中国优生优育协会少儿工作教育委员会副主任、武汉儿童发展研究中心主任杨健教授

你知道大多数哺乳动物是色盲吗？牛、羊、马、狗、猫等，几乎不会分辨颜色，反映到它们眼睛里的色彩，只有黑、白、灰3种颜色。你知道昆虫虽然属于低等动物，但是它们分辨颜色的能力却比哺乳动物高明吗？许多飞禽都有较为敏锐的色彩感觉。0-6个月的宝宝眼中的世界也和某些哺乳动物一样，看世界也只是黑白的。而6-12个月的宝宝经历的视觉发育的则和昆虫和许多飞禽一样，是色彩发展期。宝宝的视觉发育将会经历黑白期，彩色期，立体期和空间期这几个奇妙里程。

从睁开小眼睛到看清大世界，宝宝需要六年的时间。婴幼儿视敏度是一个什么样的具体发育历程呢？

0-6个月：新生的小宝宝由于通过眼睛接收视觉信息的视觉结构和视神经还没有发育成熟，具体地说，他们的视网膜上的锥体细胞还没有发育成熟。看到的只是光和影，他们的最佳焦距是20至38厘米之间，也就是说宝宝吃奶时刚好可以看到妈咪的脸。

6-12个月：是宝宝视觉的色彩期，也是宝宝视敏度发展的关键期。也有的专家认为，对色彩的敏感在出生后四个月就开始产生了

1-3岁：宝宝进入建立立体感的黄金时期，开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多的认识。他们的视觉开始从认识二维空间向三维空间过渡。

3-6岁：是宝宝视觉发展的空间期，他们可以准确判断出物体的大小、上下、前后、左右、远近。此时宝宝的视力才达到成人的水平。

宝宝的视觉发育和脑部发育密切相关。人的感觉系统进入大脑的信息总量,其中视觉占83％,而视敏度高的孩子每天摄入大脑的信息,量既广,而质更高--- --更清晰,更准确.他们打通大脑回路,促使大脑细胞增长出树突,轴突,促使脑神经髓鞘化,日积月累,宝宝非聪明不可!

宝宝视觉启智方案： 1．选择含科学验证水平的dha的配方奶粉

视网膜磷脂中50％是dha，要宝宝视觉发育好，就要补充足量的dha。美国莫里综合研究（morale paper）显示：“在出生后的头12个月里内，婴儿持续从母乳或配方奶粉中摄入科学验证水平的dha，有助于宝宝在52周龄时的视敏度发育，相当于在标准视力表上多看1.5行。”

2、视觉启智游戏不可少。

除了补充必须的营养素外,正确的启智游戏也是必要的，可以非常有效地促进宝宝的智力发展。0-6个月的时候最好在宝宝眼前放一些具有黑白对比色的玩具，可以刺激宝宝的眼睛移动，同时也可以介入红色色彩刺激，为宝宝进入色彩期做准备。6-12个月的时候，家长可经由丰富多样、颜色鲜艳的图案刺激，加速脑部视觉区的成长，让宝宝多观察有轮廓边缘的和有明显颜色反差的图案，从而启发高层次的认知发展。

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在怀孕的这9个月里，肚子会长大是自然的，但你还会注意到其他很多细小的改变。让我们从头到脚一起来看一看吧，看看我们的身体到底会发生什么变化。

*忘性大了

又忘了钥匙放哪儿了吗？别担心，研究证明，怀孕第二、三阶段的准妈妈，记忆力会明显下降。专家称目前对这种情况的原因还没有任何定论。但可以肯定的是睡眠不好影响了孕妇的注意力，从而无法集中精神。另外，准妈妈所面临的即将发生巨大改变的生活也占据了很大的精力。同时孕期激素，如皮质醇和催产素的增长也会对大脑功能产生一定的影响。

*发质改善了

很多孕妇都发现她们的头发从没有像现在这样有韧性、有光泽，其实这应该归功于一种叫做一磷酸腺苷单核苷酸激素。专家讲：“在怀孕时，头发增长速度会加快，而且一般不再脱发。”

