨龄在13岁～14岁之间。那么女孩来初潮前的征兆，少女来月经初潮前兆是什么!

女孩来初潮前的征兆 少女来月经初潮前兆是什么！

问：月经初潮前兆是什么?

患者信息：女 11岁 3个月病情描述(发病时间、主要症状等)：今天星期五，星期一开始就肚子凉凉的，过一会就像拉肚子的感觉，上课的时候就感觉下面白带来的好多。是有感觉的，大概一节课45分钟来了2次吧。而且肚子内有些涨涨的感觉，也疼了一下午.而且白带来了好多好多，内裤上全是黏黏的白带，白带有些像蛋青色，有一些棕色的赶脚。以前白带没有味道，现在有些味道嗯，我这是怎么了。是不是快来了，那个……是不是……万一上课来了怎么办?如果没那么快大概多久要来?

答：你好，现在孩子发育快，性成熟也有所提前，和食品激素有很大的饿密切的关系，这种所谓的早熟对人类的繁殖延续和健康有很大的潜在的危害。所以避免从小就吃含激素的食品和动物。11岁的这种症有点象初潮的样子。建议你避免精神上的担忧，所有正常的健康的女人都有这个规律的月经。一般因人体质和环境而有所改变，但是每个人基本都是规律的28天。也有32天的，只要规律就没问题。

问：女孩初潮的前兆是什么?

我快12了，阴毛长了。白带也1年了，乳房也发育了。有硬块，最近老觉得不舒服，什么时候来初潮啊??

答：孩子内裤里第一次出现的殷红叫月经初潮，这是由于女孩子生理发育达到一定程度，子官内膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下周期性地出现剥离出血现象。月经的出现将掀开你生命中新的一页，纵然昨天的心情与今天的心情一样，但如果今天出现了月经，你就该明白自己在生理上的确发生了质的变化，这标志着一个成熟女性开始诞生。从第一次出现开始，月经将伴随一个发育正常的成熟女性走过33~35年的历程，为你奠定。

问：月经初潮有什么前兆?

答：大多数女孩的初潮年龄为12-14岁。出现初潮之前，女孩的乳房已经开始发育，身高突然增长，也有的已经长出了阴毛或腋毛。一般都没有什么前兆，但是初潮时有时会出现轻微腹痛、腰酸以及乳房胀、食欲差等，属于正常现象。 女孩的月经护理很重要： 第一，家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理，性心理知识，使她们懂得月经初潮是身体发育的必然，是进入青春期的标志，没有必要忧心忡忡。

女性的第一次来月经一般被称为月经初潮，很多的女性因为对于月经初潮不了解，在第一次出现月经的情况的时候，不知道该怎么办，不知道是什么情况，伴随而来的痛经、头晕、腰酸等症状更是让女性感到不适，那么少女初次月经来潮怎么办呢？

少女初次来月经怎么办

女孩子到了一定年龄，每一个月都有一次子宫出血，称为月经，第一次来月经称为初潮，大多发生在13～14岁。近年来，初潮年龄有提前的趋势，有的女孩9～10岁就来月经。初潮以后，每隔一定时期行经一次，称为:月经周期"，这次月经来潮到下次月经来潮间隔的天数，一般是28～30天。但时间长短因人而异，从20～40天都算是正常的。每次行经持续流血4～5天左右。

由于青春期卵巢功能还没完全发育成熟，所有初潮后月经可有一段时间不规律，半年至一年后才会有规律的行经。 月经量为50～60毫升，少的20毫升，多的可达100毫升。如果月经量太多，就应该去医院就诊。

月经期，有些女孩子腰酸、小肚子发胀、甚至肚子疼，同时有疲劳、发困、易激动等症状，这属于正常现象。但由于月经期抵抗力降低，加上子宫内膜脱落，子宫内有创口，加之经血冲淡阴道内的酸性分泌物，容易造成感染，所以经期一定要注意卫生。

少女初次来月经的时候，一定要注意做好卫生工作，要使用品牌的卫生巾，注意经常的更换卫生巾，保持卫生巾的干净，初次来月经的话，一般量不是很大的，如果出现量比较大的情况的时候，要引起重视，有必要的时候就要去医院检查。

月经初潮吃什么好

月经初潮吃什么好？月经初潮之后，女性的卵巢会逐渐发育成熟，在分泌雌激素的时候会加速吸收钙质，所以在饮食方面要多多注意。

1、可以喝点姜糖水，有助于驱寒。现在正值冬季，肚子容易受凉，加上月经初潮，姜糖水有助于补血。

2、可以吃点大枣，能起到补血的作用。

3、女性来月经初潮之后会加速吸收钙质，如果不及时补充的话，人体就会缺乏钙质，甚至引发一些疾病。虾皮、豆制品、奶制品、骨汤等食物中含有丰富的钙质，可以适当多吃一点。

4、除了钙质之外，蛋白质、维生素、亚麻油酸也是人体需要的营养元素，肉、蛋、鱼、芝麻油、葵花籽油是补充这些营养的理想的食物。

5、需要注意的是，钙质必需在维d存在的时候才能被身体吸收，所以，除了要补钙之外还要多补充一点维生素d，如鱼肝油、奶油等。

6、需要注意的是，女孩在青春期容易长高长胖，不少女生就会通过节食来刻意减肥，这样做容易造成身体营养不良，免疫力低下，所以科学地方法是有针对性地吃一些有营养的食物。

女孩子在月经初潮的时候，总是会产生紧张担忧的情绪，对于自己的月经也会特别的关注。那么，初潮的月经应该是什么颜色的呢？

1、女孩子在月经初潮的时候，月经的颜色大多都呈现出鲜红或是褐色。这和成熟女性的月经相比，是会有很大差别的。因为初潮的月经并非是通常意义上的正常月经，所以不能以成熟女性的月经作为参照物来对比。

2、女孩子初潮的月经出现鲜红或是褐色，是正常的现象，只是由于身体还没有完全发育成熟所导致的。随着生殖系统的逐渐发育，月经的颜色就会就会逐渐趋于正常。

3、有些女孩子觉得自己的月经颜色很不正常，所以产生了紧张、担忧的情绪，其实这都是没有必要的。如果在初潮时月经颜色就和成熟女性的一样，倒是是有问题的。

女孩子在月经初潮的时候，颜色会呈现出鲜红或是褐色，这都是很正常的情况，所以女孩子们不用担心是自己的月经出了问题。