一个选择适合的哺乳枕好处多多，用途多多，可以令妈妈和宝宝身心得到舒适，那么，妈妈应该怎么选择一款合适好用的哺乳枕呢？

选择哺乳枕应该考虑自身身体条件和家庭状况。市面上孕妇枕有单功能和多功能的分类。多功能孕妇枕一般体积较大，很占空间。而简单的孕妇枕，不占地方且使用方便。除此之外，在选择哺乳枕时候，自身身体条件也很重要。若在孕晚期时出现脚水肿，腰疼痛及腹部难受等多种状况，应选择多功能孕妇枕头。它能轻松帮你解决这些烦恼。 选择哺乳枕也应该考虑哺乳枕的颜色和面料。颜色最好选择浅色系的。因为深色面料中含有染料多，容易刺激孕妇的皮肤，产生不舒服感，影响孕妇睡眠质量。而面料可选择纯棉或者天鹅绒等尽可能透气舒适材料。比较容易吸湿，柔软和舒适。

随着人们生活水平的不断提高，在我们的日常生活中不断地出现新的产品，就拿哺乳枕来说，它是一款专门为孕妈妈设计的一款产品，在产前，孕妈妈可以在晚上睡觉的时候，用手抱着，另一头用腿夹着，保证我们孕妈妈一个舒适的睡眠，在产后，对于新手妈妈而言，最初由于不知道怎么抱孩子，会使许多的妈妈烙下月子病，而有了哺乳枕之后，对于以上情况就有了很好的预防效果，这也就使得哺乳枕越来越受到新妈妈的欢迎。

（1）孕妇枕里面的填充物。选用七孔棉，九孔棉和珍珠棉皆可。切记不要为了贪图便宜，而买到黑心棉填充物的孕妇枕。这样对自己和宝宝都会造成危害。一般选择品牌的就相对比较有保障。若还是不放心，甚至用自家的棉花作为填充物，也未尝不可。

（2）选择孕妇枕可用活里活面类型的。这样方便拆洗，安全卫生。选择中间具有调节带的孕妇枕。可以根据孕期不同时期，及时调整位置，使孕妇达到最舒适的状态。按照自身的喜好，选择适当的图案。能让孕妇保持良好的心情入睡。

（3）选购途径。个人建议在网上品牌官方旗舰店购买孕妇枕价格会比实体店便宜不少。网上也会配备正规的票据，方便售后和维修。

妈妈们喂奶时间不短，长时间抱着宝宝维持一个姿势，经常腰酸背痛的。用哺乳枕之后，妈妈的手不会觉得累，母亲在喂哺时将哺乳枕放在大腿上，而挽抱婴儿的手臂垫在枕面，从此有效地减轻了手臂挽抱的疲劳。一个选择适合的哺乳枕可以令妈妈和宝宝身心得到舒适，哺乳枕的外观怎么选择：

（1）应从自身身体条件和家庭状况出发。市面上孕妇枕有单功能和多功能之分。多功能孕妇枕一般体积较大，很占空间。若自身所居住的空间够大，则可选择简单的孕妇枕，不占地方且使用方便。除此之外，自身身体条件也很重要。若在孕晚期时出现脚水肿，腰疼痛及腹部难受等多种状况，应选择多功能孕妇枕头。它能轻松帮你解决这些烦恼。

（2）孕妇枕颜色和面料。颜色最好选择浅色系的。深色面料中含有染料多，有时还存在重金属可能，因此容易刺激孕妇的皮肤，进而产生不舒服感，影响孕妇睡眠质量。而面料可选择纯棉天鹅绒等透气舒适材料。这些材料拥有易吸湿，柔软和舒适等特点。即使在炎热的夏天，也可让孕妇尽可能放松，保持良好的心情入睡。

那么作为哺乳期而使用的哺乳文胸到底有哪些种类，到底使用哺乳文胸有哪些好处呢？

在哺乳期进行母乳喂养，最讨厌的莫过于穿戴普通文胸的时候要一直脱掉衣服，再脱掉内衣才好方便地进行母乳喂养，除此之外，穿戴普通文胸久了，还会导致哺乳期后胸部的下垂或者是受伤。