*视力

如果在正常情况下你觉得视力不如从前了，很可能会考虑是不是眼角膜积水或其他病变。但在孕期出现这种情况属于正常现象。在怀孕时，眼睛的形状也会发生细微的改变，戴上隐型眼睛会感觉很不舒服。但是如果出现视线模糊、有小点或重影等情况，一定要去看医生。

*鼻子又堵了

记得要随身携带纸巾——鼻子堵塞是孕期经常会听到的抱怨。专家说：“身体分泌的孕激素和黄体激素会随着血液流到鼻黏膜，引起鼻孔阻塞，有时甚至会流鼻血。”如果打算使用药物，请一定要先咨询医生，同时要避免使用鼻腔喷雾，因为它们一般都带有添加剂，对孕妇不宜。

*皮肤变化

一般情况下，你的皮肤都会显得容光焕发，但如果突然出现一些斑点也不必大惊小怪，这是激素惹的祸。在脸颊、鼻子或前额处会出现被称为妊娠斑的黑色斑点；脸上也可能会出现有如血管瘤的红色小点。在生产后，这些斑点会慢慢变浅，甚至消失。

*牙龈出血

刷牙的时候你的牙龈会出血吗？怀孕时，你可能会得一种短期的叫做孕期齿龈炎的疾病，当激素水平上升引起口腔内的血管膨胀或肿胀时，就会发生出血的情况。这种疾病在严重的时候会导致新生儿体重过轻。为避免这种情况，你应该定期进行牙科检查，一旦发觉有感染等状况，必须马上通知医生。

*胸部的改变

正常情况下，孕妇的乳房普遍会增大1千克左右。为什么呢？专家说，在孕早期，乳腺开始增大，为将来的哺乳做准备，因此使乳房发胀，变得更加柔软。乳头周围皮肤的颜色也开始发暗。在停止哺乳后，乳房又会缩小。

*不一样的呼吸频率

如果走上一小段路就让你气喘吁吁，也不必太紧张。从怀孕第二阶段起，激素使呼吸道毛细血管扩张，同时令肺部肌肉松弛，为呼吸增加了困难。另外，不断增长的子宫也开始压迫胸部，令肺部变得更加狭小。那么，该怎么办呢？坐着时，上身挺直，睡觉时选择硬枕，都有助于你呼吸顺畅。

*指甲

对大多数孕妇来说，指甲刀是孕期的必备品。像头发一样，指甲在孕期的9个月里，不但增长速度加快，也坚韧得多，不过也有些准妈妈说她们的指甲变得易断了。

*妊娠纹

随着腹部皮肤的扩张，皮肤下的胶原质开始撕裂，在腹部、胸部、臀部和大腿都留下妊娠纹。大概50%的女性都会有妊娠纹，它的出现取决于遗传和营养等因素，而体重的增加数量在某种程度上也起着一定的作用。体重增加迅速的准妈妈，妊娠纹的状况一般都很严重，但是，这种情况也会在体重增加很少的准妈妈身上出现。虽然妊娠纹可能一辈子都不能完全消除，但生产后，它们会逐渐地变成银白色，并慢慢变浅。

*黑线

过剩的黑色素不但能影响到你的脸，同样也可以影响身体皮肤。大多数的准妈妈在腹部正中央以下会出现一条深褐色的线，通常被称为黑线。在生产后，一般都会消退。

*背痛

孕妇身体形态的改变往往会导致背痛。随着孕妇体重的增加，她的重力中心开始转移，身体经常前倾，使后背承受更多的压力。更糟的是，怀孕时，身体还会释放一种耻骨松弛激素，来使骨盆以及其他的关节放松，为生产做准备。如果身体给予坐骨神经过多的压力，就会引起坐骨神经痛，臀部以及大腿等会产生刺痛等状况。热水袋或按摩可以起到缓解的作用，但最重要的预防措施是要掌握正确的站立姿势，即抬头、挺胸，下巴微收，双眼平视前方；肩膀放松，后背尽量挺直，并微微地收紧腹部肌肉。

