痛苦的母乳喂养经历会带来很多压力。很多宝妈因为乳房或者乳头疼痛而害怕下一次的喂养。好消息是大多数女性可以克服痛苦的母乳喂养。

  在大多数情况下，了解为什么你会感到疼痛的最好方法就是咨询擅长母乳喂养的人。对你可能要处理的事情有所了解也可能会有所帮助。以下是一些导致母乳喂养痛苦的原因。

  1．乳房位置不佳

  这使得婴儿不能很好地依附，乳头更容易受伤。还意味着婴儿吮吸乳汁的能力受到了影响，这无疑增加了乳房充血，导管堵塞或者乳腺炎的风险，而所有的这一切都会导致乳房疼痛。

  2．血管痉挛

  当你的宝宝喝完奶，乳头看起来是白色的，你会感到火辣辣的疼痛吗？你的乳头在受冻时会变白并引起灼痛吗？如果是这样，你可能正在经历一种叫做乳头血管痉挛的情况。

  3．乳头损伤

  位置和附着不良是乳头疼痛和损伤的主要原因。许多新妈妈都有乳头破裂的经历，这是因为乳头没有伸进宝宝嘴的后面，而是被硬牙龈和硬腭碾压。如果发生这种情况，治疗要从纠正母乳喂养时婴儿的姿势开始。有多种方法可以帮助修复受损的如有。偶尔，即使乳房位置良好，乳头也会受损，尤其是宝宝有舌系带问题的话。

  4．白色斑点

  你的乳头顶端有针头大小的东西，看起来像水泡一样吗？它看起来像是一个白点。如果这个地方没有疼痛，你不需要治疗。然而，如果白斑引起疼痛，在喂食前，试着用温水浸泡乳头约五分钟。然后用柔软的毛巾轻轻擦拭一分钟。如果它还没有消失，请向医生寻求指导。

  5．乳腺堵塞

  如果你的乳房有一个小的，疼痛的肿块，可能是乳腺堵塞了。为了治疗它，你可以在频繁喂奶之前，先给受影响的区域加温几分钟。

  6．乳腺炎

  如果你突然感觉自己患了流感，并且乳房上出现了红色的斑点，你可能患上了乳腺炎。乳腺炎是乳房的炎症，通常因为乳腺阻塞引起，这可能导致感染。如果你认为自己患有乳腺炎，去看医生是很重要的，因为你可能需要服用抗生素。频繁的母乳喂养和喂养后使用冷敷对治疗乳腺炎非常重要。

  7．宝宝咬

  仅仅因为你的宝宝长出了牙齿，并不意味着是时候断奶了。第一颗长出的牙齿通常是最前面的牙齿。当你的宝宝靠着你并进食时，一些婴儿会咬人，这会很疼的。

  痛苦的母乳喂养几乎都是可以解决的，所以如果感到疼痛，不要害怕去寻求帮助。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

母乳是宝宝最理想的天然营养食品，对妈妈的身体恢复也有很多好处，这是很多妈妈都了解了的知识，也下了决心要用母乳喂养自己的宝宝，但是在真正进行母乳喂养的过程中，还会遇到各种事先因毫无经验而不可能想到的问题，这些问题有可能影响妈妈坚持母乳喂养的决心。但是如果事先有了思想准备，情况也许就会好一些。所有的育儿知识书刊中，都只介绍母乳喂养的好处，但是母乳喂养并不是轻轻松松就能坚持下去的，因为你可能遇到下面这些困难：

如果你选择了一家爱婴医院生宝宝，那么你的宝宝出生后一定是与你同住一室，会在你的床头给宝宝加一个小摇篮，让你和宝宝24小时在一起。这也许正是你所希望的。尽管你尚未从分娩的痛苦和疲惫中恢复来过来，侧切的伤口让你坐卧难安，或者你刚刚从剖腹产的麻醉状态中清醒过来，医生和护士很快就会来催你给宝宝喂奶了，目的是让宝宝多吸吮，争取尽早开奶。

刚开始的一两天里，如果你一时没有奶，护士会来帮你按摩乳房，又拍又揉，用力挤压。教你正确的喂奶方法，让你多抱宝宝让他吸吮乳头，刺激乳房。隔一会儿护士就会来看看你有没有在喂宝宝，让家属帮助你按摩，督促你喂哺，直到你开始下奶。这时你会觉得疲惫不堪，想好好睡一会儿都不行，心里可能也会有些委屈。但是，如果你坚持这样做下去，你很快就会下奶的，宝宝就可以吃到妈妈宝贵的乳汁了。

