葵花籽油不仅具有清香的口味，而且还具备了丰富的营养价值。葵花籽油所含有的多种营养物质，不仅对我们的身体有好处，同时对某些疾病也有一定的治疗作用。下面我们来看一下葵花籽油的营养价值表现在哪些方面。

1、高含量的亚油酸：亚油酸成分能够降低血清中的胆固醇，对我们人体的健康非常有帮助。因此，葵花籽油是许多消费者和厨师的首选油。

2、高含量的维生素e。葵花籽油中所含有的维生素e可以说是所有主要植物油当中含量最高的植物油，大量的维生素e不仅对我们身体有益，而且能够起到美容养颜、延缓细胞衰老的作用。所以葵花籽油在这方面比所有的植物油都要优胜，是许多人喜欢并选择葵花籽油的原因。此外，葵花籽油当中还含有维生素b3等多种维生素。

3、含有多种微量元素。葵花籽油当中不仅含有多种维生素，还含有钾、磷、铁、镁等多种无机物，这些微量元素都是人体所必需的，但是人体自身却无法提供，必需从外界摄入的。那么，每天食用葵花籽油，就相当于是提供这些微量元素的原材料。

我们有些人都知道葵花籽油，吃起来味道清香，而且营养价值高，现在不少生产花生油的厂家也纷纷推出葵花籽油，下面我们一起来认识一下葵花籽油的营养价值有哪些：

（1）葵花籽油含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素e、维生素b1、等营养元素，补充人体一天所需的微量元素。

（2）葵花籽油含有丰富的钾元素，钾元素能保华我们的心脏功能，也能预防高血压，所以老年人也很适合食用葵花籽油。

（3）葵花籽油含有丰富的维生素e，维生素e在衰老、提高免疫力、预防心血管疾病等方面有很好功效，所以有时女性朋友也会使用葵花籽油来涂抹手部皮肤，使其更加光滑。

与其他葵花籽油一样，金龙鱼葵花籽油含有丰富的亚油酸。金龙鱼葵花籽油中的亚油酸高达60%。亚油酸是人体内的清道夫，有调节新陈代谢、维持血压平衡、降低血液中胆固醇的作用，适合患有高血压、高血脂和糖尿病等“富贵症”的人士食用，多吃葵花籽油还有助于防治心脑血管疾病。总体来说，金龙鱼葵花籽油中富含的营养物质主要有以下几种。

1、亚油酸。亚油酸可以显著降低胆固醇、防止血管硬化和预防冠心病，在葵花籽油中含量高达58％-69％，在葵花籽油90%的不饱和脂肪酸中占66%左右，比例是相当高的。作为人体必需的脂肪酸物质，亚油酸也是构成各种细胞的基本成分，具有调节新陈代谢、维持血压平衡的作用。对于儿童、孕妇、老年人都有很好的食疗作用。

2、维生素e。据统计，每百克金龙鱼葵花籽油中约含100-120毫克维生素e。而经常食用维生素e，可以起到强身壮体、延年益寿的作用。同时，葵花籽油中亚油酸含量与维生素e含量的比例比较均衡，这样更加便于人体吸收利用其中的营养物质。

3、胡萝卜素。胡萝卜素有明目的良好功效，是眼疾患者的食疗佳品，也很适合高血压患者和中老年人食用，能降低血清胆固醇的浓度、防止动脉硬化和血管疾病的发生。

4、植物醇、磷脂。可以有效防止血清胆固醇的升高。

福临门葵花籽油的优点不仅在于味道佳，还有就是营养价值丰富。这是葵花籽油受到大家的欢迎的一个非常重要的原因。食用油是我们经常需要食用的食品之一，所以营养价值对于我们来说非常重要，福临门葵花籽油的营养价值包括有多个方面，其中包括其含有丰富的维生素、蛋白质、糖类等多方面的原因。下面我们来详细分析一下：

1、福临门葵花籽油含有多种维生素：福临门葵花籽油含有维生素e、b3等。所含有的维生素e可以说是所有植物油当中含量最高的，大量的维生素e不仅对我们身体有益，而且能够起到美容养颜、延缓细胞衰老的作用。此外，葵花籽油当中还含有维生素b3等多种维生素，所以葵花籽油在这方面比所有的植物油都要优胜，是许多人喜欢并选择葵花籽油的原因。

2、福临门葵花籽油含有多种微量元素：葵花籽油当中不仅含有多种维生素，还含有钾、磷、铁、镁等多种无机物，这些微量元素都是人体所必需的，但是人体自身却无法提供，必需从外界摄入的。那么，每天食用葵花籽油，就相当于是提供这些微量元素的原材料。

3、福临门葵花籽油含有丰富的蛋白质、糖类：福临门葵花籽油含有丰富的蛋白质、糖类、油脂等等，可以为人体提供能量。

4、福临门葵花籽油还含有大量的亚油酸：福临门葵花籽油中含有高含量的亚油酸，亚油酸对我们的健康非常有帮助。亚油酸成分能够降低血清中的胆固醇，可以预防多种疾病，特别是对老年人有很多的好处。因此，葵花籽油是许多消费者和厨师的首选油。

葵花籽油，顾名思义，就是利用葵瓜子压制出的油类。它的油色金黄透亮，富有清香。且质地纯正，富含多种营养物质，也被誉为是保健佳品。那么，你是否了解多力葵花籽油中都含有哪些营养呢？接下来就让我们来了解一下。

总体来说，多力葵花籽油中富含的营养物质主要有以下几种。

1、亚油酸。亚油酸可以显著降低胆固醇、防止血管硬化和预防冠心病，在葵花籽油中含量高达58％-69％，在葵花籽油90%的不饱和脂肪酸中占66%左右，比例是相当高的。作为人体必需的脂肪酸物质，亚油酸也是构成各种细胞的基本成分，具有调节新陈代谢、维持血压平衡的作用。对于儿童、孕妇、老年人都有很好的食疗作用。

2、维生素e。据统计，每百克多力葵花籽油中约含100-120毫克维生素e。而经常食用维生素e，可以起到强身壮体、延年益寿的作用。同时，葵花籽油中亚油酸含量与维生素e含量的比例比较均衡，这样更加便于人体吸收利用其中的营养物质。

3、胡萝卜素。胡萝卜素有明目的良好功效，是眼疾患者的食疗佳品，也很适合高血压患者和中老年人食用，能降低血清胆固醇的浓度、防止动脉硬化和血管疾病的发生。

植物醇、磷脂。可以有效防止血清胆固醇的升高。