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迪士尼联手cctv6“佳片有约”节目，推出“家庭奇妙之旅”系列迪士尼电影主题活动。在一年时间内，一系列精彩的与当月播出电影相关的网上活动与你互动，让你边玩边踏上通往香港和美国迪士尼乐园的奇妙之旅！

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本月主题活动：爱的创意表达

《小美人鱼》中的爱丽儿是个向往冒险和浪漫的美丽人鱼，但是做为川顿国王7个女儿中最小的女儿，她却只能被人鱼王国的法律所禁止接触人类。但是当亚力克王子的船受到威胁的时候，叛逆的她还是救了亚力克，并和他一见钟情……平时，爱丽儿最好的朋友就是比目鱼和音乐大臣塞巴斯丁，当然还有海面上的史卡托经常帮助她“辨认”她找到的人类的东西，在深海海底，爱丽儿还拥有自己的珍宝世界，全都是她搜集到的人类的东西……

为了见到王子，小美人鱼答应了巫婆的要求――失声三天。而这三天中她必须让王子爱上她，否则就会落入巫婆的魔掌。正在进行的小美人鱼之“爱的创意表达”网络比赛就是搜集大家的精彩创意，关于如何在不说出“我爱你”这三个字的前提下，表达你的爱意。聪明的你，还不快快动用想象力，让爱的表达更加丰富多彩！

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8个月以来，他一直漂浮在只属于他自己的海洋里。这天早上，他醒后睁开眼睛，打了几个呵欠，强有力地踹了几脚。他的脐带从他四处乱摸的手指边漂过，他抓住脐带把玩了一会儿，然后将手伸到嘴边，吮吸拇指。除了他母亲的心跳声和消化器官发出的“咕噜”声外，他还能听见母亲和父亲谈话的声音。他觉得很有趣，于是停止吮吸拇指，倾听他们说话。他母亲站起来走动，步行的动作轻摇着他，他又睡着了。

几年前，我们还只能猜想来出世的胎儿过着什么样的生活。随着超声波技术的突飞猛进，现在我们可以一窥子宫内的情况了。医生能够在一个类似电视的荧屏上观察胎儿的一举一动，从画面上可看到胎儿打呵欠、吮拇指、用手抓，伸懒腰、做鬼脸、眨眼——一切他出生后会

在子宫内，胎儿生活在声音的海洋里。《新生儿的世界》一书的作者黛芙妮与查尔斯·毛若对于胎儿所听见他母亲的心脏、肠和肺发出的嘈杂声音，是这样形容的：“用工程名词来说，那里有一个开动了的有阀水泵，一个7米半长排泥浆机器，还有一对风箱”。

产妇胎儿医学专家杰弗利·费兰医生播放在子宫内录制的录音带给孕妇听，从小鸟歌唱到火车经过，什么声音都有。一个放置在母亲子宫内的话筒差不多能接收到所有的声音。“真是难以置信！”费兰播放由宫内转录来的录音带时说，“子宫内神圣不可侵犯和宁静的世界其实并不存在。”

费兰关心的是声音的大小，他播放孩子在子宫内所能听见的争吵声，发现声音响得令人不舒服。他不禁想到噪声太大的工作环境可能对胎儿有害。“孕妇在机场引擎喷气式飞机前往闸门时，会戴耳罩保护耳朵。胎儿的听觉有东西保护吗？”

孩子用一只脚试探胎盘像柔软枕头般的质地，脐带将他系在胎盘上，就像船系在码头上一样。他喝了点羊水，味道很像海水。吞咽引得他不断打呃,他母亲觉得他似乎在有韵律地轻轻跳动着。他停止了打呃,恢复他所喜欢的姿势——屁股靠在母亲的肋骨下，后背倚着她的左侧——他又要睡一会了。