在刚开始喂奶的前两周，你的乳头会在宝宝长时间的吸吮下疼痛难忍，有的是因为喂哺方法不正确，没有让宝宝含住整个乳晕，只咬住了乳头，造成乳头皲裂，每次给宝宝喂奶时都疼得钻心，需要采取一些措施坚持喂哺。

即使你的喂奶方法正确，也会有一段时间乳头疼，因为乳头的皮肤很娇嫩，经宝宝长时间吸吮才会变得坚韧，自然会有一个适应过程。有时乳头疼得不敢碰触，连衣服的轻微接触都觉得很痛。每次喂宝宝时，宝宝刚嘬住乳头时会让你不由得痛得直皱眉，得咬紧牙关坚持住才行。但是这种情况很快就会过去的，一般两周后，你的乳头就会在宝宝的吸吮下变得坚韧起来，不会再感到疼痛。

吃母乳的宝宝吃奶次数一般比吃牛奶的宝宝多，人们常说牛奶比母乳抗饿，就是因为母乳比牛奶容易消化。吃牛奶的宝宝只要睡前吃饱，很快就可以睡整夜觉了，而喂母乳的宝宝很多都需要夜里喂奶，有的还要喂好几次，别人又代替不了妈妈，因此会影响妈妈的睡眠和休息。

因为母乳中水分多，宝宝的大小便次数，尤其是大便次数也会比吃牛奶的宝宝多。吃牛奶的宝宝很快每天可以只排一次大便，而吃母乳的宝宝可能每天大便数次直到4、5个月，这都是很正常的。母乳喂养的宝宝吃奶和排便的次数多，这样就给妈妈带来了更多的辛苦，妈妈可要不厌其烦哟。

宝宝总会长大，困难总是暂时的。看到宝宝的健康成长，年轻的妈妈，以上这些困难是不是就算不上困难了呢？也许最后一次给宝宝喂奶时，你会有另外一种感受，会舍不得切断母子之间这一亲密联系，会因此而落泪。那么珍惜现在这些“困难”吧。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

现在因为职场产假的限制、女性自身体质以及其他多种因素的影响，母乳喂养的普及率越来越低了，尤其是对于长班族妈妈而言想要坚持母乳喂养一年实在是太难了，不得已只能给宝宝吃配方奶粉。其中有一些妈妈坚持选择母乳喂养也是为宝宝的身体健康着想，认为宝宝吃的更健康体质更好就是人乳喂养最大的优点，实则这种想法并不全面，母乳喂养的优点元不不止妈妈们想的这么多。

一、母乳喂养对宝宝的好处

提高宝宝抵抗力

母乳中含有多种抗体包括脑膜炎、感冒以及肺炎等疾病的抗体，更奇妙的是如果妈妈患有感冒那么人乳会自动转移免疫力来提高宝宝抵抗力，坚持母乳喂养就可以提高宝宝抵抗力。尤其是初乳中含有的抗体更多，也就是开奶之后的一个星期内的母乳，虽然现在市场上各种配方奶粉都在模仿人乳的营养构成成分，但是人乳中这种天然的抗体是配方奶粉所不能比拟的。

刺激宝宝肠道益生菌生长

婴儿出生之后原本体内就自带一部分益生菌只是量很少，而母乳中含有的特殊的糖分以及脂肪可以很好地刺激细菌的生长和繁殖，长时间喂养宝宝的肠道变得更健康消化能力能力增强，能有效降低肠道消化类疾病。

二、母乳喂养对妈妈的优点

促进身体恢复

宝宝吃奶吮吸的过程可以刺激催产素分泌奶水，这样就有助于子宫收缩，不管是顺产还是剖腹产选择母乳喂养对产妇身体恢复都是有好处的。

有助于减肥

母乳喂养的妈妈每天要额外消耗500卡以上的的热量，坚持喂养一年有助于消除孕期以及坐月子期间堆积在产妇身体上的多余脂肪，这也就是为什么喂奶的妈妈产后一年的时间里体重恢复得更快。