因此，为了各位妈妈们的健康及哺乳方便，哺乳文胸就此诞生。

就目前市场上比较常见的哺乳文胸的种类进行归结，大概有以下几种：

1、前扣式哺乳文胸

此类哺乳文胸的最大特点就在于，它的扣钩不是在背部那个位置，而在胸前的那个地方，妈妈们在进行哺乳的时候，可以一只手就能将文胸解开，十分的方便。

但是由于扣钩设计在胸前，这款哺乳文胸的缺点就在于它对乳房的支撑力就会显得弱一点。但即使如此，还是有很多妈妈们喜欢此款文胸，因为它在在舒适度上的感受却是极好的。

2、全口式哺乳文胸

这类型的文胸不仅适合于哺乳期使用，也特别适合于孕期的时候使用，因为它的穿脱以及哺乳时使用都是极为的方便。

之所以这么说，那是因为只要解开肩带就可以了，并不需要像普通文胸那样拆解麻烦。

3、开孔式哺乳文胸

开孔式哺乳文胸最大的优点就在于，妈妈们在进行哺乳的时候，解开文胸的时候只要解开罩杯部分，并且还能将妈妈们的乳房遮盖住一部分，而不是使得妈妈们的乳房全部暴露出来。

此款哺乳文胸特别适合于较为害羞的妈妈使用。

4、交叉背心式哺乳文胸

交叉背心式哺乳文胸利用交叉设计，能够较好地支撑整个乳房，将其包裹起来，同时由于其设计的原因，它的款式更为的宽松，对于肩部的压力较低，特别适合哺乳期的妈妈们使用。

在了解了哺乳文胸的基本款式之后，有些妈妈在实际购买哺乳文胸的时候还是会犹豫不决，不知道选择什么式样比较好。

其实，妈妈们只要记住以下几点，就能买到满意的哺乳文胸了！

1、关于罩杯式样

通常来说，由于哺乳的目的，小编建议妈妈们最好选择全罩杯并且角度较为上扬的罩杯比较好。

同时，不论最后选择了哪种罩杯式样，切记要买纯棉的并且富有弹性的文胸为佳。

2、关于文胸钢托

首先，妈妈们需要明白的是，不论选择有钢托还是没有钢托的文胸，都要选对文胸的尺码，这样才能避免由于尺码不对而对胸部造成伤害。

其次，小编建议妈妈们可以选择软钢托的文胸，这样没有像钢托文胸那样令人难受，同时又可以达到支撑乳房的作用。

但是要注意的就是，要选择钢丝托有被纯棉织物包裹的哺乳文胸，这样才能避免对妈妈们的皮肤造成过敏、红肿等情况。

3、关于文胸颜色

有些妈妈在生育之前会喜欢颜色较为艳丽的文胸，但是在哺乳期间，小编建议妈妈们最好使用全白的文胸，这样才能减少由于文胸所带有的漂白剂而对妈妈和宝宝的健康产生不好的影响。

4、关于文胸数量

哺乳期间，妈妈们最好至少准备三个哺乳文胸，这样才能避免由于换洗导致的文胸不够的情况。

妈妈们在选择哺乳内衣时候，第一要看罩杯的角度是不是明显上扬而且有深度，明显上扬而且有深度的内衣才比较好，应是4/4全罩杯，那种哺乳内衣可以扣在前面，或者是罩杯可打开的样式，有利婴儿哺乳。有钢丝托衬的哺乳内衣也是一个好的选择，它可给乳房一个向上的托起力。

还有，要看看哺乳内衣的肩带方向有没有垂直，要选择垂直的肩带方向，而且要宽一些，这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。内衣的下方底边要宽，在号型的选择上稍大点，这样穿着才更舒服。而颜色最好选择本白色的，因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适，对婴儿的健康不利。而内衣的质料最好的舒服的纯棉料子。