未出世的胎儿为了适应出生后的生活而不断练习，正像运动员受训参加比赛似的。虽然他不必呼吸，可是他的横膈膜却在练习呼吸动作；虽然他无须吃喝，可是他却饮用羊水。

羊膜囊——也就是那个包着胎儿充满液体的袋——保护着他，使他免受震动和温度变化的影响。在羊膜囊内，他可以自由移动，这对骨骼和肌肉的生长都很重要。

未出世的胎儿认得母亲的声音吗？心理学教授安东尼·德卡斯坡设计了一套巧妙的实验来找出答案。他在刚出世的婴儿耳朵上戴上有衬垫的耳机，又给婴儿一个奶嘴，奶嘴连接一条封闭的橡皮管。管内的压力一改变，就连带改变了录音机频道的声音。如果婴儿每吮吸一下后很久才再吮，他会听见一条频道的声音。如果他停下来的时间较短，他便会听到另一频道的声音。这无异使婴儿可以自己选择频道。

德卡斯坡发现，新生婴儿喜欢选择母亲声音的录音，而不喜欢另一个女人的声音。不过婴儿对父亲的声音并无与生俱来的兴趣，在子宫内他只能偶然听到父亲的声音，但母亲的声音却随时都听得见。不过，出生两星期后，孩子也能听出父亲的声音了。

新生儿甚至对母语的腔调与韵律也会特别感到亲切。法国人曾用类似德卡斯坡的方法来做实验，让法国婴儿听法语和俄语，结果孩子比较喜欢法语。

临床心理学家布利安·萨特让父亲唱一首类似催眠曲的《子宫歌》给他的孩子听。未出世的胎儿每听到那首歌，往往会做出相同的一套动作。萨特说，大多数父母一般都能用这首歌使吵闹的初生婴儿安静下来。

他被剧烈的震动惊醒了。他母亲滑跌了一跤，臀部一边重重着地。他藏在软软的垫子里，受到很好的保护，丝毫没有受伤。他觉得很好玩，又踢了她一下，他玩了几次，没兴趣了，于是就睡觉去了。

在怀孕的最后几个星期，胎儿能使用他所有的感官了。在子宫里，视觉也许是最不重要的。可是如果有强光照在母亲肚子的皮肤上，睁着眼镜的胎儿会转脸对着光。他见到的是微弱的光，就像透过你手掌传来的电筒光。母亲如果身心紧张、发怒、受惊或悲伤，会不会伤害胎儿呢？不会的，正常生活中所出现的身心紧张不会伤及胎儿，这些时候，只不过等于子宫里偶有“不测风云”而已。情绪上的失落甚至会对未出世孩子有利，因为变化能刺激他（这种观点没有实验根据，

是思想上的逻辑推理，仅作参考）。胎儿一听到很响的嘈杂声会吓一大跳，不过有些胎儿会立刻转而留心倾听这些声音。

如果母亲身心紧张得很厉害而且持续不断，那要另当别论。如今还不知道问题是因紧张本身而起的，还是因那些通常与紧张同时出现的营养不良、吸烟、饮酒或服药而引起的。总之，胎儿会受到影响。

过去几个月来，他一直觉得他的小天地在收紧，好像是母亲紧抱着似的。今天，这些紧抱的次数越来越频繁，而且抱的力气也越来越大。那间歇性的按摩持续不断，头部所受压力逐渐增强。

突然，头部所受的压力消失了，他的头已露出母亲体外了。接着他的身体也出来了。他受到光线、冷空气和身体四周压力顿失的刺激，于是放声大哭，臂腿乱动，眼睛紧闭。

分娩不是母亲强加于不愿出世胎儿的事情，也不是一种单方面的行动。怀孕过程就像两人在跳舞，分娩是最后的高潮，而跳舞时大部分时间都是儿带领的。胎儿体内的变化使母亲的子宫和阴道进入分娩阶段，母亲体内的变化也帮助胎儿准备好应付子宫外面的生活。西方心理学相信，出生会令婴儿精神受到创伤。然而，婴儿是不可能觉得分娩痛苦的。研究人员在孕妇分娩时将传感器贴在胎儿身上，结果发现出世的经历，用“按摩”二字来形容是再正确不过的了。

宫缩时产生的压力会阻断血液流过胎盘，造成周期性的供氧减少，分娩时所受的压力即因此而起。对一个健康足月的孩子来说，这并不是个问题。事实上，分娩的压力可帮助未出世的胎儿准备好应付外面的世界。胎儿体内的肾上腺素会使血液在胎儿体内重新分布，使血液更多地流入重要的内脏器官里去，以免这些器官因缺氧而受到损伤。肾上腺素也能促使肺内的液体被吸收，并能产生大量的表面活化剂，这是一种使肺容易充气的化学物质。