有助于乳房健康

母乳喂养的妈妈换乳腺癌、乳腺炎以及卵巢癌的概率远低于非母乳喂养的女性，这些致命性的患病概率可以降低至少一半，这种隐形福利让很多不少女性受益终身。

母乳是妈妈给宝宝最好的礼物，是宝宝身体健康的保障。大多数喝母乳长大的孩子较喝奶粉长大的孩子免疫力强，宝宝身体强壮，不会容易生病，重点是母乳的营养成分高于奶粉，易于吸收。让宝宝吃上营养母乳，是每个妈妈的愿望，那么，在喂母乳的时候需要注意什么呢？新手妈妈一定要学习正确的喂养姿势，如果喂养姿势不正确时，对宝宝来说吃饭就不是一件幸福的事了，妈妈也会感觉到腰酸背痛。下面就教你怎么进行母乳喂养吧！

母乳喂养的体位

坐位方法：母亲坐的椅子的高度要合适，用一个授乳枕放在她的背后，放一个小凳子在母亲脚下，注意不要使母亲的膝盖过高，这样使得婴儿的鼻头不能对着母亲的乳头，如果母亲坐在床上，垫一个授乳枕在她背后有帮助。

四种母乳喂养姿势

1.摇篮式姿势

把婴儿的头部放在吸吮部位弯曲的胳膊上，支持孩子的背，母亲的手在孩子的屁股或大腿的姿势。

2.足球姿势

把孩子放在母亲的手臂下方身旁后吸吮的姿势，有效于乳房太大或乳头太短的情况下

3.侧躺姿势

母亲和婴儿的胸部相互面对弹着吸吮的姿势

4.交叉摇篮式

要哺乳的乳房的另一侧胳膊来支持婴儿的脖子，哺乳乳房边的胳膊来抓住乳房

以上母乳喂养姿势学会了么？宝宝能不能好好喝奶全靠妈妈喂养的姿势正确与否哦，爱帝宫月子中心有专业的护士人员，可以帮助妈妈，给妈妈指导正确的喂养宝宝的姿势，要是有什么关于母乳喂养的疑问，可以致电爱帝宫咨询400 888 5248。

虽然现在生活水平提高，宝宝的口粮日益丰富，市场上有各种针对宝宝生理需求的配方奶粉，妈妈们还是倾向于母乳喂养，虽然哺乳期的妈妈要经历乳房肿痛、乳头皲裂等痛苦，但从宝宝健康成长和经济实惠的角度看，母乳喂养有配方奶粉无可比拟的优势。母乳喂养究竟有哪些好处呢？

1.增进亲子感情

哺乳过程中，宝宝的腹部紧贴妈妈们妈妈的腹部，脸颊紧贴妈妈的乳房，看着宝宝努力吮吸样子妈妈们的愉悦感油然而生，哺乳期的宝宝对妈妈也会有种天然的依赖，妈妈哺乳是安抚哭闹的宝宝最有利的方法，宝宝稍稍长大吸吮的时候还会和妈妈互动，开心的笑或是咿呀学语的样子跟妈妈讲话。妈妈们享受这份甜蜜的负担。 2.富含营养

母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等元素，为宝宝提供充足的营养。科学家用名为焦磷酸测序的dna测序技术发现，母乳中含有超过700种有益细菌，这些细菌能够促进婴儿的免疫体系形成，这就是为什么母乳喂养的宝宝免疫力比普通的孩子强。更神奇的是，母乳的成分还会随着宝宝发育的需要相应地发生变化。妈妈产后1-2天内分泌的乳汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体成分，还有轻泻作用，利于新生儿排出胎粪。 3.对妈妈而言

哺乳也是天然的减肥剂，妈妈的身体为了制造乳汁，会将怀孕期间所储存的脂肪组织一点一点消耗掉。每天制造乳汁，大约消耗2 092-3 347.2焦耳(500-800卡)的热量，一个月后，会比不喂哺母乳的妈妈多消耗62 760-10 0416焦耳(15 000-24 000卡)热量，换算成脂肪的话，那就是将近2千克的肥肉！许多医学研究都证明，亲自哺乳的妈妈比较能早日恢复身材，并且降低乳腺癌、卵巢癌的发生率。宝宝吮吸母乳还会刺激母亲的垂体泌乳素的分泌，促进泌乳，环节乳房胀痛，并能促进子宫的收缩，有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露，减少产妇出血和其他感染性疾病的发生。 4.经济实惠又方便

母乳是不用花钱买的，只需妈妈平日里调整饮食即可满足宝宝口粮，宝宝喝配方奶粉还要考虑水温、饮用水及奶瓶的卫生，母乳喂养不用考虑这些繁琐的细节，宝宝随时可以吸吮。