大量的肾上腺素能够协助孩子在出生后进入安静警觉、睁大眼睛的好奇状态，正如《令人惊异的新生儿》的合著者马歇尔·克劳斯所说的，“就像是新生儿早已排练好应该怎样和父母首次见面似的”。

婴儿的苦恼很快就过去了，他发觉自己躺在一个温暖、柔软、下面缓缓起伏的平面上。有人在用手抚摸他，轻摇他。他依然闭着眼睛，但是他听见了母亲那能使他安心的熟悉的心跳声和别的声音，这些声音都远比以前接近而清楚，他的身体放松了。过了一会儿，他开始眨眼，最后，他睁开了眼睛，以晶莹的目光环顾四周。在他上面，就在他的眼睛所能聚焦看见的距离之内，有个人的面孔。他好奇地吃力地打量这张脸，一用力就皱起了眉头。后来，他发现他所熟悉的声音就是从这张脸发出的。他的脸上绽开了诧异万分的表情。他母亲低头对他微笑。“欢迎你到世界上来，小人儿！”她轻声说道。

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0-3岁婴幼儿视觉发育里程

视觉是成熟最晚、发展最慢的一种感觉。虽然基本视觉皮层能在怀孕7个月时从胎儿眼中接收讯号，但视觉通道的神经细胞在出生后数月仍不成熟，对宝贝来说，世界大都是模糊的。

* 出生时：通过眼睛接收视觉信息的视觉皮层神经细胞还没有发育成熟，所以新生的小宝贝看到的只是光和影。他们的最佳焦距是20至38厘米之间，也就是说宝贝吃奶时刚好可以看到妈咪的脸。尽管视力模糊，但他们能分辨圆形与方形，并且比较喜欢圆形，喜欢看爸爸妈咪的脸。

* 3个月：小宝贝能以视线追随移动的物体。

* 4-7个月：小宝贝的颜色视觉发育完成。这时色彩鲜艳的玩具能吸引他们的注意力。

* 6个月：小宝贝的深度感和跳距离感能可靠地运作，这对一个刚开始快速移动的宝贝来说是十分有用的。

* 2岁：大部分宝贝的视力已达到大约0.3。

* 3-5岁：视力会陆续增至大约0.8，视力的清晰度会继续加强。

* 9岁以后：宝贝的视力会与正常的成年人差不多。

视觉发展关键词视觉是各种感觉中最丰富多彩的现象，人们所有信息的80%以上是通过视觉获得的。有时，人们还能用视觉方式去感受与眼睛功能无关的事情，即指一些抽象的事，如“你的眼睛告诉我你在想什么”等等。所以说，视觉是非常重要的一种感觉能力，妈咪应了解这样几个关键词：

* 完善视觉包括对物体的形状、大小、色泽、明暗等一系列特征的感知。人的眼睛能适应几万倍的明暗差别，能分辨一万七千余种不同的色调。这种感知能力并非出生就很完善，而是随着宝贝年龄的增长而逐渐发展的。相对其他感觉，视觉的发展比较晚一些。

* 视敏度

平时我们所做的测查视力主要是视敏度的测查，即视觉感受能力的水平，是指在标准视觉情境中感知最微小刺激物或大的视觉图案中微小细节的分辨能力。实验证明，刚生下来的婴儿对照射到面前的灯光就作出瞬目反应，4天后的视距能达到1尺；当被抱在母亲怀抱中时能看清母亲的脸并能记住，有时还会有凝视的表情；在20英尺处能看到有正常视觉的成人在150英尺处看到的东西。随着年龄的增长，视敏度逐渐提高，10岁左右达到成人的水平。

* 颜色视觉

在出生后短时间内，宝贝的颜色视觉就开始发展。3个月左右的婴儿能在人工条件下对红、黄、绿等不同颜色的灯光进行分化；分别给他们看大小、亮度相等的灰色圆盘和彩色圆盘，注视彩色圆盘的时间是看灰色圆盘的2倍；从3-4岁开始能够辨认红、黄、蓝、绿、橙、紫等基本颜色，但往往是辨认容易而掌握名称有困难，并对棕、灰等混合色辨认也较困难。最容易掌握的是红色，其次为黄、绿色等。随年龄增长，对颜色的辨别和名称掌握都有所发展。

* 辨别形状

心理学家做了这样的实验，即拿一张画着正常的人脸及另一张画着五官位置不正确的“人脸”，分别给1个月大的婴儿看。婴儿看“正常脸”的时间明显比“扭曲的脸”时间长，且对“正常脸”表现出兴趣。拿笑逐颜开的人像照片和人像简化图给婴儿看，明显看出它对照片更感兴趣，且更高兴。

* 视知觉对几何图形等形状的认识是感觉基础上的视知觉现象，2、3岁后开始迅速发展。宝贝出生后，主要通过视觉认识周围世界，各种动作也是在视知觉控制下进行。1岁以后，随着眼手协调一致活动能力的增强，宝贝的感知能力迅速发展，逐渐发展起时间知觉和方位知觉。

爱心提醒： 1.当婴儿被遮挡住一只眼睛时，如果不表现出哭闹或用手去撕扯遮挡物，说明这只眼睛很可能视力差。同样，也会对悬挂的小玩具不感兴趣，并对光线变化没反应。

2.当婴幼儿眼位不对称、有内斜或外斜、视物时经常偏头歪着脸看、身体正常情况下眼睛怕光，或智力发展正常情况下却经常表现出动作缓慢、不喜剧烈活动、活动范围较小等行为特征，也表明视觉发育有一定问题。

视觉刺激训练婴儿观察事物的能力比人们想像的还要强，出生大约两周的婴儿就能辨认简单的物体和周围亲人的面孔。通过每天不断地观看，婴儿在4-6个月时，两只眼睛已能协调使用了——

1.由于婴儿非常喜欢新奇的事物，所以我们应该经常变换宝贝生活室内的视觉环境。比如每天在摇篮边悬挂色彩不同的悬挂球或生动有趣的小动物，但要注意给宝贝保留一部分他熟悉的小东西，每次不要更换太多。

2.可以适当地给宝贝演示如何玩一件玩具或东西，然后慢慢地将该物件移向宝贝，建立宝贝视觉与室内的联系。如果同时向宝贝轻柔地谈论这件东西，将他的视觉和听觉联系起来，这便是最初的认知能力的形成。

3.婴儿出生的前6个月，对事物特性的视觉辨认正处于形成阶段，这种能力的形成可以帮助宝贝在今后的学习中学会辨认复杂的数字和文字。让宝贝通过视神经了解事物的特性很重要。比如宝贝通过观察可以了解一样东西的外部轮廓、形状、大小和颜色等等。因此，我们应为婴儿提供那些对比鲜明、色彩亮丽、几何形状不同的丰富多彩的视觉环境，这将会更有效地促进宝贝大脑视觉神经系统的发育。

4.需要注意的是，为宝贝选择的玩具或物品一定是从宝贝的角度出发。这些东西应该是有趣的、形状轮廓分明的、不太复杂的，如果再辅以一些色彩分明、手感舒适的纺织物，则会对完善宝贝的感观体验更有帮助。

视觉训练

tips 放在宝贝床头可训练宝贝视力的挂件最好满足以下要求：

* 色彩鲜艳对于新生儿来说，五颜六色的气球、圆环、转动的彩色风车等都是很合适的物品。应该放在宝贝想要注视的地方，这个时期宝贝仰卧时可以看到右方80%-90%，左方20%。

* 挂物不应置于宝贝的正上方最好是右上方或左上方，或者两边移动，这样可以防止宝贝因总是注视一个地方而产生斜视。

* 应该置于宝贝适宜的距离内对于1个月的宝贝来说，应该把挂物放置于离其眼睛大于15厘米小于60厘米的地方，最好是在40厘米左右。随着宝贝年龄的增长，挂的高度要不断改变。

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